8712 ответов в этой теме

[Domus]

Кстати-быстренько не в тему...Вкусные и безуглеводные протеины кто чего берёт?Тему не испортим..Если что...Я на ИГ на 4 днях-без инсулина(безуглеводки)...Сыворотку не предлагать...Лучше-комбинэйшн протов...Диматайз и Пауэр Систем?Что бы реально не башлять лишнего...

+ к тому что написал
Посмотри комбат от маслфарм
Или соевый изолят от mhp (если нет предубеждений против сои)

[Domus]

А чего герань дает,Дим?Я могу поиск врубить...Но ты тремя словами опиши...Спасибо...

Чисто эмпирически - усиливает жиросжигающий / термогенный эффект. Меня от этого самопального жиросжигателя плющило гораздо больше чем от всех псевдоЭКА спортпитовских комплексов вместе взятых. До работы доходил и впору было менять рубашку. Хотя в Питере сам понимаешь далеко не тепло )))

Сообщение изменено: Domus (28 мая 2013 - 09:58)

[STATHAM.72]

Или соевый изолят от mhp (если нет предубеждений против сои)

Любимый протеин Робби Робинсона.А герань,Дим,в аптеке спросить какую и чего?Думаю,тут многим твой ответ пригодиться.

[Domus]

,
Андрей я даже не был в курсе что у нас герань в аптеке продается )))
Мне из США знакомые ребята привозят опять таки спортпитовскую.

А про сою... В 90-е килограммами ее ели и никто не знал что она видели те уровень эстрадиола повышает. И росли отлично )))

[STATHAM.72]

Андрей я даже не был в курсе что у нас герань в аптеке продается )))

 А она-продаётся?У меня впервые в жизни с лобка 4 вены вверх...Верхние кубики-тоже норма...Третий ряд-между "еппаных"...Там самый большой защип...Видимо для этого йох и сделан?)))Блокада альфы...Дим!Буду 20 йоха на ИГ...Герань как?В кофе заваривать?)))

[Quake]

Андрей я даже не был в курсе что у нас герань в аптеке продается )))

да не продается герань в аптеке)вы что??

[Domus]

По идее он для этого и предназначен (йох в смысле)
А по поводу герани у нас в аптеках - вряд ли. Посто ты так уверенно написал (вернее спросил) что ее можно купить в аптеке что я сам засомневался.

Не... У меня самая большая вена на лбу

да не продается герань в аптеке)вы что??

Друг друга не поняли )

[Quake]

Посмотри комбат от маслфарм

еще можно Quattro от Magnum

или Matrix

[STATHAM.72]

Так я могу целый цветок вместе с горшком сварить или засушить!Но походу-не успею...Осталось 13 кубов трена и тесто...Ладно...Вырулим...Завтра-ИГ с утра...Белка сегодня=285 гр...Нужно еще 15...Полпачки творога сьем.)))Бедный Рихад...)))Щас влепил с кровью трен в плечо...(((Ну,жду я этого страшного кашля!Сальбутамол и Дитек лежит...Не нужны...С юга приеду-до сентября тесто-трен-болд...Хочу прокашляться)))Не выходит...Юрич с "Твой Тренер"-тоже не знает,как задыхаются с трена(уже много лет!)...Видимо-животное волосатое я...Животноводские препы-для меня...)))

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 мая 2013 - 10:39)

[Everest071]

Только без выжига гликогена в первые 4 дня...Как у Лайла...Это его ошибка...Причем координальная!

 

очень смелое высказывание 

 

..а вообще Лайл действительно пишет про необходимость повышать белок при пониженном калораже. При чем, чем больше дефицит, тем больше должно быть белка.

[MikeKazakov]

Меня от этого самопального жиросжигателя плющило гораздо больше чем от всех псевдоЭКА спортпитовских комплексов вместе взятых.

Я тоже заросли герани возле дома проредил. Через неделю бросил. Плющит не по децки. 

[STATHAM.72]

очень смелое высказывание 

 Очень логичное высказывание...Хватит пиндосов идеализировать!Ибо некуй создавать катаболитичную среду с закислением в клетках поперечно-полосатой целевой группы!В условиях дефицита...Плюс до предела резво увеличивать АмрК на долгое время-блокируя синтез белка наглухо...Хотя можно по инерции и с ААС продолжать синтезировать белок даже с дефицитом...У Лайла все привязанно к дням НЕДЕЛИ,а организм ТАК не живет...

 

..а вообще Лайл действительно пишет про необходимость повышать белок при пониженном калораже. При чем, чем больше дефицит, тем больше должно быть белка.

 Снова ошибка!Белок должен быть в трофологии доставки и среды клетки в единой величине!И уже ПОСЛЕ слегка повышаемой величине,как и вес  КПШ!...Меняется только наличие углей и животных жиров...Быстро и чётко всё считается!..Просто-не нужно стереотипов!Практика решает все в зеркале и дневнике!...Нужно будет 370 гр.белка под прогрессив тренинг и болд с станом-они будут!Или некуя-"попу щюрить"!Вовсе...(((

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 мая 2013 - 10:50)

[Domus]

Я тоже заросли герани возле дома проредил. Через неделю бросил. Плющит не по децки.

Мы так с вами о консорциуме поставок экстракта герани и не договорились ) Руст отказался тестировать )

[STATHAM.72]

                 http://zdorovo-shop....74  

[MikeKazakov]

Мы так с вами о консорциуме поставок экстракта герани и не договорились ) Руст отказался тестировать )

Я сам протестировал - противная бурда. Но мне кажется, что она и после прекращения приёма продолжает долго действовать.

[STATHAM.72]

Куда тогда смотрят производители спорт.пита по герани?Замутить бы ЭКА и через день йох+клен...И все это с Т4(Т3  накуй) от греха и с великом...И с геранью...И с ИГ!)))

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 мая 2013 - 11:16)

[Domus]

Ты маньяк )))

[milhouse]

Куда тогда смотрят производители спорт.пита по герани?Замутить бы ЭКА и через день йох+клен...И все это с Т4(Т3  накуй) от греха и с великом...И с геранью...И с ИГ!)))

и с белым винчиком))

 

а если без шуток, интересно сколько клена и йоха принимаете ( я так понимаю, одноверменно)? дозировки продолжительность приема?

[Everest071]

,

Дело не в пиндосах. Если вы себе позволяете критиковать Лайла в такой форме

 

Это его ошибка...Причем координальная!

 

то за этим должно что-то стоять. Не плохо бы какими-нибудь исследованиями подтвердить.

Лайл - автор, которого признают в научных кругах и работы его основываются на различных исследованиях, безусловно кроме его мнения есть и другие, но они чем-то подтверждаются. Ваше мнение на чем основано, возможно есть независимые исследования на эту тему? Либо добавляйте БОЛЬШОООЕ такое ИМХО.

[dmitry2d]

То гамбургеры, то вещества...

Зачем Вам лингейнс, парни? 

[dmitry2d]

Так я могу целый цветок вместе с горшком сварить или засушить!Но походу-не успею...

Spoiler

[Domus]

Больше не будем
Сегодня - завтра почищу

[tigerforce]

Кстати-быстренько не в тему...Вкусные и безуглеводные протеины кто чего берёт?Тему не испортим..Если что...Я на ИГ на 4 днях-без инсулина(безуглеводки)...Сыворотку не предлагать...Лучше-комбинэйшн протов...Диматайз и Пауэр Систем?Что бы реально не башлять лишнего...

 

ISO 100 ягодный попробуй, отличный вкус на воде получается.

Nectar кофейный - тоже отличная вещь, можно с кубиками льда смешать, будет холодный кофе.

[Злодей]

Из казеиновых мне Вейдеровский очень понра; мелкий, в пыль, помол, при смешивании и взбивании становится густой как кисель, нямка по вкусу. Брал в пакетах.

З.Ы. Под гераневым предтреником да с йохом+кофеин на велике гонять очень здорово, только употеешь, как шлюха в церкви

[Nerd]

PRIEST.72

 

Если ты на ИГ, попробуй протокол от Мартина по йоху!

