Вход
Регистрация
Конечно, можно назвать этот тренажёр "гребным", но это совсем не правильно.
....
согласен может не совсем в тему или не адекватное название, но - как замена тяги блока - +-упражнение
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Спортивные тренажеры своими руками
15 голосов
Автор темы:
крошка Енот
, июн 15 2005 01:12
Наверх
#3304
Отправлено 23 января 2020 - 02:13
sergei-777
-
- Участник форума
-
- 29 443 сообщений
Старожил
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Люберцы
Кстати, нормальная вариация для домашнего пользования... сам так же иногда делаю.Вот , авось кому сгодится для идеи
Для здоровья , получше жима лёжа будет )
Больше её пятой точкой любовался весь ролик...))
#3306
Отправлено 23 января 2020 - 03:14
Arik
-
- Участник форума
-
- 36 135 сообщений
Пивная сиська
-
Имя: Как у Райкина -
Пол: Мужчина -
Город: Vaughan
Люся классная ) бывшая балерина , теперь качок )) выступающийКстати, нормальная вариация для домашнего пользования... сам так же иногда делаю.
Больше её пятой точкой любовался весь ролик...))
#3307
Отправлено 19 марта 2020 - 10:30
Egor2017
-
- Новичок
-
- 1 сообщений
Новичок
-
Имя: Вячеслав -
Пол: Мужчина -
Город: Шостка
Теперь и у нас делают)))
Тысячу извинений за беспокойство :
не могу написать личное сообщение ..
Скажите, пожалуйста :
Одесса еще производит такие брусья ?
Ответ можно на емейл : super.maxno591@gmail.com
За ранние благодарен за ответ
Сообщение изменено: Egor2017 (19 марта 2020 - 10:31)
#3310
Отправлено 13 апреля 2020 - 08:28
Любомир
-
- Новичок
-
- 15 сообщений
Новичок
-
Имя: Владимир -
Пол: Мужчина -
Город: МО
#3311
Отправлено 13 апреля 2020 - 11:12
Ярила
-
- Участник форума
-
- 2 587 сообщений
Интересующийся
-
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Тысячу извинений за беспокойство :
не могу написать личное сообщение ..
Скажите, пожалуйста :
Одесса еще производит такие брусья ?
Ответ можно на емейл : super.maxno591@gmail.com
За ранние благодарен за ответБрусья.jpg
С изменяющимся расстоянием что ли? Хорошая идея.
#3312
Отправлено 18 мая 2020 - 01:32
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 913 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
вот это мне очень интересно.Кто нибудь может дать размеры?
Апостол Здесь на форуме в ветке "ТРЕНИНГ" и в разделе "НОГИ" есть тема"ПРИСЕДАНИЯ", там на 37стр выложен ролик, по ниму вот набросал эскиз и примерные размеры, думаю сделать себе из обычного грифа, (есть у меня в зале один как раз сделаный из "чёрного" металла),по моему здсь вся фишка в том, как(под каким углом)приварить наплечники относительно грифа. Как думаеш какой там угол??
Сообщение изменено: sasha1967 (18 мая 2020 - 01:36)
#3316
Отправлено 19 мая 2020 - 10:12
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 913 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
для тех кто не умеет внимательно читать.для тех, кого в гугле забанили.
Вопрос был касательно угла.
#3317
Отправлено 19 мая 2020 - 10:14
MrCherdak
-
- Участник форума
-
- 22 552 сообщений
Пердун с пропитым ебалом
-
Имя: Мафусаил -
Пол: Мужчина -
Город: Воинской славы
Вопрос был касательно угла.
посчитай угол через тангенс если так хочется. можно подумать при изготовлениии ты будешь именно угол выставлять, а не прямые размеры.
Сообщение изменено: MrCherdak (19 мая 2020 - 10:17)
#3318
Отправлено 19 мая 2020 - 10:21
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 913 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
тебе можно не думать.посчитай угол через тангенс если так хочется. можно подумать при изготовлениии ты будешь именно угол выставлять, а не прямые размеры.
Внимательно смотри на чертежи.
Сообщение изменено: sasha1967 (19 мая 2020 - 10:22)
#3321
Отправлено 19 мая 2020 - 10:27
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 913 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
ну что посмотрел внимательно на чертеж?
я смотрю ты всё таки решил внять моему совету перейти на такой гриф. спустя 4.5 месяца. но лучше позже ,чем никогда.
Сообщение изменено: sasha1967 (19 мая 2020 - 10:28)
#3322
Отправлено 19 мая 2020 - 10:27
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 913 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
ну у каждого свое представление)))Безопасный гриф, это такой гриф, которым если ударить по голове, то не будет больно?
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
