18661 ответов в этой теме

[гучи]

что можете посоветовать на второй курс?
21 год рост 180 вес 85
первый курс хавал метана по 25 мг в день и так месяц,пруха отличная,под конец только похуже стало,потом ставил деку по 200 мг,перло слабовато,набрал 8 кг относительно сухой массы

укроп это что такое?
стан это таблы?

[гучи]

"Укроп 50 через день + стан 40 в день все это на 8 недель"
так стан это то же винстрол? есть уколы есть таблы,40 в день чего таблов?
что такое укроп?

[madmaks]

ukrop eto prop ukrainskij , stan eto tabli

[arsen23]

stan eto tabli

не всегда, есть станазолол и в инъекциях.

[Русян]

ставил деку по 200 мг,перло слабовато,набрал 8 кг относительно сухой массы

Ни йуха себе! Слабовато

[madmaks]

не всегда, есть станазолол и в инъекциях.

стан жидкий так и говорят

[Коба]

соски трогал постоянно

Кошкама
Смотри пристрастишься так стан это то же винстрол? есть уколы есть таблы,40 в день чего таблов?
что такое укроп?гучи
Что такое укроп тут в каждой теме наверное расписано. Самый нормальный, доступный и оптимально прущий тестостерона пропионат украинского производства. Когда говорят про стан или винстрол в дозах на делящихся на 50, то однозначно имеется в виду таблетированная форма. Инъекционную заэбешься отмерять по 40

[гучи]

всем спасибо за разьяснение,а есть еще мнения по поводу второго курса? или "Укроп 50 через день + стан 40 в день все это на 8 недель" это самый оптимальный вариант?

[гучи]

Шут
от метана набрал очень гуд,а деку я ставил не правильно,первый раз вообще 150 поставил а потом по 200,если бы знал первый раз 400 бахнул бы а потом по 300 бил,вот тогда было бы ништяк,а так за месяц курса на деке всего пару кг набрал

[Русян]

Я на маленьких дозах 12 недель сидел. Силовые поднял. Ну и набрал 5 или больше. 2 разные деки были. первые 6 недель на Хебеевской Деке, вторая половина курса на Дека-300 от Оптимум. Для себя решил что Оптимум ГАМНО! Пока щёл Хебей силовые расли, как Оптима пошла силовые потихоньку стали снижаться, а должно было наоборот сильнее работать так как концентрация 300 у Оптимума! Ставил 0,5мл + укроп 50мг

Сообщение изменено: Шут (11 июня 2010 - 11:04)

[Русян]

Забыл главное. Ставил через день.

[freed3d]

всем доброго времени суток.
Новенький я в химической теме.. в общих чертах знаю про принципы действия aac про побочки ну и пожалуй всё.
помогите определится с чего химичить начинать.. т.е. что на первом курсе будет лучше, или ткните носом если подобные вопросы уже тут задавали.

[DIM-DIM]

freed3d Каждый решает сам с чего начинать, можно соло метаху, а можно тест+дека+метаха, почитай Первый курс удачи

[Коба]

freed3d
Зависит от твоих данных и от того какой тебе нужен результат от стеройдов

[freed3d]

Зависит от твоих данных и от того какой тебе нужен результат от стеройдов

что там зависит от данных, от каких? если по офп то все в профиле, если про тип строения тела, то мезаморф с примесью эндоморфа.

какой результат нужен, массу в плечевом поясе и руках, общую массу увеличить на 10-15кг. и не плохо бы сало на боках пожечь.

[Коба]

freed3d
С салом посложнее будет. Тут помимо химозы тебе однозначно режим питания надо будет соблюдать при сушке.
А в целомдля начала тебе неплохо будет от деки 400 в неделю на 8 недель + в первые 4 недели сверху метан по 30 в день и начиная с 5 недели по 10 включительно винстрол по 50 в день.
Наберешь на этом курсе неплохо, сила вырастет прилично. Если заниматься будешь, конечно.

[freed3d]

Коба
это не круто для первого курса?.. яица в изюм не превратятся? (осторожничаю по незнанию) я то вобще на метан в соло посматривал..
хотя если метод провереный то почему бы и не попробовать.
после такого курса какиенить препы для восстановления нужно принимать?
и сколько на таком курсе реально набрать? (при условии идеального питания, нормального отдыха + зверский тренинг 3 раза в неделю)

[Коба]

freed3d
Зверский тренинг 3 раза в неделю??? Тренируюсь 5 раз в неделю + бассейн по субботам и баня.

