5891 ответов в этой теме

[AnatolyR]

На первый взгляд получается сумма

Какой сюрприз

[Dimik]

Чтобы ЕБАШИТЬ больше же. Видимо повышенное давление как-то помогает.
Ну и эффект плацебо от метана неплохой, а в экспериментах прибавка (на опытных) была всего 2-3 кг не пойми чего.

Вопрос в том - так уж прямо и ЕБАШИТЬ стал на фарме сам почворык? Или так, по подходику везде добавил...

[zinid]

Вопрос в том - так уж прямо и ЕБАШИТЬ стал на фарме сам почворык? Или так, по подходику везде добавил...

Хз, лично я вообще ничего не менял

[Death Star]

Чтобы ЕБАШИТЬ больше же. Видимо повышенное давление как-то помогает.
Ну и эффект плацебо от метана неплохой, а в экспериментах прибавка (на опытных) была всего 2-3 кг не пойми чего.

Это сарказм?) Не понял нифига.

Не знаю как вы а я скучаю по Екарному бабаю

Пачварык это большой брат Бабая.

[aid]

Как это вяжется с соревновательной сушкой,где вода уходит,в том числе и из мышыц,где после следует углеводная загрузка,именно для насасывания воды в мышцы.Откуда там стабильные показатели?
И чистая мышечная масса ИМЕННО обезвоженным на взвешивании.

Ну уходит немного. Оттого им и хреново. Но там остается больше одного процента воды

[aid]

Так а мышцы тут причем?
Следуя вашим-же заявлениям ,что мышцы-это сила,стали ли они сильнее?
Т.е.ни фото,ни соавнений силовых в исследовании небыло,но утверждается,что люди набрали чистую мм...хз,что за ьакие исследования?

Было сравнение силовых. На 600 мг увеличили в среднем жим ногами с 430 до 510 кг примерно.

[пачварык]

Пачварык типичный тупой качок. Аж сука бесит)))пачварык, ты идешь на рынок и берешь говяжью вырезку. Это, по-твоему, что? Это чистая мышечная масса- вырезанный из тела мускул блять, без кожи, жира, сухожилий. И этот мускул состоит из 70% воды!Чистая мышечная масса это не сухой остаток от мышц! Ты хоть понимаешь о чем пишешь то? Белки по весу составляют всего 20%, но занимают 80% объема.Теперь, следуюя твоей логике, человек набирает 5кг чистой мышечной массы за некоторое время. Пять кило чистых белковых структур, без саркоплазмы и прочих растворенных в ней элементах. По Пачварыку. Только 5кг этих белков будут будут содержаться в 25кг мышечной массы, ибо белки весят 20% от общего количества. Но занимают 80% объема. И эти 25кг мышц будут называться чистой мышечной массой, а не только те 20% белковых структур."А пичиму Лисюкофа тада задвигают на саривнаваниях если вада эта мишичная марса?"Ну ебана... Еще и физиологические процессы не знает. Вода в мышце- это хорошо, вода под кожей- хуево, особенно для соревнований. Вот поэтому и задвигают.Ты сам то хоть раз просушись хорошо и увидишь, сколько говна поверх твоих мышц было. И даже в просушенном состоянии твои мышцы не будут состоять на 100% из белковых структур. На сушке сокращаются запасы гликогена, что ведет за собой уменьшение саркоплазмы, то есть, той самой "воды". Вода содержится и в жировой прослойке, и в органах тоже. А водонапорные стероиды, которые преимущественно используют для набора веса, задерживают воду везде.

