Возможно, так называемый Зион, это жилище дедушки в том мире, со всей причитающейся атрибутикой, пластинками Глинки, свинотягами и тп.
Сложно сказать как живут в настоящем Зионе, поэтому лучше сделать вид, что мы уже там и от нас отстанут.
Странно, что Пуфи на время прервал свои сигналы, наверно чем-то сильно занят в Зионе.
Ничего он не затаился, он как и раньше постит на форуме.
Думаю, что когда Пуф найдёт эту тему, он начнет здесь постить свой вес, фотки и рацион питания, чтобы мы, жители Пуфилэнда, знали как обстоят дела в Зионе.
Сообщение изменено: Andy_Two (02 января 2024 - 07:42)
Думаю, что когда Пуф найдёт эту тему, он начнет здесь постить свой вес, фотки и рацион питания, чтобы мы, жители Пуфилэнда, знали как обстоят дела в Зионе.
диета при заболеваниях нервной системы «стол номер 12»
Примерное меню диеты №12 на неделю
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
диета при заболеваниях нервной системы «стол номер 12»
При диете №12 рекомендуется исключить:
- крепкие наваристые супы;
- острые приправы;
- копчености;
- жареные, жирные блюда, в особенности мясные (действуют возбуждающе на нервную систему);
- алкоголь, кофе, крепкий чай, какао;
- слоеное тесто и свежий хлеб;
- колбасу, мясные консервы, жареную и соленую рыбу;
- жирное мясо;
Примерное меню диеты №12 на неделю
Понедельник
Вторник
- 1 завтрак: пшеничная каша с тушеными тефтелями, овощной салат, липовый отвар.
- 2 завтрак: галетное печенье, стакан молока.
- Обед: капустный суп с картофелем и томатной пастой, хлеб.
- Полдник: натуральный йогурт со свежей голубикой.
- Ужин: тушеная стручковая фасоль, кусочек твердого сыра, ромашковый отвар.
Среда
- 1 завтрак: картофельное пюре, мясная котлета на пару, винегрет, слабый чай с молоком.
- 2 завтрак: томатный сок без соли.
- Обед: суп с рисом и курицей, немного сметаны, подсушенный хлеб.
- Полдник: сушки с молоком.
- Ужин: голубцы тушеные в томатном соке, липовый чай.
Четверг
- 1 завтрак: галеты с пастой из творога и авокадо, порция булгура с грибами.
- 2 завтрак: слабый белый чай, горсть кураги.
- Обед: уха из белой рыбы, ржаные тосты вчерашней выпечки.
- Полдник: компот из смородины, горсть кешью.
- Ужин: тушеный нут с кроликом, чай из шиповника.
Пятница
- 1 завтрак: молочная каша, 2 яйца всмятку, чай травяной.
- 2 завтрак: печенье или бисквит несдобный, отвар шиповника.
- Обед: картофельный суп, мясо отварное или тефтели с пюре из фасоли, компот.
- Полдник: отвар шиповника или сок.
- Ужин: запеканка или пудинг, рыба в сметане, запечённая в фольге с отварным картофелем, чай.
Суббота
- 1 завтрак: творожная запеканка, отвар шиповника.
- 2 завтрак: фруктовый салат.
- Обед: овощной суп с гренками, гречневая каша с мясной запеканкой.
- Полдник: сухари с зелёным чаем.
- Ужин: морковное пюре с отварной рыбой, отвар шиповника.
Воскресенье
- 1 завтрак: картофельное пюре с салатом из свежих овощей, травяной чай.
- 2 завтрак: печёное яблоко.
- Обед: украинский борщ, овощи на пару с отварной рыбой.
- Полдник: несдобное печенье, зеленый чай.
- Ужин: лапша с мясом, запечённым под сыром, чай.
- 1 завтрак: овсяная каша с фруктами и вареньем.
- 2 завтрак: несдобная выпечка с яблоками, чай.
- Обед: нежирная уха, запечённые куриные ляжки с салатом из свежих овощей, хлеб.
- Полдник: свежее яблоко.
- Ужин: гречневая молочная каша с куриными фрикадельками, сок.
Я в фильме для дебилов видел, что в дурке психов кормят хорошо. И даже иногда устраивают им праздники, новогоднюю ёлку, танцы, дискотеки и всякие другие мероприятия.
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых