349875 ответов в этой теме

[M. Kvakin]

3:10

[Dimik]

...нужно весь дом превратить в спортзал...пульт от телика - 60 кг ...поднял ,подержал ,переключил - считай бицуху качнул, кружки ,ложки тарелки тоже кг по 50 , круг от унитаза - 200 кг , срать пошёл - становая! душ-40 кг , тапочки- по 50 кг , холодильник сделать на блоке , чтоб можно было увеличивать нагрузку открывания дверцы, клавиатуру для компа - сделать гигантскую , с резиновыми клавишами, и чтоб печатать ,надо бить молотом по ней ,молот кг эдак 40 . по мышке - 50 -ти киллограмовым !...чтоб выйти из дома надо поставить электронный замок который срабатывает когда сотку на 10 пожал - КЛАЦ ! замок открылся...а шоб войти - становую 120 х10 . вошёл - тапки на ноги , и - к компу !

накачайся или сдохни)) и ведь накачается!!

[rihad]

M. Kvakin, я другое видео помню, с другой стороны, и на русском.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

накачайся или сдохни))

тока так !

[Архимед]

...нужно весь дом превратить в спортзал...пульт от телика - 60 кг ...поднял ,подержал ,переключил - считай бицуху качнул, кружки ,ложки тарелки тоже кг по 50 , круг от унитаза - 200 кг , срать пошёл - становая! душ-40 кг , тапочки- по 50 кг , холодильник сделать на блоке , чтоб можно было увеличивать нагрузку открывания дверцы, клавиатуру для компа - сделать гигантскую , с резиновыми клавишами, и чтоб печатать ,надо бить молотом по ней ,молот кг эдак 40 . по мышке - 50 -ти киллограмовым !...чтоб выйти из дома надо поставить электронный замок который срабатывает когда сотку на 10 пожал - КЛАЦ ! замок открылся...а шоб войти - становую 120 х10 . вошёл - тапки на ноги , и - к компу !

Я разок бак металлический сварной - для отопления, весом килограммов 40 тащил на чердак по лестнице... Он же неудобный, ручек нет. Вот где стронгестмен кампетишн, блин... Затащил. Думал, порву себе что-то или с лестницы навернусь - метров с 5...

[Dimik]

тока так !

у ВИГа примерно похожее практикуется)))
пока 40 сетов на МГ дважды в неделю не научишься хреначить, веса не разрешает задирать))

[rihad]

M. Kvakin, вот то видео. Тоже на английском, но с русским акцентом Техника похожа, тоже выводит вперед вес и чуть сгибает руки, как первые 1-2 моих повтора.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Я разок бак металлический сварной - для отопления, весом килограммов 40 тащил на чердак по лестнице..

...а как тебе вариант чугунной батареи на 12 секций 120 кг по лестнице вниз с 5-го этажа )принципом "попа"...я такое дело в одиночку провернул ))) ...правда на каждой площадке выходили люди и спрашивали " шо случилось !!??" я грю " вот ! спускаю!" они " а чё один помочь некому ? " я грю " так бери - помоги !" они " ой! счяс нет времени !" )))) было похоже на землетрясение )))

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (14 февраля 2015 - 04:11)

[Архимед]

эх, хорошо быть низкорослым(( 

 

Пока до драки не доходит... Или до съёма девок...

[zinid]

Пока до драки не доходит... Или до съёма девок...

Что-то ты постоянно про рост. У тебя совсем всё плохо? Есть же операции всякие, правда говорят болезненно очень

[Arik]

да ладно,от низкорослости само все равно не растет )) 

плюс потенциально,мяса меньше можно намотать ...чем "дылды" =)

 

п.с но средний рост бб эт около 172-175 не ?

[Архимед]

...а как тебе вариант чугунной батареи на 12 секций 120 кг по лестнице вниз принципом "попа"...я такое дело в одиночку провернул ))) ...правда на каждой площадке выходили люди и спрашивали " шо случилось !!??" я грю " вот ! спускаю!" они " а чё один помочь некому ? " я грю " так бери - помоги !" они " ой! счяс нет времени !" )))) было похоже на землетрясение )))

 

Ну волоком если - то не так пугает... Небось, все ступени в подъезде оббил? Я вообще довольно вынослив на всякой работе - друзья меня любят за это - как мебель передвинуть или на участке деревья попилить и стащить в костёр - так всегда моя кандидатура проходит вне конкурса - ещё и безработный, времени вагон...

Сообщение изменено: Senor (14 февраля 2015 - 04:12)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

175

[Архимед]

Что-то ты постоянно про рост. У тебя совсем всё плохо? Есть же операции всякие, правда говорят болезненно очень

Да не совсем плохо, средний по РФ вроде. Просто комментирую счастливчиков, которым 190 мешают...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Небось, все ступени в подъезде оббил?

