37919 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

mvald,

Ну он пока не приглашал к себе)

[Архимед]

Дорого и вкусно- Париж
Быстро и вкусно- фастфуд аля ЦГБ
По разному-Ассарти, Рис, Осака
Донские и каларитные- набережная, левый.
Вообще в цетре поаккуратней с кабаками иными

Дорого и вкусно - это Петровский Причал, но он не в центре, а на левом берегу Дона. Возле ЦГБ лучше ничего не покупать вообще... Рис и Ассорти - в топку, уж лучше Якитория, хотя и это - второй Макдоналдс. Уж лучше Буковски или Фартук, или Сметана какая. Жалко Фарш сгорел, что-то мода у них пошла - гореть у всех, что Нью-Йорк, что этот... Нормально было раньше в Антрекоте. В Сречко или Фишку можно сходить... Я бы вообще не посещал наш общепит, ибо дорого там и непонятно... Все эти добрые эли, пивные офисы и паны азиаты... Выбор вроде есть, а обслуживания нет...

[Don VOVCHIK]

Отравят?

Не, можно попасть в кафе для меньшинств. У меня коллега так зашел в новое заведение пообедать. Хорошо охранник предупредил у входа чо к чему, мол не удивляйтесь.

mvald,
Ну он пока не приглашал к себе)

я к тещи седня до 5 го

[TaugeniX]

Алёна Боткина

А зачем бикинисткам присед в бинтах? Я думала, даже билдеры в бинтах практически не приседают. И странно, что бинты на столько повторов. Если нормально замотать, так больше 3-4 повтора не сядешь; а если так себе мотать как тряпку, так зачем вообще?

 

Не наезд. Просто интересно.

[Тачёный]

А зачем бикинисткам присед в бинтах? Я думала, даже билдеры в бинтах практически не приседают. И странно, что бинты на столько повторов. Если нормально замотать, так больше 3-4 повтора не сядешь; а если так себе мотать как тряпку, так зачем вообще?

 

Не наезд. Просто интересно.

мадам,вы приседаете?если бы приседали такое бы не писали,,,

[Мерцалов В И]

Многоповторные приседания в туго намотанных бинтах....это садо-мазо..))))
Для многоповторок наколенники не более думаю...60 кг в бинтах..))))

Сообщение изменено: Мерцалов В И (25 апреля 2014 - 02:08)

[TaugeniX]

мадам,вы приседаете?если бы приседали такое бы не писали,,,

Да, мадам приседает.

[Тачёный]

Да, мадам приседает.

ну а что нести чушь?!если приседаешь с экстремальным весом бинты необходимы!

[TaugeniX]

Так я спрашивала не про экстремальные веса, а про бикинистку, которая приседала на 12 повторов : Кроме того люди благополучно приседают без бинтов и "экстремальные" веса. Боянка Костова: 215кг @ 58кг

[Тачёный]

Так я спрашивала не про экстремальные веса, а про бикинистку, которая приседала на 12 повторов : Кроме того люди благополучно приседают без бинтов и "экстремальные" веса. Боянка Костова: 215кг @ 58кг

первое-экстримальный вес может быть и на 2о повторов!второе-знаю многих бывших штангистов с больными коленями...

[TaugeniX]

Зачем бинты на многоповторке? Я никого из коллег не знаю, ни в ТА ни в лифте, кто мотался бы на 10-12 повторов. А с больными коленями я тоже много кого знаю, втч. и без всякого ТА или КДК. Вполне достаточно бега или настольного тенниса.

[Тачёный]

Зачем бинты на многоповторке? Я никого из коллег не знаю, ни в ТА ни в лифте, кто мотался бы на 10-12 повторов. А с больными коленями я тоже много кого знаю, втч. и без всякого ТА или КДК. Вполне достаточно бега или настольного тенниса.

разговор неочём!присядите в отказ раз на десять,сустав заболит ,тогда поймёте

[TaugeniX]

Да я уже 25 лет приседаю, втч. и в отказ - и на 10 и на 2 и синглами. В бинтах только перед соревнованиями, когда в экипе выступала и только с 3х. Колени болят не от отсутствия бинтов, а от неправильной техники, хронического недовосстановления или генетической диспозиции.

 

Еще раз, я никого из коллег не знаю, кто приседал бы в бинтах на 10-12.

[Тачёный]

Да я уже 25 лет приседаю, втч. и в отказ - и на 10 и на 2 и синглами. В бинтах только перед соревнованиями, когда в экипе выступала и только с 3х. Колени болят не от отсутствия бинтов, а от неправильной техники, хронического недовосстановления или генетической диспозиции.

 

Еще раз, я никого из коллег не знаю, кто приседал бы в бинтах на 10-12.

вам что список спортсменов чтоли составить приседающих в бинтах?!бред блин какойто,не знает она,а я знаю!

[TaugeniX]

Зачем весь список? Одного хорошего приседальщика, работающего на многоповторке в бинтах достаточно, - желательно с видео.

[Тачёный]

Зачем весь список? Одного хорошего приседальщика, работающего на многоповторке в бинтах достаточно, - желательно с видео.

мадам,ага побежал видео снимать! от жима у вас сосуды не полопались?  

