Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#33781
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Znatok Ne, жирность 0 процентов)

#33782
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Сухой мартини, Андрюх?

Мартини и Вермут-"мокрыми" не бывают!)))Жир=0!!!Сахар=15%!...


Сообщение изменено: PRIEST.72 (09 февраля 2015 - 08:09)


#33783
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Znatok Ne, жирность 0 процентов)


Не, просто в сухом 2.5 вроде углей, а в стандартном 17 грамм, это с 2х батлов скока набирается...

#33784
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

жирность 0 процентов)

   Святая Правда!...



#33785
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Я не видел-сухого "Мартини"!...НИКОГДА!..Тока-САХАР!!!


Сообщение изменено: PRIEST.72 (09 февраля 2015 - 08:18)


#33786
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

.." хорошо быть бабою , хорошо молодкою, чем постарше бабою - красивей под водкою!"

" если некрасивая-значит добродушная,если пузо толстое - значит что послушная!"

"если же красавица - значит многим нравится ! и придётся молодцу очень покорячится! жемчуга и золото ,мех убитых кроликов , остров,кофе молотый - иначе заковряжится! Будет губы раздувать! на фейсбуке застревать! не ровён красотки час - найдётся новый ловелас! если деньги кончатся - можешь не надеятся...на икону молятся, под неё же стелются...не имей ты идола - хоть и идеального ...всё проходит с временем , и цвет лица овального )….

 



#33787
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Я не видел-сухого "Мартини"!...НИКОГДА!..Тока-САХАР!!!

http://www.calorizat...rtini-extra-dry

#33788
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Мало)

Наверное от дозы зависит, нет?

На двух граммах наверное хватит полгодика :)



#33789
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

zinid,черт его знает, я даж до грамма не доходил. Но думаю даже если дойду-мало что измениться в плане сроков)



#33790
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

черт его знает, я даж до грамма не доходил

Хорошо, когда маленькие дозы цепляют)) экономия!



#33791
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Если бы не цепляли маленькие дозы-я бы свалил из этого спорта)))



#33792
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта


zinid,черт его знает, я даж до грамма не доходил. Но думаю даже если дойду-мало что измениться в плане сроков)


Много кто только тестостерон считает, а не все ААС в сумме.

#33793
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Death Star,а у меня только тест и есть, больше и считать нечего.



#33794
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта


Death Star,а у меня только тест и есть, больше и считать нечего.


Никакого анаболика?) Даже стана? А сопутствующие препы- провирон, ингибиторы ароматазы?

#33795
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Death Star,я думал про инжекты речь)

Мет или стан в зависимости от цели+тамокс.



#33796
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Хоть какая та полезная движуха здесь началась....

#33797
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Это вы так Рихада на темную сторону склоните и перетащите...
Прединъект начнется...

#33798
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Death Star,я думал про инжекты речь)
Мет или стан в зависимости от цели+тамокс.

А, ну таблетки же это витамины))))

#33799
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

"путь к безплатному сэксу - спорт !"

 



#33800
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

я думал про инжекты речь)

Ха, ну у меня тогда тоже грамм, остальные полтора - витамины :rofl:



#33801
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Блин, за что Мерка забанили?



#33802
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Блин, за что Мерка забанили?

Оскорбление приближенного к светлейшим.
Хотя в теме Рихада обещали никого не банить.

#33803
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Это улыбку надо было забанить, он мастак какую-нибудь херню сморозить.

В прошлый раз в теме новичков рассказывал, что худеют не из за калорийного дефицита, теперь вот оказалось 25кг ММ в год не проблема.

 

А другие страдают. Хз зачем его держат.



#33804
:-)))

:-)))

    школоло

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 615 сообщений
  • Имя: /
  • Пол: Мужчина
  • Город: /

рассказывал, что худеют не из за калорийного дефицита

а ты пиздабол Серёжа. это было не про худение и я долго до тебя достукивался по этому поводу. а то что так и не достучался, то не обессудь. 

виноват чо.

школоло ведь, сам понимаешь.

теперь вот оказалось 25кг ММ

ты фразы из контекста не выдергивал бы. то, што было предложено Рихаду было предложено только ему одному, а не всей тролошабле.

#33805
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Нифига се, даже фотко Мерка гдето раскопал.

#33806
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
:-))), мне крайняк кил 10 мяса получится нарастить. Кил 4-5 жира скинуть, 10 безжировой нарастить, будет рост-98 71-72кг при 5-6% жира.


зы: лицо на аве мерКа напоминает.

#33807
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

школоло ведь, сам понимаешь.ты фразы из контекста не выдергивал бы. то, што было предложено Рихаду было предложено только ему одному, а не всей тролошабле.

Рихад - гинетик элит и может двадцатку чистого мяса за год на 170смвый шкелет накинуть?)
И через год уже 170см и 85кгвый атлет с кубиками?)

#33808
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Кил 4-5 жира скинуть, 10 безжировой нарастить, будет рост-98 71-72кг при 5-6% жира.

с твоими темпами к пенсии успеешь



#33809
Call me a beast

Call me a beast

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 045 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мытищи

10 безжировой нарастить


Если за десять лет тренировок ты имеешь то, что имеешь сейчас, то я сомневаюсь, что эти десять килограмм сухих мышц вообще для тебя будут когда-либо достижимы, особенно если ты будешь так же упёрт в своих утверждениях и взглядах на тренинг и питание.


Сообщение изменено: Call me a beast (10 февраля 2015 - 12:58)


#33810
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

а ты пиздабол Серёжа. это было не про худение и я долго до тебя достукивался по этому поводу. а то что так и не достучался, то не обессудь. 

виноват чо.

школоло ведь, сам понимаешь.

ты фразы из контекста не выдергивал бы. то, што было предложено Рихаду было предложено только ему одному, а не всей тролошабле.

 

 

Во первых форум все помнит:

 

 

 

А во вторых когда человек без фармы "может выставить" 97кг в жирности 8%, то его фразы о пиздобольстве других звучат крайне не серьезн

Миниатюры

  • Screen Shot 2015-02-10 at 12.10.31 PM.png
  • Screen Shot 2015-02-10 at 12.13.52 PM.png

Сообщение изменено: sereje4ka (10 февраля 2015 - 12:57)



4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых