40311 ответов в этой теме

[Domus]

Nonika,

и вы расскажите как отсоревновались )))

[Nonika]

Да номано, в своей весовой первая

[Железякин]

Nonika, много народу там было ?  ( вообще и  в весовой ? )

[Борзый]

Nonika, а че только жала или в тройке?)))

[Nonika]

Железякин, девчонок че-то много было для районных соревнований

Борзый, я жимовик

[Борзый]

Борзый, я жимовик

эх жалко а становую тягу делаешь?                                      

 

 

 

 

сколько пожала если не секрет?

Сообщение изменено: Борзый (24 февраля 2014 - 11:56)

[Апостол]

Domus, так се выступил, хвастать нечем... межсезон наступил... за что хочешь подтянуть меня?)

[Nonika]

Борзый, 45 не засчитали мне   с сорокетом закончила

[Domus]

Domus, так се выступил, хвастать нечем... межсезон наступил... за что хочешь подтянуть меня?)

давай стоя жать. а то вообще как то нет мотивации жать

а кот как всегда самоустранился

хотя у меня с ним по ногам компетишн

[Апостол]

Domus, в строгом стиле жмём?... без швунгов,  отклонений назад, согнутых коленей?)... можно и пожать... всё равно я месяц на средних тренях, объём буду нарабатывать

[Domus]

хз жму ли я в строгом стиле

мою скинуть видео - если устроит техника, давай попробуем

[Апостол]

Дим, прост с коленями и подшвунговывая могу прилично поднимать, а в чистом стиле всё не так радужно))

 

кидай видеву)

[Samuel Wimes]

Господа, какого порядка жимы? Люблю их. Хоть позавидую по-белому

[Апостол]

Samuel Wimes, классический армейский жим... правда я его не делал наверное лет, если не соврать 9))... 

[Samuel Wimes]

Миша, я понял! Я говорю - цифры какие примерно?

[Железякин]

Samuel Wimes, участвуй лучше. ))) .  стоя . вверх ...   хотят чистые без ног. но может еще переиграют.  то Апостолу только в подпрыге до Диминых ))) Хотя по таблице весовых там еще глянуть надо )

[Апостол]

а давайте я с ногами, а Дима без ног!... а то он чёт слишком довольный какой то!

 

сегодня пройдусь тогда в жиме стоя, посмотрю на степень запущености)

 

я ещё с Майком в тяге хотел зарубиться, два своих на разы... но это позже, наработать надо немного...

Сообщение изменено: Апостол (24 февраля 2014 - 01:10)

[Samuel Wimes]

Samuel Wimes, участвуй лучше. )))

Ага, я сейчас свои 70 пожму, а народ по 120 выйдет Заруба так заруба

[Апостол]

можно из пауэрспорта нормативы взять и по ним соревноваться)

 

 http://www.apa-wpa.r...oping-kontrolem

Сообщение изменено: Апостол (24 февраля 2014 - 01:16)

[Oblako]

а давайте я с ногами, а Дима без ног!... а то он чёт слишком довольный какой то!

 

я ещё с Майком в тяге хотел зарубиться, два своих на разы... но это позже, наработать надо немного...

 

я приготовила тазик попкорна..ждемс результатов))

 

кто следующий?)

[Samuel Wimes]

можно из пауэрспорта нормативы взять и по ним соревноваться)  

Это что такое??? Армейский жим в до 82,5 кг - 55кг - кмс???  Это на раз??? Или это среди кого?

Сообщение изменено: Samuel Wimes (24 февраля 2014 - 01:19)

[Борзый]

Эх смуту затеяли)))))

[Апостол]

Oblako, лучшеб свой тазик для приседаний или становой приготовила и нам показала!)... жуёт она... 

Samuel Wimes, там нужно строго очень жать)

Эх смуту затеяли)

мистербромов тож касается! не всё камаринского отплясывать... пора и делом заняться!

[Oblako]

для приседаний или становой приготовила и нам показала!)

 

а чего показывать?

ну приседаю 60...опять же на разы,а не по максимуму на раз...а тяга...70..опять же не сумо,а на прямых)

ничего интересного

[Борзый]

Oblako, тяга самое эротическое из всех эротических упр. на его надо зарубу делать с женщинами. и обязательно им проиграть.

[Апостол]

ничего интересного

действительно! а всё потому что неправильно  ты Наташа приседаешь!... я научу как! одеваешь обтягивающий топик и корооотеникие шорты! чувствуешь? уже интерес пошёл! а если исполнишь, думаю первое место твоё! будет...

[Oblako]

я научу как! одеваешь обтягивающий топик и корооотеникие шорты! чувствуешь? уже интерес пошёл!

 

Борзый,закупай цистерну брома!

[Борзый]

мистербромов тож касается! не всё камаринского отплясывать... пора и делом заняться!

да лентяй Мишаня, силовой жикл на ЖЛ заканчиваю. и скорее всего сало пойду жечь. какая там нахрен заруба в силовых.

Борзый,закупай цистерну брома!

че закупать то ты на провокацию не поддашся

[Железякин]

я приготовила тазик попкорна..ждемс результатов))

 

а давайте я с ногами, а Дима без ног!... а то он чёт слишком довольный какой то!

сказал Апостл и подготовил топор .... ( для ножек ... )

[Oblako]

че закупать то ты на провокацию не поддашся

 

а у меня кинщика,чтобы это кино сделать...и телефон у меня скромненький,а не айфон или аля-телевизор...так что,пардоньте)