Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
пытался ли кто нибудь приседать в стиле уоррена (или колемана), не распрямляя ноги полностью и без пауз? реально ли работать в таком стиле на больших весах?
помню когда в первый раз посмотрел фильм с бренчем, был просто поражен огромному количеству пота, который буквально ручьем лился с его головы. причем за тренировку он почти не пил. как он не умер от обезвоживания?