Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Думай! Научный подход в бодибилдинге

* * * * - 72 голосов

  • Please log in to reply
60109 ответов в этой теме

#34831
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Конечно растить силовые в базе для того, чтобы пизды давать - это сильно!)))

#34832
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 187 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Если бы он был трезвый, то конечно бы ушатал этого чуробеса бойца мма с кодлой, конечно, ага!)

До того, как он вертушку пропустил, они боролись. Тут, по идее, более сильный Драчев мог бы его заломать



#34833
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

До того, как он вертушку пропустил, они боролись. Тут, по идее, более сильный Драчев мог бы его заломать


История не имеет сослагательного наклонения, как говорится. По факту он труп.

#34834
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 020 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Грифом можно нехило уебать

Конечно растить силовые в базе для того, чтобы пизды давать - это сильно!)))

 



#34835
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну как же? Мёд обладает хорошим потогонным свойством. 

А для чего тогда? 

Как источник энергии.



#34836
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

 Нужно кушать хлеб и пить электролиты чтобы не падала внимательность.

 

Это строка пахнет поэзией Егора Летова. Чувствуете?



#34837
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Грифом можно нехило уебать

В этом и прикол - нужно с собой носить гриф. А ещё лучше монолифт и скамью для жима, чтобы продемонстрировать свою форму.
Когда тренишь для видухи, достаточно просто появиться в посещении. Но вот РТР выбрал критерии для оценки «силовые в базе» и требует того, чтобы обладатели видухи им соответствовали. А им это нахуя?)

#34838
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Как источник энергии.

почему не мальту, например?



#34839
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ну как же? Мёд обладает хорошим потогонным свойством. 
А для чего тогда? 

а зачем нужно потеть? Наоборот, чем меньше потеешь, тем лучше. Моя цель вообще не потеть, это значит, что обьем работы даётся легче.

#34840
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

почему не мальту, например?

хлебушек!

#34841
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

почему не мальту, например?

Так традиционно сложилось. 



#34842
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

а зачем нужно потеть? Наоборот, чем меньше потеешь, тем лучше. Моя цель вообще не потеть, это значит, что обьем работы даётся легче.

не потеть , не спать , а дальше что ? Воздержание ?

#34843
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

почему не мальту, например?

 

Хлеб плоть Христова


Сообщение изменено: G1ob (27 июля 2019 - 09:57)


#34844
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не потеть , не спать , а дальше что ? Воздержание ?


В идеале, никакие жидкости не должны покидать организм.

#34845
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

хлебушек!

Все же мне кажется, тяжеловатая еда для тренировки. Неужели что-то дает, кроме тяжести в желудке?



#34846
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 020 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

не потеть , не спать , а дальше что ? Воздержание ?

В принципе шаолинчане вообще никакие тяжести не поднимают, но зело мускулистые. Просто они круглосуточно напрягают мышцы, вставая в стойки. Динамические стойки. Микротравмы чтобы были. С перерывами на медитацию, прием пищи, сон и отправление естественных надобностей.



#34847
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 187 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

В этом и прикол - нужно с собой носить гриф. А ещё лучше монолифт и скамью для жима, чтобы продемонстрировать свою форму.
Когда тренишь для видухи, достаточно просто появиться в посещении. Но вот РТР выбрал критерии для оценки «силовые в базе» и требует того, чтобы обладатели видухи им соответствовали. А им это нахуя?)

Чет анекдот вспомнился

Мой парень - качек. Если на меня нападут хулиганы, он сможет присесть три по десять :)



#34848
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а зачем нужно потеть? Наоборот, чем меньше потеешь, тем лучше. Моя цель вообще не потеть, это значит, что обьем работы даётся легче.

 

Солёную воду пьёшь? Или ВСАА  c электролитами?)



#34849
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


В принципе шаолинчане вообще никакие тяжести не поднимают, но зело мускулистые. Просто они круглосуточно напрягают мышцы, вставая в стойки. Динамические стойки. Микротравмы чтобы были. С перерывами на медитацию, прием пищи, сон и отправление естественных надобностей.

если убрать медийных , то эти шаолинчане (лол) размером с тухлую собаку , там ни эстетики , ни объемов

#34850
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

В идеале, никакие жидкости не должны покидать организм.

 

78ea95f277fe1f5c6ec4fb3f31bd058d.jpeg



#34851
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В принципе шаолинчане вообще никакие тяжести не поднимают, но зело мускулистые. Просто они круглосуточно напрягают мышцы, вставая в стойки. Динамические стойки. Микротравмы чтобы были. С перерывами на медитацию, прием пищи, сон и отправление естественных надобностей.

Шаолиньцы- монахи. Монашеским образом жизни они преднакапливают тестостерон. Отсюда и мышцы )))

-Знаешь почему монахам Шаолиня запрещено ебать баб?

-Нет, не знаю. Расскажи...

-Просто от секса ноги слабеют и они так не смогут прыгать и летать!

(с)

Из разговора с одноклассником после просмотра "36 ступеней Шаолиня" в местном видео-салоне.

:rofl:



#34852
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

78ea95f277fe1f5c6ec4fb3f31bd058d.jpeg

Замкнутая самовсасывающая система  :under_table:



#34853
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Солёную воду пьёшь? Или ВСАА  c электролитами?)

что под рукой есть. Обычно бцаа с калием и глотаю каменную соль.

Зы. Для особо одарённых - бцаа только из-за подсластителей воды, а то щас всякие осиды начнут мне ещё важность бцаа для накачки приплетать

#34854
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чет анекдот вспомнился
Мой парень - качек. Если на меня нападут хулиганы, он сможет присесть три по десять :)

Вот да! Кстати реально)
Если следовать философии качкизма, то такие вещи менее вероятны в жизни. Так как кочкославие предписывает быть осторожным, меньше рисковать и не шароёбиться по ночам, так как сон для роста мышц очень важен.

#34855
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

78ea95f277fe1f5c6ec4fb3f31bd058d.jpeg


При таком раскладе, глаза будут светиться жёлтым, наверно)

#34856
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 020 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

если убрать медийных , то эти шаолинчане (лол) размером с тухлую собаку , там ни эстетики , ни объемов

Это от скудной жрачки. 



#34857
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

что под рукой есть. Обычно бцаа с калием и глотаю каменную соль.

Зы. Для особо одарённых - бцаа только из-за подсластителей воды, а то щас всякие осиды начнут мне ещё важность бцаа для накачки приплетать

 

Всегда глотаешь?



#34858
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Всегда глотаешь?

да всегда глотаю. Глотать глотать и ещё раз глотать, как говорил дедушка путен

#34859
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 020 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

что под рукой есть. Обычно бцаа с калием и глотаю каменную соль.

Зы. Для особо одарённых - бцаа только из-за подсластителей воды, а то щас всякие осиды начнут мне ещё важность бцаа для накачки приплетать

 

БЦАА в качестве подсластителя воды? Аспартам по цене золота?  ))



#34860
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

phaze, если вспомнить историю бодибилдинга, то менее удачливые конкуренты Ривза (тому удалось пристроится в синематограф) Дюрантон, Драпп и Педерсен стали профессиональными борцами. А первый чел, пожавший 260 кг в конце 50-х, догадайся был кем? Тоже профессиональным реслером.


Сообщение изменено: Олег К (27 июля 2019 - 10:25)



6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых


    Google (1)