27920 ответов в этой теме

[Juicer]

спс

СПС

Форум стал ареной для политической пропаганды?

[Yurchak]

V.Volkov

Yurchakне совсем понял, от чём спрашиваешь,
Пьян, извини.
Сажусь "жопой в пол" 100х25, (чисто). 170х2х5 в смите, тяжело

Основной вопрос был в том, почему тяга с присядом такой разбег имеют...

[Yurchak]

лектор

Yurchak

Цитата(Yurchak @ 1.1.2011, 20:44)
Но если присед параллельно с тягой развиваешь - то шансы подтянуть тягу выше..

щас не время, праздник типа))) но готов это оспорить!

Верю... Но спорить не буду... А выслушаю с удовольствием... Праздник кончился - давай уже, дружище...
EVGEN

Yurchak
спс.

Не за что... Но не принимай за аксиому - точек зрения как вполовину количества тренирующихся... И я правильно понимаю, что мы говорили о становой тяге...

[V.Volkov]

Yurchak

Да х, з, чёта не идёт. Жим лёжа 100, больше никак.

[EVGEN]

Juicer
http://world.guns.ru...1-gyurza-r.html

П.С спасибо..оно такое разное:)

Жим лёжа 100, больше никак.

а ты реально над ним работал?

[лектор]

Yurchak

А выслушаю с удовольствием... Праздник кончился - давай уже, дружище...

я к тому што если нужен жим лежа нада жать лежа - остальное в подсобку,
жимовики жмут поболее лифтеров ведь..
с тягой, равно как и с любым другим упром тоже самое.. имхо разумеется
тяга и присед два пожалуй самых энергоемких упра, и если одно убрать то второе тока выиграет, разумеетсо это не для ПЛ..
яркий пример ОлдБой, который долго не приседая тока тянул, скока он тянет думаю знаешь..
использовать присед подсобкой тяге это да согласен, но работать на результат это другое..
как то так, Дружище..

Сообщение изменено: лектор (01 января 2011 - 09:05)

[Yurchak]

лектор
В принципе, соглашусь...
Посмотрел, сколько тянет ОлдБой...
Про жимовиков вообще не спорю...
Просто в противовес жимовикам можно вспомнить стронгов, которые и тянут, и приседают выше крыше...

Но в целом с тобой согласен... Если убивать присяд и тягу параллельно, то однозначно, что тяга будет расти медленнее, чем если убивать тягу с присядом в подсобке... Но при этом думаю, что если убивать только тягу, то она будет расти медленне, чем если ее убивать с присядом в подсобке...

Сообщение изменено: Yurchak (01 января 2011 - 09:36)

[Босся]

Чёто или я ещё из каматоза не вышел, или чёто я в общении посленовогоднем ничё не пойму... троли, клоны, давайте жить дружно... а то накуй, закуй... нехорошо всё это как то, не по человечи...

[Rostik]

пора прекращать пить)((

[Rostik]

[blak cot]

Ebio

пора прекращать пить)((

..я 1-го в 2 часа дня холодильник закрыл на амбарный замок

[Yurchak]

Всем доброе утро!!!

blak cot

..я 1-го в 2 часа дня холодильник закрыл на амбарный замок

А как же еда?

[blak cot]

Yurchak

А как же еда?

...еда в том же месте...замок-виртуальный...

[Фельд]

утротрезвого дня...солнце вышло.....накогнцто....усем приветь

[львица]

пилять.... мы вчера с друзьяи-соседями мирились.... а то два года не дружили... был у нас конфликт из серии сверху петровы снизу ивановы..

если честно то мне пиздецкий пиздец......

[3 литра]

если честно то мне пиздецкий пиздец......

почему ? печень болит ?

[Фельд]

блин еды валом...куда ее...жрать что ли

[львица]

почему ? печень болит ?

оно в полном анабиозе



расскажите мне честно... хто нибудь сегодня пьёть

[Ernesto]

хто нибудь сегодня пьёть

я пью

[Фельд]

а мне не хочнтся...ваще

[OlenK@]

Жрать надоело, пить тоже

По расписанию стирка и сбор чемоданов, на провакации со стороны друзей постараюсь не поддаваться

[львица]

я пью

короткий тост..

пока за здоровье!!!!!

а мне не хочнтся...ваще

какбэ мне тоже не очень хотелось..... но

[3 литра]

2 бокала шампанского в новом году ,вообще не хочется пить. Вечером уезжаю.

[львица]

на провакации

вот мне не понятно я штоле одна ведусь

[Yurchak]

львица

вот мне не понятно я штоле одна ведусь

А мну нравится...

[OlenK@]

львица
Свет, каждый раз обещаю не вестись, иногда даже получается

[львица]

вот ты мне скажи почему у меня сегодня фотки не грузяццца

типа мне сегодня за руль низзя

[Фельд]

давай фото...быстро..

[Yurchak]

львица
Седня не у одной тебя фото не грузятся...

[львица]

Седня не у одной тебя фото не грузятся.

кули получилось!!!

Миниатюры

•