это не круто для первого курса?.. яица в изюм не превратятся?

Не переживай

после такого курса какиенить препы для восстановления нужно принимать?

3 недели терапии кломидом по 50 в день достаточно

и сколько на таком курсе реально набрать?

В зависимости от того как будешь тренироваться и питаться. Вообще с твоими параметрами 10-15 кг на этом курсе можно будет набрать и силовые поднять неплохо.
Главное тренировочную программу составь грамотно и не сачкуй. И ни в коем случае не бухай.

[RomanTS]

Мужики пожалуйста помогите составить курс. На халяву досталось 100таб.станозолола, 2 укола тритрена, и 6 ампул сустанона. соревы по жиму через 6 недель.

[madmaks]

Мужики пожалуйста помогите составить курс. На халяву досталось 100таб.станозолола, 2 укола тритрена, и 6 ампул сустанона. соревы по жиму через 6 недель.

я добрый сегодня , короче на 6 недель суст как хочешь последние 3 едели станазу как хочешь всю , 5 дней и 2 до соревков по кубу трена

[RomanTS]

я добрый сегодня , короче на 6 недель суст как хочешь последние 3 едели станазу как хочешь всю , 5 дней и 2 до соревков по кубу трена

Большое спасибо

[freed3d]

Коба спасибо что растолковал всё.

Главное тренировочную программу составь грамотно и не сачкуй. И ни в коем случае не бухай.

вот это разворот.. похоже курс переносится.. а то у друга свадьба намечается, меня там полюбому пить заставят.

и ещё пару воросов про тренинг на курсе.. я так понимаю что под химией перетренированности можно не боятся. значит можно каждую трену до отказа работать? чем больше нагрузка тем больше наберёшь?

[Andryccio]

я так понимаю что под химией перетренированности можно не боятся.

Лучше бойся, целее будешь... Здесь где-то об этом много написано, но, насколько я помню, словить перетрен на курсе проще простого. А там - застой результативности, простуды, травмы, в общем - все прелести овертрена...

[metallurg]

 Копия_курс.оригинал.doc    52,5К   184 Количество загрузок

Ребяты гляньте кому не лень...подкоректируйте-с

Сообщение изменено: metallurg (14 июня 2010 - 06:33)

[metallurg]

ну че ктонить скажет что?

[arsen23]

ну че ктонить скажет что?

даже сказать нечего.....

[Gary]

metallurg


Нафига такие схемы выдумывать? Ну болд на 10-12 недель, по 600-1000 мг, или если фенил, то его на весь курс, но 600 думаю перебор.
тамокс на курсе не надо, лучше антиэстрогены, хотя бы тот же провирон, гонаду по необходимости, клён после курса, прямой путь потерять всё, что набрал

[Коба]

под химией перетренированности можно не боятся

Не совсем верно. Тыможешь просто не почувствовать перетренированности и пахать как конь.Но мышца может и порваться. Ей отдых нужен. Для этого умные люди придумали чередовать тренировки на разные группы мышц по дням недели.
Вот если будешь чередовать, то в принципе работать можно на всю катушку. Только кушать не забывай. Работаешь на массу - белки нужны и углей побольше.

[metallurg]

Нафига такие схемы выдумывать? Ну болд на 10-12 недель, по 600-1000 мг, или если фенил, то его на весь курс, но 600 думаю перебор.
тамокс на курсе не надо, лучше антиэстрогены, хотя бы тот же провирон, гонаду по необходимости, клён после курса, прямой путь потерять всё, что набрал

а тамокс тебе что?не антиэстроген?Фенил по 200 три раза в неделю...а болдой заменил фенил потому что фенила нет больше,а провал получаеца.Гонаду понятно...ну а клен подсушит че такого?

[sewer]

metallurg

объясни - нафига совмещать 2 одинаковых препа - тамокс и провирон, а кломид там нах? И зачем сначало проп. пускаешь а потом станазу, наоборот надо или одинаково ровным фоном. Кароче весь пкт - деньги на ветер, поставь что то 1 после курса и будет тебе счастье.