349875 ответов в этой теме

[Dimik]

По-моему, немного читинга не мешает для пробивки неотзывчивых мышц.

если на нем не построена вся система преднакопа)

[rihad]

Рихад, ты же писал раньше что твой новый телефон тебя полностью во всем устраивает, включая камеру в нем - и тебе не нужны дешевые айфоно-понты

но блин, у меня нокия 10 лет назад примерно такое же качество выдавал в 3gp роликах

взял бы xiaomi какой хоть что-ли - там хоть железо топовое за его ценник

А почем он? Мне Xiaocai в 38 баксов обошелся включая распочтовку. Камера здесь не главное, заряд держит почти месяц, телефон, будильник, записная книжка (точнее ее нет, но набираю в СМС и сохраняю как драфт, устраивает), больше ничего не нужно. Даже есть радио, громкое, но это особо не нужно. У мужика в руке должен быть кирпич, а не лопата

Сообщение изменено: rihad (16 февраля 2015 - 03:49)

[Честер]

блять, даже записной книжки в телефоне нету ))))

[rihad]

Сёдня тоже бицепс делал. До 80 дошел. Тоже читерю, но первые-то повторы стараюсь делать чисто. По-моему, немного читинга не мешает для пробивки неотзывчивых мышц.

Согласен, это и есть прогресс, сначала так, по ходу прогресса предыдущие веса уже делаешь нормально.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

блять, даже записной книжки в телефоне нету ))))

...я давеча размышлял по поводу "окуенного прогресса совремённого обчиства"....и пришёл к выводу - отключи свет - прогресса и нет ! )))) я бы ещё понял если бы альтернативные были повсеместно разработаны источники - ветряки , энергия солнца ,приливов ,волн ,....так нет же мля , в заповедных и курортных зонах - атомные станции построили доброёбы !!!!...))) вообще , мне видиться вся история последних 200 лет , быстро прокручиваемая , под музычку из "деревни дураков" ...прям - самое то !!!!

[sandwolf77]

Поддержали: roninrey

ВИГ веселится

[rihad]

взял бы xiaomi какой хоть что-ли - там хоть железо топовое за его ценник

Вы наверное шутите... это та же лопата по всем параметрам, без сверхнаценок Яббла, но все равно сверхцена. Не может телефон стоить 250-500 бакинских. Почему он тоже не стоит хотя бы 50 баксов? Те же понты, только в профиль.
http://www.xiaomisho...1-xiaomi-mobile

Сообщение изменено: rihad (16 февраля 2015 - 03:58)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...ну серьёзно -  в чём прогресс ??? гаджеты ? машины ? оргтехника ? фотоаппараты ? и кому это всё надо ? болезни начали лечить *? - куй ! ....нашли супертаблетки для молодости - куй ! ...калашников как придумали один раз - и харош ) всем прям харош )))

[Архимед]

во, я тоже в субботу обожрался сушей ) живот раздуло аж ) + пива выпил 1.5 литра +15 грамм креатина съел 

Завидую тем, кого 1,5 литра забирает... Мне что 1,5 литра пива, что чая - всё едино... Стаж... Как у Клима Чугункина...

[aid]

M. Kvakin, по анализу максимальная активность дельты примерно между параллелью и 45 градусов выше нее

Ссылку, пожалуйста на 45 градусов.

[Честер]

Завидую тем, кого 1,5 литра забирает...

+ "зеленый чай" ) улетаешь как с литра водки ))

[AnatolyR]

ВИГ веселится

какой удар для рихада!!

он уже было записал Гончарова в нормальные

[Честер]

...ну серьёзно - в чём прогресс ???

ты прав на 100%....все якобы кардинальные новшества - это не более чем аранжировка старых изобретений....в последние десятилетия нихуя ничего не появилось стоящего....

[rihad]

Ссылку, пожалуйста на 45 градусов.

Это уже обсуждали.

EMG studies as reported by Basmajian have proven beyond a doubt that the deltoid muscles are most active when the arms are above the level of the shoulders

http://doctoryessis....raises-high-go/
Правда само исследование я не нашел.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

в последние десятилетия нихуя ничего не появилось стоящего....

