Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сашко-Саня-Александр "ryabuji" Рябухин

* * * * * 4 голосов
Автор темы: ryabuji , ноя 28 2014 07:29

  • Закрытая тема Тема закрыта
3612 ответов в этой теме

#3361
unrestrained
Отправлено 21 февраля 2017 - 09:19

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

Голень збс.


#3362
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 09:35

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

превратили в натурала(((

 

Всё, батенька... с 20 февраля и на ближайшие месяцев 10 можете меня из рядов натуральных словянских бодибилдеров выписывать.


#3363
Dimik
Отправлено 21 февраля 2017 - 09:51

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
0_be251_6deb0ffb_XL.jpeg.jpg

#3364
Честер
Отправлено 21 февраля 2017 - 01:15

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всё, батенька... с 20 февраля и на ближайшие месяцев 10 можете меня из рядов натуральных словянских бодибилдеров выписывать.

 

мы тебя туда и не записывали )


#3365
merQ
Отправлено 21 февраля 2017 - 01:21

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Всё, батенька... с 20 февраля и на ближайшие месяцев 10 можете меня из рядов натуральных словянских бодибилдеров выписывать.

Наконец-то ты одумался и ушел от натурального дроча к химическому качу!


#3366
Честер
Отправлено 21 февраля 2017 - 01:24

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

merQ,

это ты объемку чтоли дрочем называешь, завистник?


#3367
merQ
Отправлено 21 февраля 2017 - 01:25

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

merQ,

это ты объемку чтоли дрочем называешь, завистник?

Нет, как можно, учитывая объемы тренировок в НСК! 


#3368
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 04:13

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Концентрация троллинга в этой теме зашкаливает (

#3369
Kaчок
Отправлено 21 февраля 2017 - 04:30

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Отправлено Вчера, 19:27

Бицепс сбоку вообще печалька...Верха нет.

Правда равномерно уже все, а не кусками выпадает.


#3370
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 04:44

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

О хосспади... Пойду убьюсь об стену, что ли.


#3371
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 04:59

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вес за 2 дня +2кг, с 99,5 до 101,5

С октября 99-100 как вкопанный


#3372
M. Kvakin
Отправлено 21 февраля 2017 - 05:01

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Вес за 2 дня +2кг, с 99,5 до 101,5

С октября 99-100 как вкопанный

Порадуй Эмру, скажи +2 на пузе и -2 на руках ;)


#3373
Don VOVCHIK
Отправлено 21 февраля 2017 - 05:11

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ryabuji,

Масленица?!

Блины с икрой?


#3374
пачварык
Отправлено 21 февраля 2017 - 05:15

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Набрать 20 кг за 3 месяца? Для атлета, который всю жизнь тренируется и весил максимум 115 против прогнозируемых 120? Да, я тоже оптимистичен всякий раз, как после долгого перерыва на курс сажусь, но в результате всякий раз -- ЛЖП. Вангую, что после двух месяцев Рябухин в очередной раз пойдёт познавать дзен.


А может его Сашан зарядит нормально и грамотно?)

#3375
пачварык
Отправлено 21 февраля 2017 - 05:20

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
А куда ты готовишься?

#3376
Dimik
Отправлено 21 февраля 2017 - 05:23

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Концентрация троллинга в этой теме зашкаливает (

Да ваще у тебя ща одна из самых годных тем!
Я серьезно. Предельно актуальная тема.
:D

#3377
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 06:36

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Да ваще у тебя ща одна из самых годных тем!
Я серьезно. Предельно актуальная тема.
:D

 

Ну дык. Я же стараюсь, актуализирую.


#3378
ryabuji
Отправлено 21 февраля 2017 - 06:36

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А куда ты готовишься?

 

Куда возьмут


#3379
ryabuji
Отправлено 24 февраля 2017 - 09:10

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

#3380
Kaчок
Отправлено 24 февраля 2017 - 09:13

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Молодец!


#3381
ryabuji
Отправлено 24 февраля 2017 - 09:40

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
Водица...

#3382
Dimik
Отправлено 24 февраля 2017 - 10:01

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Не пойму, толи свет такой толи хорошо заливает так, вопреки мнению Сашана, которое ты озвучил, что не будет заливать

#3383
ryabuji
Отправлено 24 февраля 2017 - 11:24

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Не пойму, толи свет такой толи хорошо заливает так, вопреки мнению Сашана, которое ты озвучил, что не будет заливать

 

Говорю же:

 

Водица...

 

Заливает. Не сказать, что сильно, но есть.


#3384
M. Kvakin
Отправлено 24 февраля 2017 - 11:58

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Водица...


Липомы же.

#3385
Dimik
Отправлено 27 февраля 2017 - 11:28

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Товарищ Рябухин!
Ну как там в космосе?

#3386
ryabuji
Отправлено 27 февраля 2017 - 11:44

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Товарищ Рябухин!
Ну как там в космосе?

 

Полет нормальный. Вес утром 102,7, то есть +3кг за неделю налило


#3387
Dimik
Отправлено 27 февраля 2017 - 01:17

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Полет нормальный. Вес утром 102,7, то есть +3кг за неделю налило


Тоесть тренинг тот же питание тоже - а вес +3 за неделю?

#3388
ryabuji
Отправлено 27 февраля 2017 - 04:21

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

#3389
ryabuji
Отправлено 27 февраля 2017 - 04:23

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Тоесть тренинг тот же питание тоже - а вес +3 за неделю?


Да. Ну белка может чуть больше, незначительно.

#3390
_Emraer_
Отправлено 27 февраля 2017 - 04:41

_Emraer_
  • Гость

Очки надо было чёрные. А в остальном хорошо, мощняво, сечно.


Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН