27870 ответов в этой теме

[AnatolyR]

vikk
я задал очень конкретный вопрос
а ты говоришь что лучше себя чуствуешь
на здоровье, но мы не об этом говорим

[vikk]

я задал очень конкретный вопрос
а ты говоришь что лучше себя чуствуешь
на здоровье, но мы не об этом говорим

я ответил тебе о результате тренинга - но если тебя интересует только подъём х кг у количество раз, то это, конечно, другое. 90 кг на количество раз я не жал.

[AnatolyR]

моя силовая выносливость повысилась

не твоя фраза?
если твоя, то хоть должен понимать как её (эту силовую выносливость) измерить

жир то ты пожег
но и массу пожег тоже
если тебя это устраивает то на здоровье
только себя не обманывай

[vikk]

то хоть должен понимать как её (эту силовую выносливость) измерить

присед через 30 сек 70 кг 12-10-9 - я раньше не делал - это уже силовая выносливость или ещё нет?
дроп 110-80-50 8-8-9 - это силовая выносливость или кардио?
жим сидя 50 кг через 30 сек 8-7-6?

жир то ты пожег
но и массу пожег тоже
если тебя это устраивает то на здоровье
только себя не обманывай

визуально массы стало больше - т.е. "рельеф добавляет объёма" - твоя фраза, запомнилась.
а что силовые понизились - так что? нисколько себя не обманываю. тем более, полгода уже качаюсь только раз в неделю - много ль ты со своим натягом наработал бы? а у меня медленно, но верно идёт прогресс.
мой вопрос о становой пару дней наза лишь потверждение. сила растёт - и тянет на большие веса.

[AnatolyR]

присед через 30 сек 70 кг 12-10-9 - я раньше не делал - это уже силовая выносливость или ещё нет?

специфическая тренированность
но так как ты так никогда не тренировался
то не с чем сравнивать
а лучше / хуже познается в сравнении

[vikk]

специфическая тренированность

помницца, делал становую 90*6 4 подхода через 30 сек..специфически тренировался, т.е..

но так как ты так никогда не тренировался
то не с чем сравнивать
а лучше / хуже познается в сравнении

ну, значит нет у меня силовой выносливости ( да и силы, поди, тоже), только специфическая тренированность..
мну устраивает, если чо

[d!m0n]

мну устраивает, если чо

ета главнае в жызне, бисписты

[AnatolyR]

мну устраивает, если чо

на здоровье

[AnatolyR]

засушенный натурал

Миниатюры

• 

[d!m0n]

а я тока обедать собрался... как вот теперь

[AnatolyR]

hvac14400
звеняй друг
не знал

[d!m0n]

прощаю великодушно, тем более что брокколи один хрен всё портит, пока не привык по-крайней мере

а вроде обычно если одна сиська больше, то это левая, а тут наоборот - необычный натурал? скоко он здесь весит-то хоть, бедняжко?

Сообщение изменено: hvac14400 (22 февраля 2010 - 03:20)

[AnatolyR]

скоко он здесь весит-то хоть, бедняжко?

без понятия
у него и сайт и ученики имеются

http://leangains.blogspot.com/

[d!m0n]

ааа, ет ешшо адын fat loss-er - ет не нотурал

Сообщение изменено: hvac14400 (22 февраля 2010 - 03:35)

[Hamsterson]

а вроде обычно если одна сиська больше, то это левая, а тут наоборот - необычный натурал?

У меня правая тоже ниже сидит и вообще места крепления разные и по географии и по очертаниям, и даже ребро в месте крепление правой сильнее торчит, как бы выдаётся наружу т. е. Я ещё особо не размышлял над этим так как низ грудных у меня нифига не подрезан есчё и покрыт слоем сала, но когда-то надо будет что-то пытаться предпринимать скорее всего. Хотя особо там не расстараешься. Благо хоть у меня кубики пресса не смещены по отношению друг к другу, не нравится когда так.

ЗЫ: Что-то натурал страшно смотриццо. Как кролег с мясного отдела.

[Juicer]

ааа, ет ешшо адын fat loss-er - ет не нотурал

Кстати, про лузеров. Я тут книжку на компьютере читал вот эту http://forum.steelfa...w...t&p=1196651 а сын (средний, 12 лет) подходит и говорит: "Пап, ты чего это про неудачников книжки стал читать?" Я посмеялся и говорю:"Это, сынок, игра слов такая (lose - значит "терять"). Эта книжка про чудаков, которые сначала разжирели до свинского состояния, а потом хвастаются, как они по 100 кг веса сбросили". А потом я задумался: а вообще, есть ли у этих людей основания для гордости ? Точно так же я знаю, как люди гордятся, что они бросили курить. А те, кто никогда не курил - они как бы вообще никакие не герои. Так и с ожирением. Кто не был никогда жирным и не сбрасывал вес - тот не герой ?

Сообщение изменено: Juicer (22 февраля 2010 - 03:51)

[vikk]

засушенный натурал

што значит эта мумия качка? у него повышенная силовая выносливость? это образец для подражрания?
кого на форуме ты видишь таким?
йа задал чиста канкретные вопрсы..