Пачварык типичный тупой качок. Аж сука бесит)))пачварык, ты идешь на рынок и берешь говяжью вырезку. Это, по-твоему, что? Это чистая мышечная масса- вырезанный из тела мускул блять, без кожи, жира, сухожилий. И этот мускул состоит из 70% воды!Чистая мышечная масса это не сухой остаток от мышц! Ты хоть понимаешь о чем пишешь то? Белки по весу составляют всего 20%, но занимают 80% объема.Теперь, следуюя твоей логике, человек набирает 5кг чистой мышечной массы за некоторое время. Пять кило чистых белковых структур, без саркоплазмы и прочих растворенных в ней элементах. По Пачварыку. Только 5кг этих белков будут будут содержаться в 25кг мышечной массы, ибо белки весят 20% от общего количества. Но занимают 80% объема. И эти 25кг мышц будут называться чистой мышечной массой, а не только те 20% белковых структур."А пичиму Лисюкофа тада задвигают на саривнаваниях если вада эта мишичная марса?"Ну ебана... Еще и физиологические процессы не знает. Вода в мышце- это хорошо, вода под кожей- хуево, особенно для соревнований. Вот поэтому и задвигают.Ты сам то хоть раз просушись хорошо и увидишь, сколько говна поверх твоих мышц было. И даже в просушенном состоянии твои мышцы не будут состоять на 100% из белковых структур. На сушке сокращаются запасы гликогена, что ведет за собой уменьшение саркоплазмы, то есть, той самой "воды". Вода содержится и в жировой прослойке, и в органах тоже. А водонапорные стероиды, которые преимущественно используют для набора веса, задерживают воду везде.

Т.е.когда я говорю,что набрал 5 кг , принимая аас и тренируясь,в все говорите,что это меня залило водичкой или я набрал говна.
Но при этом,в исследованиях,заявляют о наборе чистой мм , где точно залило водичкой и прибыло говно,но это является мышцами.
Это просто пиздец!

[zinid]

Это сарказм?) Не понял нифига

Ага

[пачварык]

Чо, на 14 литров воды залило? Ну ты вообще как себе это представляешь?

Поэтому,сцуко,и говорю,че это за исследования без фото!?
Почему нет?набрал 4-5 кг воды и остальное салом,ввиду повышенного аппетиту!

[пачварык]

Было сравнение силовых. На 600 мг увеличили в среднем жим ногами с 430 до 510 кг примерно.

Вы охуели?че это за нетринерованные новички,жмущие 430 кг?

[пачварык]

Это называется арифметика.
Ты чо не наблюдал чтоли никогда на людях, что в сухом виде никогда не растут. Вначале подзаливает (и тех кто тренируется и тех кто нет- неважно) народ, такие округлые даже лица. С возрастом- тело и лицо все более сухое становится и очерченное. Рекомпоз!
Да и качки так же растут. Вначале вода- потом мясо.

Леша Шреддер растет с постоянной пропорцией воды.

[пачварык]

Чтобы ЕБАШИТЬ больше же. Видимо повышенное давление как-то помогает.
Ну и эффект плацебо от метана неплохой, а в экспериментах прибавка (на опытных) была всего 2-3 кг не пойми чего.

Какой эффект плацебо от метахи?
А вот про эксперименты-согласен.

[пачварык]

Где?

Да везде!
Уже писал нераз.

[aid]

И как это определить? Чисто гипотетически это вообще можно сделать?

 

Ну, наверно, грубо говоря типа такого - без химии с правильными тренировками набрал 5 кг мышц, с химией и тренировками - 25, то же с неправильными ренировками - 1 кг и 5 соответственно. Тогда множители.

А если соответственно 12 и 24 кг и 2 и 14 кг - то слагаемые.

Кажется, по твоим ссылкам получалось, что больше на слагаемые похоже.

[пачварык]

Ты думаешь - если подсушишься и сольешь 2-3кг воды то доведешь себя до критического состояния? Она просто перераспределится в твоем теле. Жизненно важные органы хрен ее просто так отдадут.

Я 2-3 кг прибавки и не ситаю.Счет идет,только после того как вес стабилизировался

[aid]

Все это збсь,тока потеря 2% воды для организма,является критической.
Где плюсуй еще и подкожную.

http://www.stepandst...-kritichna.html

2% - это тебе чуть больше двух литров пота надо потерять. Помрешь от этого?

