Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#344221
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 477 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Чай или кофе со сгущенкой - ням - хорошо. Сейчас перепало халявное Nescafe classic. Так я не отличаю дорогущее кофе от дешевого по вкусу, раньше брал MacCoffee, пока не подорожала.

 

 

1.jpg

 

А так чай со сгущенкой тоже хорошо. Специально сгущенку взял дешевую.



#344222
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

всунули и полетели 

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, отвратительные посты!

 

не

 

на небесах всё традиционно!

 

fa2b80690abc.jpg

37e7fac9918at.jpg



#344223
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Да, но не просто набрать, а перемолоть 60кг до видухи. А дальше уже набрать быдлячьим методом, микроскопическим дефицитным профицитом.

Понятно.

Т.е. нужно набрать 5 кг чистейшего "мяса".

- без дОлжного количества "строительного материала";

- с непонятным тренингом.

А набранные 200 грамм за 4 месяца не говорят, что что-то пошло не так? Ну нельзя же на очевидное закрывать глаза, ведь не 1 и не 10 человек Вам это говорило.

Хотя последние 2 строчки песни Too Much Monkey Business великого Чака Берри прям чётко описывают эту ситуацию:

 

...Too much monkey business
Don't want your botheration, get away, leave me



#344224
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

кофе со сгущенкой - ням

Рихад, свари прожарь её, вкуснее же будет. Хотя я забыл уже её вкус........)



#344225
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, отвратительные посты!
 
не
 
на небесах всё традиционно!
 
fa2b80690abc.jpg
37e7fac9918at.jpg

Волшебник щекотун

#344226
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

А чо не на лице?

Может, глаза на затылке

Губы на ветру развеваются и больно шлёпать пОлицу будут(

Не буду постить - отвратительный пост(

 

Волшебник щекотун

Хочешь научиться летать?) 



#344227
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Губы на ветру развеваются и больно шлёпать пОлицу будут(
Не буду постить - отвратительный пост(
 

Хочешь научиться летать?) 

Умею)))

#344228
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Умею)))

Хорошо ©

Счастливая)

Не всем дано)



#344229
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Хорошо ©
Счастливая)
Не всем дано)

В детстве всем. Во сне. Взрослые уже не оч.

#344230
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 632 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чо, это прям вот настолько сильно заметно?)

 

еще как )



#344231
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

еще как )

Это все от блокового адаптивного тренинга по Сэндвольфу, от него все растет, IQ, мышцы, даже йух

Сообщение изменено: Dimik (12 апреля 2019 - 01:51)


#344232
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 632 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это все от блокового адаптивного тренинга по Сэндвольфу, от него все растет, IQ, мышцы, даже йух

 

ну нет, я еще года три назад заметил, что ты пиздец какой умный!)



#344233
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ну нет, я еще года три назад заметил, что ты пиздец какой умный!)

Ну три так три.
Ты, кстати, не хочешь попробовать блоковый адаптивный тренинг от Сандвольфа?

#344234
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 451 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

...домашними своими командуй...а так же тебе стоит поменьше выделыватса...в ином случае можно расмотреть вопрос о целесообразности нахождения этой темы в трен разделе...насколько нужен форуму атлет...после 15 лет тренинга имеющий размеры и силовые восьмикласника...набирающий мышечную массу на макаронах и горохе...это шапито давно в юмор проситса...

 

ты что, вот так вот запросто будешь готов растоптать это явление?))



#344235
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 632 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты, кстати, не хочешь попробовать блоковый адаптивный тренинг от Сандвольфа?

 

а в чем суть? я примерно так и качаюсь....пару-тройку месяцев высокая интенсивность и небольшой объем и отказ....потом пару-тройку месяцев объемные тренировки около отказа



#344236
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а в чем суть? я примерно так и качаюсь....пару-тройку месяцев высокая интенсивность и небольшой объем и отказ....потом пару-тройку месяцев объемные тренировки около отказа

Ну глянь в теме)
Ну нет, не похоже.
Вообще не похоже на привычные схемы прогрессии

#344237
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Ну нет, не похоже. Вообще не похоже на привычные схемы прогрессии

 



#344238
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 632 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну глянь в теме) Ну нет, не похоже. Вообще не похоже на привычные схемы прогрессии

 

распечатал файл, почитаю на досуге



#344239
максиммм18

максиммм18

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 256 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Подмосковье
Жмурки в реале
Никто не зассал
Прикрепленный файл  VID-20190412-WA0003.mp4    2Мб


#344240
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 907 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

его и не спрашивали!
сказали - надо)


очень доверчивый наверно

#344241
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 907 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не может))


в интернете часто специально придуриваются, может и ФП просто притворяется?

#344242
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Жмурки в реале
Никто не зассал
attachicon.gifVID-20190412-WA0003.mp4

Четко. Молодец.



#344243
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 907 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихад, свари прожарь её, вкуснее же будет. Хотя я забыл уже её вкус........)


ты вообще хоть чего нибудь, вкус не забыл?

#344244
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

в интернете часто специально придуриваются, может и ФП просто притворяется?

Встреться, расскажешь.



#344245
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 907 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Встреться, расскажешь.


думаешь я зассу с Фискультом встретиться :) да запросто.

#344246
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 451 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

думаешь я зассу с Фискультом встретиться :) да запросто.


паниковского уже бьют?))

#344247
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

ты вообще хоть чего нибудь, вкус не забыл?

много чего забыл, правда уж)

сладостей всяких,вкус колы, и т.п., пива - точно подзабыл

вот сегодня меня угостили каким-то тортиком, не стал отказываться, хоть и не хотел)

рис рыбка морепродукты творожок орешки ягодки овощщщщи море кофе......... 

меню простое и готовится всё быстро 

кароч не гурман я

пищевой аскет)



#344248
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

паниковского уже бьют?))


Скоро)))

#344249
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 907 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

паниковского уже бьют?))


вообще то быдлинг минт, не за что обижаться на ФП, форма девочки с татуировками, на мой взгляд лучшая на этом чемпионате.

#344250
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

думаешь я зассу с Фискультом встретиться :) да запросто.


Что ты хочешь с ним сделать?


189 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 189 гостей, 0 скрытых