40311 ответов в этой теме

[Oblako]

Спасибо,мальчики,за пожелания и ,конечно же,вашу поддержку

И мы помним,что...

Поэтому будем еще больше стараться)

 

Миниатюры

• 

[леди икс]

Спасибо всем за поздравления!

[Oblako]

Мной 8е марта было отмечено сегодня в зале приседом в 65 кг в двух рабочих подходах на 8 раз

Это на кило меньше своего собственного веса

 

Я умница-красавица

[Domus]

Кто бы сомневался )))
Умница-красавица!

[Железякин]

А красавица-умница это не ты????))))
Но точно молодец ))

[Старичок]

Привет народ! 

Отфулбодился сегодня по полной, да не один ещё. Вот подрастающее поколение.   

 

Миниатюры

• 
• 

[Железякин]

ну все, теперь не сдавай позиций))))   будем равняться ).

[Domus]

Привет народ! 

Отфулбодился сегодня по полной, да не один ещё. Вот подрастающее поколение.   

вот это правильно

а у меня Алиска двойной бицепс вполне пристойно показывает

 

Всем привет, господа тунеядцы

 

Куда Миша Апостол запропостился?

 

Кот, спасибо за отчет. Как руки и другие части тела дойдут - посмотрю обязательно

[Железякин]

Как руки и другие части тела дойдут - посмотрю обязательно

это тебя так разорвали или они сами разбежались ? )))

 

Всем привет, господа тунеядцы

ааа, ну здравствуйте госпадин главный тунеядец )))

а у меня Алиска двойной бицепс вполне пристойно показывает

ну это хорошо, неподабает молодой девушке непристойными показательными выступлениями заниматься ...

а так, с кем поведешься  ( в чьем доме родишься ) от ... ну как всегда в общем ))

[Domus]

это тебя так разорвали или они сами разбежались ? )))

да ляхи прут как сумашедшие )

и это в условиях контроля над диетой

вообщем наверстывают свое за 3 года бездельничества

[Железякин]

да ляхи прут как сумашедшие )

и это в условиях контроля над диетой

вообщем наверстывают свое за 3 года бездельничества

вот вот. я видимо это уже прошел, а они еще нет ))))

ну так это даже интереснее в преддверии мая ) .

[Борзый]

Железякин, Леха

Давно хотел спросить есть ли смысл принимать казеин между основными приемами пищи или его только на ночь?  кто че думает?

[Железякин]

Борзый, я честно говоря вообще не знаю зачем эти порошки втыкать, если и так есть чего пожрать ? ))))

ну правда. ...   ну ладно еще когда с питанием черти что или по др. не выходит просто .. а так ...

у меня вообще есть некоторое сомнение что у народе усваиваеться 2 гр. на кг.   ( ну для обычного любителя новичкового и среднего уровня )  

[Oblako]

От Апостола всем привет

Просил передать,что наведываться на форум будет редко,весь в работе 8)

[Борзый]

  ну ладно еще когда с питанием черти что или по др. не выходит просто .. 

вот вот)))

[Domus]

От Апостола всем привет
Просил передать,что наведываться на форум будет редко,весь в работе 8)

Передай ему чтоб сдавался в нашем споре)))

Иначе мне придется сдаться

[Борзый]

Domus, Диман про казеин че думаешь?)

[Domus]

Domus, Диман про казеин че думаешь?)

я давно использую многокомпонентный протеин и не парюсь

[Борзый]

я давно использую многокомпонентный протеин и не парюсь

вот сразу видно атлета.     четкий и короткий ответ.                                              а то зачем эти пирожки да с повидлом 

[Domus]

а то зачем эти пирожки да с повидлом

это к коту. это он у нас по плюшкам

[Борзый]

 по плюшкам

с котятами?)))

Сообщение изменено: Борзый (14 марта 2014 - 02:20)

[Domus]

давай не будем ворошить его темное прошлое

[Железякин]

это к коту. это он у нас по плюшкам

зависть не хорошее чувство

[Domus]

зависть не хорошее чувство

правильно. поэтому искореняй это плохое чувство у себя

[Борзый]

давай не будем ворошить его темное прошлое

Ляксей что вы можете сказать по этому поводу? у вас есть скелеты в шкафу?

[Железякин]

правильно. поэтому искореняй это плохое чувство у себя

да нет его у меня.. оно уже только у тебя осталось ... давай над этим и поработаем... не место ему в тебе ... надо гнать его с.. тряпками  ( Этим могу обеспечить ))))) .

Ляксей что вы можете сказать по этому поводу? у вас есть скелеты в шкафу?

скелеты в шкафу только у девушек бывают )))) .  но раз Дима знает, значит то ли сам ел, то ли помогал их лепить )) и печь )) выбирай, тебе что больше нравиться 

[Oblako]

скелеты в шкафу только у девушек бывают ))))

 

вранье!!он туда не влезет,там шмотки,но надеть всегда нечего

Сообщение изменено: Oblako (14 марта 2014 - 03:27)

[Domus]

да нет его у меня..

это ты меня или себя убеждаешь? )))

вранье!!он туда не влезет,там шмотки,но надеть всегда нечего

смотря какой шкаф

[Железякин]

вранье!!он туда не влезет,там шмотки,но надеть всегда нечего

так ты по косточкам разбери и все влезет.

[Oblako]

так ты по косточкам разбери и все влезет.

 

сами расчлененкой занимайтесь

откуда у кота такой опыт?у тебя в шкафу мешки,наверно,стоят со скелетами