54020 ответов в этой теме

[Dimik]

У меня форма намного хуже, я бы сказал не сравнимо... Я о соревновательной

Владимир Иванович много раз писал что применение химии у тех кто ее применяет в основном идет на предсоревновательной сушке.

[Игорек!]

Взрослые ребята. Сколько в сказки верить можно.

как модно щаз говорить, вас зомбировали)))

[Dimik]

Взрослые ребята. Сколько в сказки верить можно.
как модно щаз говорить, вас зомбировали)))

Все вокруг химичат? а как быть с теми ребятками которые даж не тренируясь здоровые и сильные, а ты усираясь тренингом и питанием один фиг меньше?? Тож химия виновата?

[tokiotrein]

Добрый день всем спортсменам. По многочисленным просьбам. Да и показать что да как бывает. Вот фото на сцене 2011 года, все как положено, подготовка, сушка. кач полным ходом. После соревнований у меня получилось год пропуска. ничего не делать даже в руки гантели не брал, сложилась ситуация не от спорта, а от жизни. За год скинул 10 кг. Спустя год, а то и более начал тренироваться заново и за 3 месяца восстановил свои 90 кг. Фарму применял только в 2011 году, сейчас же только спортивное питание. На данный момент форма вот на кирпичном фоне, месяц назад запечатлил.

Миниатюры

• 
• 

[Balgo]

На данный момент форма вот на кирпичном фоне, месяц назад запечатлил.

Дима, спасибо за ответ!

[Kaчок]

Владимир Иванович много раз писал что применение химии у тех кто ее применяет в основном идет на предсоревновательной сушке.

Извини, но данное предложение это просто детский сад какой-то...

[aid]

Извини, но данное предложение это просто детский сад какой-то...

Почему? Вполне логично - сверхмассы нет, а на сушке химичат, чтобы мышцы не пожечь. Потому и соревновательная форма лучше, чем у тебя.

[Kaчок]

Почему? Вполне логично - сверхмассы нет, а на сушке химичат, чтобы мышцы не пожечь.

Для того чтобы что-то, достаточное для сушки, той которая с химией, набрать надо увеличить вес как минимум на 10-15кг, так как даже с фармакологией сливается бОльшая часть набранного...

Натурально набирать 2-3кг, в год это если все хорошо, а потом сливать с фармой 10кг(тоже если хорошо, а бывает и поболее слетает) веса за сезон... За несколько соревновательных сезонов, как несложно подсчитать, будет просто феерический прогресс... ...особенно если "сверхмассы" нет...

Вот поэтому и детский сад...

Потому и соревновательная форма лучше, чем у тебя.

Потому, что фармакология с "сушкой" как минимум всегда лучше, особенно визуально(наполненность, венозность, меньшее количество жира), чем натурально без "сушки" в понятии современного бодибилдерства...

[Balgo]

Натурально набирать 2-3кг, в год это если все хорошо, а потом сливать с фармой 10кг

Обязательно сливать с фармой 10кг?

[Dimik]

Потому, что фармакология с "сушкой" как минимум всегда лучше, особенно визуально(наполненность, венозность, меньшее количество жира)

Хм, не заметил чтото у Дмитрия Рудь повышенной венозности.
Зато заметна работа расширяющими с юного возраста и в целом все развито "по-Гончарову", по его канонам, а не "ну так случилось, одну из мышц расперло само собой, другие не могу подтянуть"

[Kaчок]

Обязательно сливать с фармой 10кг?

А ты попробуй... Мало кому удается так мало сбрасывать... обычно больше... заметно больше...

Зато заметна работа расширяющими с юного возраста

Где заметна?

в целом все развито "по-Гончарову", по его канонам, а не "ну так случилось, одну из мышц расперло само собой, другие не могу подтянуть

Я вижу много дыр... Просто для юниора действительно неплохо...

Сообщение изменено: Kaчок (13 июля 2014 - 07:24)

[roninrey]

Флеймить так флеймить ))

Владимир Иванович, Дмитрий Рудь прислал фотки (обещал еще).

Полез я видео искать, наткнулся на этих товарищей.

Ваши?

 

Да, Андрей Сычев и Назар Лилицкий. Еще два ярких примера на тему "сделай себя сам". В смысле - иллюстрация к постулату "раз генотип у меня никакой, то буду пахать, всё одно ниче не потеряю". Повезло мне, однозначно, такие парни рядом были, и есть! Весной виделись. Назар недавно выставлял атлета, в Луганске - очень хороший, качественный, сбалансированный.  

А вообще, читаю тут "критику", - ни хрена отвечать не буду. Некому. Тут хоть пальцы на клаве сотри, - бесполезно. Пусть уважаемые оппоненты остаются при своём мнении. Успехов в тренинге, с методой то проблем видно нету, а эта - она плохая, признаю. Так что можно расслабиться и тренироваться как и тренировались, успехов! )))

[Kaчок]

А вообще, читаю тут "критику", - ни хрена отвечать не буду. Некому.

Ну и зря...
Всегда интересно узнать другое мнение, не всегда ясно почему именно так считают, а не иначе...

[Dimik]

Я вижу много дыр...

Слишком маленькие трицепсы?

[Balgo]

Ну и зря...

Не зря, лень ВИГу объяснять одно и тоже, 8й год подряд.

Он хочет тренировать людей, а не вдаваться в споры.

И времени нет, в его месте жительства идут бои, при этом, нужно семью кормить,

тренировать людей, помогать ученикам, ухаживать за больной мамой... и еще много чего.

 

Хочешь споров, обращайся к Дмитрию Рудю, расскажи ему, как тренироваться надо.

[badgoodevil]

Kaчок,

Ну и зря...
Всегда интересно узнать другое мнение, не всегда ясно почему именно так считают, а не иначе...

Саш,ты сам-то много спортсменов подготовил? Выставил на подиум может кого? Фотки есть? Видео? Чем докажешь вообще?
Да и в тебе если честно сомнения есть,а ты ли это вообще?

И почему всегда разговор ставится в формате "давай докажи" у Владимира Ивановича уже не тот возраст немного,чтобы постоянно кому-то что доказывать и внушать! Имейте уважение уже к человеку,к тренеру,к педагогу. Не ленитесь хотя бы на фото и видео ПОДГОТОВЛЕННЫХ ИМ атлетов посмотреть,вопросы отпадут,проверено

А что касается предложенного тренинга,то схема не рабочая,подтверждаю) Даёшь работу на МГ раз в декаду в одном подходе на отказ!!!
Удачных тренировок,счастья и воплощения качественных объёмов


Dimik,

Слишком маленькие трицепсы?

Нет Дим,отстаёт немного внешняя часть внутренней головки бицепса,в полнолуние не очень смотрится как-то

Сообщение изменено: badgoodevil (13 июля 2014 - 08:36)

[Kaчок]

Саш,ты сам-то много спортсменов подготовил?

Наверное не много... Хотя это все относительно...

Выставил на подиум может кого?

Выставлял и неоднократно(и юниоров тоже), и сам выступал и неоднократно...

Фотки есть? Видео?

Есть. а что?

 

Да и в тебе если честно сомнения есть,а ты ли это вообще?

Меня достаточное количество форумчан видели в живую и на соревнованиях и зрителем и участником, и на мастерклассах, некоторые были в зале где я тренируюсь, некоторые в гостях у меня дома... Но ты прав это не я...

Слишком маленькие трицепсы?

Очень умно...

Уж если зацепили трицепсы, то наверное я бы скорее сказал, что их нет...

Мелковаты бедра, явная нехватка приводящих бедра, слабая проработка бедер в боковых и задних позициях, голень в общем, хотя объем и достаточен, широковата талия, явная нехватка объема рук, явная нехватка трицепса в некоторых позициях не добавляет впечатления, слабая проработка верха спины, позирование... Гинекомастию в расчет не берем, еще не сильно видно...

Хотя повторюсь, для юниора очень неплохо...

Сообщение изменено: Kaчок (13 июля 2014 - 09:14)

[Balgo]

Уж если зацепили трицепсы, то наверное я бы скорее сказал, что их нет... Мелковаты бедра, явная нехватка приводящих бедра, слабая проработка бедер в боковых и задних позициях, голень в общем, хотя объем и достаточен, широковата талия, явная нехватка объема рук, явная нехватка трицепса в некоторых позициях не добавляет впечатления, слабая проработка верха спины, позирование... Гинекомастию в расчет не берем, еще не сильно видно...

Как же все херово у Димы  ))

http://vigot.ru/inde.../16-dmitrij-rud

 

Хотя повторюсь, для юниора очень неплохо...

Хотя надежда есть

[aid]

слабая проработка бедер в боковых и задних позициях, голень в общем, хотя объем и достаточен, широковата талия, явная нехватка объема рук, явная нехватка трицепса в некоторых позициях не добавляет впечатления, слабая проработка верха спины, позирование... Гинекомастию в расчет не берем, еще не сильно видно...

Хотя повторюсь, для юниора очень неплохо...

А где ты все это рассмотрел?

[badgoodevil]

Саш,так выложи фоты адептов,давай обсудим предметно,наглядно

Как мне помнится,те твои фотки которые я видел,там тоже масса вопросов по балансу и качеству,ну,руки у тебя положим,есть,с этим понятно,а остальное? Фотки покажешь? Или ссылку дай пожалуйста,а то времени немного свободного,жалко на поиски тратить. Будь добр

[Kaчок]

Как же все херово у Димы ))

Почему херово?

Просто

Я вижу много дыр...

...

А где ты все это рассмотрел?

Balgo ссылку давал, там достаточно фото...

Саш,так выложи фоты адептов,давай обсудим предметно,наглядно

Зачем? В данной теме, по моему. обсуждение другое идет...