[пачварык]

Ох и идиот...
"залило водой", это когда увеличивается вода под кожей, опухает ряха, кисти и щиколотки, то есть, отеки. Ну как у тебя на аве короче.
Кстати, на химии увеличивается и объем крови, это тоже можно назвать "залило водой".
Основной критерий, что ты набираешь мышечную массу- увеличение силовых, увеличение работоспособности, увеличение повторений, визуальное увеличение мускулов. При этом, рельеф и толщина жировой прослойки должна оставаться на прежнем уровне. Тогда можно говорить, что прибавил мышечную массу. Конкретно сколько- покажет биопсия.
За сутки таких эффектов ну никак не добиться.

Я , бля,что тут пытаюсь до вас донети!?
Какие нах это научные исследования,если нпт фото вида?
Где там уверенность в прибавке чистой мм?
У меня на аве камера плохая .И рост идет при прибл одинаковом %жира.

[пачварык]

http://www.stepandst...-kritichna.html
2% - это тебе чуть больше двух литров пота надо потерять. Помрешь от этого?

Нет.но это приграничное состояние окуевания организма от обезвоживания, согласно науке,кста.

[aid]

Хз, лично я вообще ничего не менял

Не, ну веса-то выросли же.

[пачварык]

Вопрос в том - так уж прямо и ЕБАШИТЬ стал на фарме сам почворык? Или так, по подходику везде добавил...

Ну уж не на диване лежу..

[aid]

Почему нет?набрал 4-5 кг воды и остальное салом

 

Потому что измеряли безжировую массу. А масса жира уменьшилась у них.

Сообщение изменено: aid (24 июля 2016 - 04:29)

[пачварык]

Ну и вдогогку.Пока мышыцы коепатурят после трени,жор идет пиздец!что на фарше,что без.
Если отдых от трень , или нет возможности блюсти график трень,то жру гораздо менше.Но вес не падает.

[пачварык]

Потому что измеряли безжировую массу. А масса жира уменьшилась у них.

Вот и хотелось бы увидеть это на фото.

[AnatolyR]

Какие нах это научные исследования,если нпт фото вида?

Совсем плохо с головой, правда?
Нахуя им фотографии участников?
Что это даст?
Кто может по фотографиям точно оценить сколько прибавилось мышечной массы, сколько воды и сколько жира?

[пачварык]

Потому что измеряли безжировую массу. А масса жира уменьшилась у них.

Ну и че там за новички жмущие ногами 430 кг?Это они легко должны приседать 150-170.Чета я таких новичков невидел ниразу.

[пачварык]

Совсем плохо с головой, правда?
Нахуя им фотографии участников?
Что это даст?
Кто может по фотографиям точно оценить сколько прибавилось мышечной массы, сколько воды и сколько жира?

Так в жовесок к биопсиям этим вашим,почему нет?
Про графики я писал выше , где они рисуются-нех делать.

[aid]

Вы охуели?че это за нетринерованные новички,жмущие 430 кг?

Там какой-то спец.тренажер использовали.

[пачварык]

Там какой-то спец.тренажер использовали.

Ну началось...
Я и говорю,какие-то мутные исследования, да еще и без визуализации.

[aid]

Нет.но это приграничное состояние окуевания организма от обезвоживания, согласно науке,кста.

Во всех источниках написано - что при потере 2% только жажда появляется. Я же ссылку дал.

При утрате 2% воды от массы тела у человека появляется жажда, при потере 6-8 процентов - полуобморочное состояние, при потере 10% - начинаются галлюцинации и появляются проблемы с глотанием. При нехватке 12% - человек погибает.

[Dimik]

Леша Шреддер растет с постоянной пропорцией воды.

Нет. Когда он рос он был залитый, ты чо его фото не видел?