как Терминатор босиком прошёл )))

[rihad]

Мишин генетик, читер и химик, Рихад не станет у него учиться.

Учиться у опытных можно вещам о которых нигде не написано и которые только с опытом приходят. Например не смешивать суспердон с приматоболваном в пропорциях 2 к 1. А мне это нахрен не нужно, все что нужно знать уже знаю или знаю где искать. Например на форуме

Сообщение изменено: rihad (14 февраля 2015 - 04:18)

[zinid]

Да не совсем плохо, средний по РФ вроде. Просто комментирую счастливчиков, которым 190 мешают...

Ну 190 действительно неплохо, но выше уже стрёмно.

[Dimik]

...а как тебе вариант чугунной батареи на 12 секций 120 кг по лестнице вниз с 5-го этажа )принципом "попа"...я такое дело в одиночку провернул ))) ...правда на каждой площадке выходили люди и спрашивали " шо случилось !!??" я грю " вот ! спускаю!" они " а чё один помочь некому ? " я грю " так бери - помоги !" они " ой! счяс нет времени !" )))) было похоже на землетрясение )))

а я стиралку полноформатную в одну харю пер на второй этаж правда, но там еще в квартиру много коридорчиков узких пришлось проходить и выворачиваться.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Ну волоком если - то не так пугает...

...не волоком ...там сверху остались 2 трубы ...я за них взялся поставил на попа ...и как на этом тренажёре типа когда одновременно бежишь и типа руками прямые удары бьёшь...так и шёл до самого низа, переставляя со ступени на ступень )...с передышками...

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (14 февраля 2015 - 04:18)

[Arik]

190 эт еще чуть-чуть,и Кокляев )))

ему не помешало свои 160 набрать

[Dimik]

да ладно,от низкорослости само все равно не растет ))
плюс потенциально,мяса меньше можно намотать ...чем "дылды" =)

п.с но средний рост бб эт около 172-175 не ?

не пойму принципиально, чем более длинные кости помогают мясо набрать.
внатурахо один йух мышц не заиметь больше 90-95кг при вменяемом проценте жира, хоть ты 170 хоть 190 тока на 190 это будет тоще смотрется.
ну есиь конечно счастливчики с мощным костяком и гормоналкой соответствующими росту. но 170-180см все равно гармоничнее смотрятся а сам Кокляев ни разу в жизни вменяемо сухим не был, это тоже показатель.

Сообщение изменено: Dimik (14 февраля 2015 - 04:21)

[Arik]

уж не упирается ли это в некую закомплексованность ?)

типа "ценность для баб" поднять или уверенность в себе 

[Архимед]

Ну 190 действительно неплохо, но выше уже стрёмно.

Зависит от генетики. Кличко отлично управляются со своими 2-мя метрами...

[Честер]

небольшой рост - уже читинг, так что Рихад уже читер... да и рычаги очень удобные - хоть по 30 кг махи стоя делай, не устанешь даже

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

небольшой писюн - уже читинг,

любой бабе подойдёт )))

[Arik]

небольшой рост - уже читинг, так что Рихад уже читер... да и рычаги очень удобные - хоть по 30 кг махи стоя делай, не устанешь даже

быдлинг

[Dimik]

быдлинг

нет, это риал)

[Архимед]

Че это вдруг не по силам? Я жал 120*5 и приедал с этим весом на 15 раз, подтягивался с 35кг на 5 раз, жал сидя 77*3. При весе 80кг. В жиме только одного повтора не хватило и жим сидя недотягивает...
Сейчас не повторю, скорее всего эти веса, но у меня и вес меньше))

Бычара... На витаминах? Риторический вопрос. Сеньор без витаминов жал стоя 85Х6, приседал 120Х20 и лёжа жал 125Х6. Но весил сам под центнер. При 30 или более процентах... 

небольшой рост - уже читинг, так что Рихад уже читер... да и рычаги очень удобные - хоть по 30 кг махи стоя делай, не устанешь даже

В чём? В ББ? Только в вк до 90 кг. И в гимнастике ещё, наверное... Во всём остальном - античитинг скорее...

Сообщение изменено: Senor (14 февраля 2015 - 04:24)

[Arik]

Сеньор без витаминов жал стоя 85Х6, приседал 120Х20 и лёжа жал 125Х6

в похожих силовых,убрал нахрен сед и жим стоя,лежа выдал 145 xD

правда вес не в центнер,а около 90...(жиру около 20,мб больше)