[AnatolyR]

Кто не был никогда жирным и не сбрасывал вес - тот не герой

нет
он супер-герой

[vikk]

А те, кто никогда не курил - они как бы вообще никакие не герои.

ты не представляешь, каково непьющим вотку..

[Juicer]

он супер-герой

Тогда понятно, откуда авторы комиксов Marvel черпают своё вдохновение.

ты не представляешь, каково непьющим вотку..

Отчего же не представляю? Как раз испытываю на своей шкуре регулярно, т.к. спиртного вообще никогда не пил (даже пива).

[d!m0n]

ЗЫ: Что-то натурал страшно смотриццо. Как кролег с мясного отдела.

да я грю эт не кочог - у него пресса вобще нет, при таком рельефе. офп-шнег ат силы : D
и тако жа балной паходу как и йа - дырко вон в солнышке - воронкообразная деформация грудной клетки.

у меня кубики пресса не смещены по отношению друг к другу, не нравится когда так.

импланты можно поставить, через пупок, но я так оставлю, пох, сё одно карявый вес

[vikk]

т.к. спиртного вообще никогда не пил (даже пива).

пьёте? - нет.
курите? - нет.
с женщинами..? - нет.
а как же вы расслабляетесь??
А йа не напрягаюсь!!

Старый анекдот.

[AnatolyR]

никогда не пил (даже пива)

это ты зря...

[vikk]

это ты зря...

поддерживаю даже возникает вопрос: а околоиндеец ли Джуйсер??

[d!m0n]

А потом я задумался: а вообще, есть ли у этих людей основания для гордости ? Точно так же я знаю, как люди гордятся, что они бросили курить. А те, кто никогда не курил - они как бы вообще никакие не герои. Так и с ожирением. Кто не был никогда жирным и не сбрасывал вес - тот не герой ?

основания у героев - приложенные усилия и результат, победа над собой.
основания у как бы вообще никаких не героев - приложенные усилия для того, чтобы не стать героями. если таковые имелись.
если не имелись - вы как бы вообще чмо. а тут как бы вообще гордиться нечем. вот я и не горжусь - не гордый я.

а гордыня это как бы вообще грех. выходит я как бы вообще безгрешное чмо. чем я вдвойне не горжусь.

спиртного вообще никогда не пил (даже пива)

да ну бросьте вы заливать, взрослый человек, отец троих детей - ну кто вам в такую чушь поверит? и кто пойдёт проверит? есть на форуме желающие?
в профиль тока как бы вообще для начала загляните и свои шансы трезво оцените, точнее степень их отсутствия

[Juicer]

да ну бросьте вы заливать, взрослый человек, отец троих детей - ну кто вам в такую чушь поверит?

Да я потому и не афиширую обычно этого и не кичусь ничуть. Просто здесь все люди приветливые и не злобные, так что я не стесняюсь быть с вами самим собой.

даже возникает вопрос: а околоиндеец ли Джуйсер??

А можно узнать требования к кандидатам в "околоиндейцы"?

Сообщение изменено: Juicer (22 февраля 2010 - 04:28)

[AnatolyR]

А можно узнать требования к кандидатам в "околоиндейцы"?

ну хотя бы пивка надо пить!!!
а то зайдем мы к тебе на привал,
а у тебе и выпить предложить нечего

[vikk]

выбрал умную и красивую женщину(или она меня?)
не сожалею

она тебя значит, достоин - как мужик и человек.

Р.S. это не надо комментировать, просто мысль вслух

[vikk]

А можно узнать требования к кандидатам в "околоиндейцы"?

состояние души

«Где ты, мой румянец, где вы, мои кудри?.. Их иссушила грусть, и ветер их разнес», — утешаю сам себя, ласково поглаживая предательскую лысину. Но если судьба отняла мой румянец и кудри, — то мускулы и сила у меня остались не хуже, чем прежде, и если бы теперь мне предложили любое обеспечение и спокойное место помимо цирковой карьеры, — я откажусь, черт меня передери!.. Как старая гвардия, которая умирала, но не сдавалась, так и я останусь до конца дней моих…
«индейцем».
И это будет последняя моя победа над судьбой, которая постоянно коварно хотела из «индейца» сделать «обывателя».

Пётр Крылов.

[Михалы4]

А я тока обедать собрался... как вот теперь...

Хренасе ты в шок впал! Аж по-русски заговорил...

Прощаю великодушно, тем более что брокколи один хрен всё портит, пока не привык по-крайней мере. А вроде обычно если одна сиська больше, то это левая, а тут наоборот - необычный натурал? Скоко он здесь весит-то хоть, бедняжко?

Спустя 40 минут — 15:17 — всё ещё в шоке.

ааа, ет ешшо адын fat loss-er - ет не нотурал

Спустя 57 минут — 15:34 — оправился...

Сообщение изменено: Михалы4 (22 февраля 2010 - 05:07)