[TaugeniX]

Ясно все, кроме безосновательных заявлений от Вас ничего не будет, думаю. Ни аргументов, ни авторитетных примеров...

 

"А теперь послушаем начальника транспортного цеха." Думаю, что коллега Локтионов на самом деле вовсе не нуждается в Вашей "защите" и просто ответит на мой - без всякой полемики заданный - вопрос.

[Тачёный]

Ясно все, кроме безосновательных заявлений от Вас ничего не будет, думаю. Ни аргументов, ни авторитетных примеров...

 

"А теперь послушаем начальника транспортного цеха." Думаю, что коллега Локтионов на самом деле вовсе не нуждается в Вашей "защите" и просто ответит на мой - без всякой полемики заданный - вопрос.

да мне феолетого на Лактионова,написал про бинты так как не надо говорить о том в чём не уверены!и кстати вы занимаетесь бодибилдингом?!приседать или не приседать в бинтах личное дело каждого!по моим наблюдениям в бинтах намного комфортней!и лично я себя чувствую уверенней!на максимум в 20 повторах приседал в бинтах медиках!а ваше мнение это только ваше мнение!

[nashmir]

Зачем бинты на многоповторке? Я никого из коллег не знаю, ни в ТА ни в лифте, кто мотался бы на 10-12 повторов. А с больными коленями я тоже много кого знаю, втч. и без всякого ТА или КДК. Вполне достаточно бега или настольного тенниса.

 

Наверное надо рассматривать конкретную ситуацию. И бинты бывают разные и не нужно под одну гребенку и тренировочные, которые можно просто подмотать , чтобы колени не остывали и супержесткие которые всей командой тебе наматывают на субмаксимальные веса...Насчет тренировок обязательно приседал и без бинтов и в ножницы, чтобы держать колени в порядке естественно весами в этом случае не злоупотреблял.

 

Здешнее видео гуру обсуждать бессмысленно, там вообще приседаний нет , только глумление над ними...Если человек не умеет приседать, он и так угробится и эдак....

 

Несмотря на то, что с  мадам TaugeniX мы непримиримые оппоненты, должен отметить, что она как раз приседать умеет, ибо приседания с задержкой в седе , а тем более со штангой на груди одно из самых сложных упражнений в тяжелой атлетике...... гуру следует поучиться технике у неё...

[Тачёный]

Наверное надо рассматривать конкретную ситуацию. И бинты бывают разные и не нужно под одну гребенку и тренировочные, которые можно просто подмотать , чтобы колени не остывали и супержесткие которые всей командой тебе наматывают на субмаксимальные веса...Насчет тренировок обязательно приседал и без бинтов и в ножницы, чтобы держать колени в порядке естественно весами в этом случае не злоупотреблял.

 

Здешнее видео гуру обсуждать бессмысленно, там вообще приседаний нет , только глумление над ними...Если человек не умеет приседать, он и так угробится и эдак....

 

Несмотря на то, что с  мадам TaugeniX мы непримиримые оппоненты, должен отметить, что она как раз приседать умеет, ибо приседания с задержкой в седе , а тем более со штангой на груди одно из самых сложных упражнений в тяжелой атлетике...... гуру следует поучиться технике у неё...

Нашмир,гуру же не штангой занимается!и полный присед нафиг не нужен!

Ясно все, кроме безосновательных заявлений от Вас ничего не будет, думаю. Ни аргументов, ни авторитетных примеров...

 

"А теперь послушаем начальника транспортного цеха." Думаю, что коллега Локтионов на самом деле вовсе не нуждается в Вашей "защите" и просто ответит на мой - без всякой полемики заданный - вопрос.

кстати Фатьянова присед гляньте и узбокойтесь!

[Локтионов Валерий]

Кубок Восточной Европы-

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Мозголомная Брага]

Это падаван Мигелито в патриотичной майке?

[unrestrained]

Валерий, блондинка отпад

к вашим штанам пропеллера не хватает

[Мозголомная Брага]

unrestrained,да, Оленька хороша

[Arasah]

А Валеру парализовало в одной позе?

Девушка отпад

Калестру красавчег

[sunista]

Не утерпел, отпишусь, вот на четвертом фото - разительный контраст - рука у Вашего соседа - как должна выглядеть рука, а не как у Вас - с "приклееной" шишкой, которую вы с завидным упорством демонстрируете на каждом фото в одной и той же позе.

[Тачёный]

Не утерпел, отпишусь, вот на четвертом фото - разительный контраст - рука у Вашего соседа - как должна выглядеть рука, а не как у Вас - с "приклееной" шишкой, которую вы с завидным упорством демонстрируете на каждом фото в одной и той же позе.

ты просто не в курсе, у него все бицепсы порваны.....

[Eurotrash]

!!!6 фотографий в одной позе с одним выражением лица, как под копирку!!! такое уметь надо

[Мерцалов В И]

!!!6 фотографий в одной позе с одним выражением лица, как под копирку!!! такое уметь надо

Дежурная поза с дежурной улыбкой...всё отработано до автоматизма.....разбудите его среди ночи и он встанет в эту позу с закрытыми глазами

[Август]

к вашим штанам пропеллера не хватает

Карлсон который живет в Ростове!))))