 

Я вот здесь приводил: http://forum.steelfa...88&p=1056660994

[Cub]

Коллеги , напишите рецепт ик по г е р а н и, в то стоит просто так воняет.

[STATHAM.72]

Дело не в пиндосах. Если вы себе позволяете критиковать Лайла в такой форме

 Мне твой Лайл ниразу не авторитет.Выглядит-паршиво...Злости и понтов-дохуя.Так обычно и ведут себя "теоретики"от продаж.Я предлагаю думать САМИМ!И практиковать!Одно...Другое...Третье...

Делить неделю напополам с девизом-"я за координальность мер!"-муде!Сам же пишет про инертность обменки во времени.А тут в УД 2.0 полнедели-бешенный дефицит и выжиг глико.Причем одним весом!Он вообще что ли идиот?Минута работы в сете=30 секунд позитива...Там с СПДЕ и ВПДЕ тока КрФт на 50% удалиться!А не разворот глико нихуя.Там дропы необходимы 12+12+12+12...Коли он так хочет с клеток ЭОС выжечь!

 Во вторых-полнедели сушимся и полнедели-растём?)))И 2 трени на МГ в 3 дня по ХСТ!(((Тут дурачки с таких же девизов так же решали,а что ежели полдня сушимся и полдня растем!(((Ага!Организм в душе инерционно не ебёт-сутки или полсуток.Есть длительный дефицит и без углей(но накуя глико и АмрК бесить в ноль?)А есть сух.масснабор...Гораздо длинее периода сушки...Рекомпозиция...Тока это делается на хорошей фарме и обьемке.А не 3,5 дня-дефицит с голодом и 3,5 дня бешенейшее кол-во углей в день загрузки и масс-тренинг!Организм в угроб?12 гр.углей на кг!Пиздец бля!Он видите ли-"сторонник координальных мер"...Чёрт какой то...Он вообще тренируется?..(((И в конец воскресенья с понедельника-снова убойка АмрК и выжиг глико...Спрашивается-ты накуя людей то мучаешь?Синтез белка еще 3 суток будет после,а тут снова бешенный дефицит...Писатель,кули...И главное-все в неделю вписал.Так залы работают...)))Чего дурачек 5/5 или 7/7 не сделал?Половчее было бы!Книжку продать?..."Британские учёные",короче...В рот их ебать...Без ИМХО!Бля...Я два раза в неделю МГ на 5х12 с треном и 4/4 рекомпозишн доволен,аки слон!А не 50% калоража 3 дня с мукой голода и резкий "набор"массы по ХСТ!Во бля-чёрт дает!

Но...Идея то-хорошая...Не нужно длительно вести страшную сушку...Обменка тормознет и посыпь пойдет...Но и мясо на 3 дня растить-херь полная нахуй!Тем более в натураху...Я больше скажу-нет никаких натяговых стимулов!Есть время актива создания И-РНК с сета в гипоксии!И до пизды-с каким весом.Обьёмка+частота!Плюс докуя белка.Очень докуя!Плюс постоянка актива гормонов на ядра!А не ебанный натурализм!...

 Я не меньше Лайла читаю и пробую...Уже 25 лет...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (29 мая 2013 - 11:05)

[Everest071]

Он вообще что ли идиот?

                  

[STATHAM.72]

Вот и вся твоя аргументация,бля!Я не видел фоток накаченного Лайла!Как этот чёрт утверждает-он мясонабор ведет с 10% до 15% по спирали.Его вообще кто то знает из проффи?...Он их ведёт?...Или просто пиздюшне про 12 гр.углей/кг тела разом напеть в сутки?Фрукты в печень...Гречка в мясо!ЕбануццО...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (29 мая 2013 - 11:17)

[STATHAM.72]

3 ампулы энантата тесто/неделю+60мг. стана+100 трена+мощная обьемка(12-15 сетов/МГ)+300-350 гр.белка+витамины и минералы+адаптогены+пентоксифиллин=муде твой Лайл со всеми "британскими выкладками"!