....а то что появилось -намертво привязано к электричеству ....говорю , представь что света нет ))) неделю ...))) месяц ...)))) год ...))))

[Архимед]

 улетаешь

Разве что в туалет, ибо пиво вот за это и не люблю, среди прочего. Всё, не читер Сеньор на ближайшие пару месяцев. Начинаю серьёзно делать зубы (всё оттягивал, боялся, пока вчера не заболело) - потому для облегчения эскулапам доступа - полностью сбрил аристократическую бородку с усами. И теперь похож на лягушку, блин... Я 8 лет не видел себя без бороды... Ужас какой-то... Вроде и помолодел, но реально похож на лягушку...

[AnatolyR]

above the level of the shoulders

10% над уровнем плеч тоже "above"

[Dimik]

Получается, не мытьем, так катаньем, многие быстрые углеводы приводят к ожирению сильнее медленных? Так к чему все эти сенсационные отмены деления на быстрые и медленные угли?

ну вот у манки вроде высокий ГИ а фруктозы там особо нет. у картофельного пюре та же фигня.

какой удар для рихада!!
он уже было записал Гончарова в нормальные

так ВИГ и поддержал адские пшят)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Я 8 лет не видел себя без бороды.

...я - пять )))

[Архимед]

...я - пять )))

Скажи - как сразу слетают весь аристократизм и утончённость... И остаётся гоблинская рожа... Не, ну его нафиг, после зубного снова отращу...

[ryabuji]

для облегчения эскулапам доступа - полностью сбрил аристократическую бородку с усами. И теперь похож на лягушку

 

Вот прикол. И я вчера побрился... К чему бы это

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...борода - окуенный чит ! я бабам и так не нравился , а так ещё и бесить начал , некоторые ночью или вечером - боятся ....я-кайфую !

[Dimik]

....а то что появилось -намертво привязано к электричеству ....говорю , представь что света нет ))) неделю ...))) месяц ...)))) год ...))))

а представь что жрачки нет в магазинах)) неделю месяц год?)

[Мозголомная Брага]

Вот это ПШНБ.

Не, ну че говорить, я  полтос примерно так и делал, только у меня  течение всего упражнения корпус наклонен вперед нормально так- в таком случае темп  вроде как оправдан- без мертвой точки наверху  шпаришь.

Но у Рихада цель дергания штангой- это забросить в мертвую точку и обратно вместо разгибания рук идет наклон корпуса вниз с отсутствием какой-то явной мышцерастительной цели в этом.

[Архимед]

Вот прикол. И я вчера побрился... К чему бы это

Скоро откроешь тему "Гоблинам - гоблиново" и начнёшь там поливать Мордор. А потом и вовсе станешь турникменом... Проверь - на правой ноге вены не вздулись? 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Скажи - как сразу слетают весь аристократизм и утончённость...

...а также загадочность ,духовность ,эзотеризм,мужественность,брутальность,восстаниепротивосистемность,боибезправильность,бандитство,мусульманство,маньячество и русскость ! бля....сам не думал сколько всего в ромбическом волосу на лице всего тонкопланового !

[ryabuji]

забросить в мертвую точку и обратно вместо разгибания рук идет наклон корпуса вниз с отсутствием какой-то явной мышцерастительной цели в этом.

 

Ну Цыпленков же так 140 закидывает... А у него банки огого 

[aid]

, аналогия:


массы предпочитают что покрупнее. И только истинные ценители останавливают свой выбор на натуралах!

Не понял - речь о курах? Если о качках, то какие массы предпочитают покрупнее?

[Архимед]

...а также загадочность ,духовность ,эзотеризм,мужественность,брутальность,восстаниепротивосистемность,боибезправильность,бандитство,мусульманство,маньячество и русскость ! бля....сам не думал сколько всего в ромбическом волосу на лице всего тонкопланового !

Недаром Дугин называет сбривание бороды духовной кастрацией!

[ryabuji]

Скоро откроешь тему "Гоблинам - гоблиново" и начнёшь там поливать Мордор. А потом и вовсе станешь турникменом... Проверь - на правой ноге вены не вздулись? 

 

на левой...

Недаром Дугин называет сбривание бороды духовной кастрацией!

 

Каббала тоже запрещает