64419 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Крутая форма! Аж захотелось жир скинуть опять )))

Спасибо!

Хорошее дело, сбрасывай)

[OldBoy]

Не получится, ленивый стал )

[Dimik]

Фишка Вейдера -привирать про своих атлетов. Вот Рэг Парк у Вейдера не служил, потому его размеры и можно узнать честные в самой лучшей форме (1965 г. мр. Юниверс). Рост 185, вес 105, обхват грудной клетки 135, талия 84, бедро 73 см, бицепс 50,5 см. Эти размеры похожи на настоящие. 

Да у него и руки тонковаты

[Олег К]

Да у него и руки тонковаты

Надо искать фото именно с мр.Юниверс 1965 года.

На нижней фото- уже 70-е, там типа камбэк не совсем удачный и вес соревновательный 216 фунтов. На верхней (возможно) фото из 50-х, когда он ещё натуралил.

[sergei-777]

Heavyfunk,
Артём, чего ты перед ним ещё оправдываешься? Занимайся, кабаней, участвуй... практика Иваныча показывает, что сие реально по его лекалам, а с этого местного "Ривза" можно угарать иногда.)

[sergei-777]

Похоже на провокацию. Устное предупреждение.

Аид, ты б завязывал с теориями заговоров, а то тебе уже в банальном совете/мнении мерещится провокация.

[aid]

а с этого местного "Ривза" можно угарать иногда.)

- это совсем нейтральный совет?

Недолюбливаешь Олега, так зачем это выплескивать в нормальный разговор?

Сообщение изменено: aid (11 января 2022 - 11:27)

[sergei-777]

Недолюбливаешь Олега

Презираю таких, а не недолюбливаю.

нейтральный совет?

Я там ещё про МНЕНИЕ написал (коль термин "совет" вам не по нраву) ... оно обязано быть нейтральным или в отношении этого зарвавшегося персонажа сие тоже под запретом вами теперь?

[Олег К]

Презираю таких, а не недолюбливаю.

Ха-ха-ха )))
А ты вообще кто? Выйди из сумрака!

[sergei-777]

Ха-ха-ха )))
А ты вообще кто? Выйди из сумрака!

Аид, провокация...)

[DimaSem]

Но по крайней мере идея Димасама о пиаре на имени Гончарова, не выдерживает критики

если принять твое мнение что ВИГ не известен для широкой публики.то зачем в статье указывать фамилию и систему тренинга?
Можно было написать.тренинг на высоких обьемах.тупиковая ветвь.
Но акцент сделан именно на конкретное лицо.на ВИГ.

[RTR150]

Аид, провокация...)

Из активно пишущих уже все засветили свою форму, Димасем вот недавно.

Ты один аноним остался.

[sergei-777]

Из активно пишущих уже все засветили свою форму, Димасем вот недавно.
Ты один аноним остался.

Я по весне в "Адик" поеду... там куплю форму - засвечу.)
А вообще, вам бы уже повзрослеть пора, формовщики...

[Олег К]

Чисто поржать...

Помните, Авакс рассказывал про неепические силовые одного из гур ю-туб тренинга?

А вот оно что на самом деле-

https://allpowerlift...rov-lev-234039/

[Fortnite]

Чисто поржать...

Помните, Авакс рассказывал про неепические силовые одного из гур ю-туб тренинга?

А вот оно что на самом деле-

https://allpowerlift...rov-lev-234039/

Фамилию я гляжу специально подбирал , так и хочется тебе ВИГ зацепить 

[Rus72]

Да у него и руки тонковаты

 

При том что запястья довольно широковаты ) Выглядят по крайней мере.

[Олег К]

Фамилию я гляжу специально подбирал , так и хочется тебе ВИГ зацепить 

Нет. Лев- сам по себе величина, типа Юры Спасокукоцкого или Шреддера.

А знакомая фамилия попалась, когда просматривал протоколы с того чемпионата. Интересно было, что там народ поднимает.

[sergei-777]

Надо будет на этом Дзене просветить люд честной насчёт твоей персоны...)
Хотя, там наверное, дай бог, десятка полтора-два благодарной аудитории наберётся, т. ч. можно не пыжиться.)))

[aid]

в отношении этого зарвавшегося персонажа сие тоже под запретом вами теперь?

 

Влазить в нормальный разговор с рассказом, как ты одного из собеседников презираешь? Как сам считаешь-то?

[Анаболий Метанович]

Нет. Лев- сам по себе величина, типа Юры Спасокукоцкого или Шреддера.

А знакомая фамилия попалась, когда просматривал протоколы с того чемпионата. Интересно было, что там народ поднимает.

Сколько ж, блин, лентяев и халявщиков развелось...

Никто, сука, работать не хочет у станка...

https://www.youtube....E9_GH6s7f2RJ_oQ

[aid]

Надо будет на этом Дзене просветить люд честной насчёт твоей персоны...)
Хотя, там наверное, дай бог, десятка полтора-два благодарной аудитории наберётся, т. ч. можно не пыжиться.)))

Интересно, что там можно рассказать про Олега, что для них должно быть важно.

[medvedm61]

Спасибо!
Хорошее дело, сбрасывай)

Не получится, ленивый стал )

Тогда рекомпозь, нечего добром разбрасываться

[oscid]

Чисто поржать...

Помните, Авакс рассказывал про неепические силовые одного из гур ю-туб тренинга?

А вот оно что на самом деле-

https://allpowerlift...rov-lev-234039/

Так и я могу ))) Нет, но близко

Сообщение изменено: oscid (11 января 2022 - 02:49)

[Fortnite]

Так и я могу ))) Нет, но близко

Рассказывать про неипические силовые ? ))

[oscid]

Рассказывать про неипические силовые ? ))

Так не могу пока. Навыка нет ))

[Олег К]

Рассказывать про неипические силовые ? ))

Сейчас тренд немного другой- рассказывать про неиппические тонны )))

[Fortnite]

Сейчас тренд немного другой- рассказывать про неиппические тонны )))

тоннаж это странный тренд , допустим 180 на 10 в приседаниях и жим ногами этого же веса в повторениях дадут  разную нагрузку на ноги, а тоннаж один и тот же 

Сообщение изменено: Fortnite (11 января 2022 - 03:06)

[DimaSem]

Так не могу пока. Навыка нет ))

расскажи про систему силовой тренировки с помощью которой почти оторвал железную дверь)

Сообщение изменено: DimaSem (11 января 2022 - 03:08)

[Heavyfunk]

тоннаж это странный тренд , допустим 180 на 10 в приседаниях и жим ногами этого же веса в повторениях дадут  разную нагрузку на ноги, а тоннаж один и тот же 

 

Добрый день, такого нет у ВИГа, тоннаж в жиме ногами надо на 2 разделить, а лучше на 3. 

[Fortnite]

Добрый день, такого нет у ВИГа, тоннаж в жиме ногами надо на 2 разделить, а лучше на 3. 

То есть там в зависимости от упражнения еще и делить надо ? А есть шкала расчета по упражнениям ?