там тоже масса вопросов по балансу и качеству

Каких масса вопросов? Баланса нет, я далеко не лучший образчик билдинга начиная с данных от природы, а качество обычное повседневное, только выведение воды... Сушки ни одной в жизни не делал... Все тренировками и коррекцией питания(никаких диет, безуглеводок, УЧ).

[Balgo]

Просто

Уважаемый Александр, видишь-ли Дима выступает и выигрывает.

Какой МГ ему заниматься\на что обратить внимание, ему скажет его тренер.

При всех раскладах, спортсменам важно мнение судей, а не пусть уважаемых,

но посторонних людей из интернета.

Собственно к чему веду, нужно заканчивать с водой  "все вы делаете не так", а переходить к делу.

Есть желание критиковать ВИГа, пожалуйста отрываем новую ветку и занимаемся критикой.

В этой же ветке большая просьба остановить пустые разговоры.

Заранее спасибо!

Сообщение изменено: Balgo (13 июля 2014 - 09:58)

[Kaчок]

Собственно к чему веду, нужно заканчивать с водой "все вы делаете не так"

Вы ничего не перепутали?

Я таких слов не говорил никогда и никогда говорить не буду...

Просто у вас какое-то интересное обсуждение с приведением не относящихся к вам и тренингу утверждений. Мне стало интересно на чем оно основано и тут вдруг я стал виноват в том чего не говорил...

Есть желание критиковать ВИГа

Если вопросы по существу по тренингу это критика конкретного человека, ну тогда извините...

[Balgo]

если вопросы по существу по тренингу это критика конкретного человека, ну тогда извините...

Саша мы давно на ТЫ.

Давай проще объясню, 8 лет вопросы одни и те же, реально надоело.

За все время этих разговоров, люди стали выступать,выигрывать, Дима которого мы обсуждаем, еще на заре этой ветки отписывался.

Ему тогда лет 17 было. Как ты думаешь будет он слушать тебя?

А твои ученики куда пошлют советчиков?

Можно мы тут о своем потрем? Пожалуйста.

Сообщение изменено: Balgo (13 июля 2014 - 10:12)

[Kaчок]

Саша мы давно на ТЫ.

Я извинился перед всеми в этой ветке...

Как ты думаешь будет он слушать тебя?

Я ему что-то писал?

Или может какие-то советы раздавал?

А твои ученики куда пошлют советчиков?

Мои никуда не пошлют. культура другая... Скорее посмеются...

Можно мы тут о своем потрем?

То есть и спрашивать уже ничего нельзя... Ну тогда понятно... Еще раз извиняюсь...

[aid]

1 Balgo ссылку давал, там достаточно фото...

2. качество обычное повседневное, только выведение воды... Сушки ни одной в жизни не делал... Все тренировками и коррекцией питания(никаких диет, безуглеводок, УЧ).

1. А где там широкая талия? На соревновательных фото, вроде, не широкая.

2. А как же двухнедельное голодание, которое лучше диет, безуглеводок, УЧ?

[Kaчок]

А где там широкая талия?

С 13 фото, если не ошибаюсь, где есть фото фронтальные и боковые, в других ракурсах(вполоборота) не так заметно...

А как же двухнедельное голодание, которое лучше диет, безуглеводок, УЧ?

Во первых я таким не занимался и писал почему.

Во вторых не лучше... просто другое, но имеющее некоторые плюсы при лишнем весе для повседневного результата и здоровья в отличие от диет и безуглеводок...

[Balgo]

Еще раз извиняюсь...

Извиняю.

[Dimik]

Мелковаты бедра, явная нехватка приводящих бедра, слабая проработка бедер в боковых и задних позициях, голень в общем, хотя объем и достаточен, широковата талия, явная нехватка объема рук, явная нехватка трицепса в некоторых позициях не добавляет впечатления, слабая проработка верха спины, позирование... Гинекомастию в расчет не берем, еще не сильно видно...
Хотя повторюсь, для юниора очень неплохо...

дело в том что я и сказал - там все развитие идет/шло по-Гончарову. Не спонтанно не абы как а по заранее продуманному пути, который Владимир Иванович наверное уже тыщу раз описал.
Раз именно этот путь позволял ему много раз выигрывать (несмотря на скорее всего неважнецкие задатки) то это здорово.
Если человек выигрывал по пути к цели то придя к самой цели (полностью развитым как планировалось) он бы выигрывать стал только еще больше

[Kaчок]

Не спонтанно не абы как а по заранее продуманному пути

То есть, насколько я тебя понял, его "минусы" специально запланированы...

Раз именно этот путь позволял ему много раз выигрывать (несмотря на скорее всего неважнецкие задатки) то это здорово.

Задатки у него как раз неплохие...

А так да... ЗдОрово!

Если человек выигрывал по пути к цели то придя к самой цели (полностью развитым как планировалось) он бы выигрывать стал только еще больше

Рад такому необоснованному оптимизму, но к сожалению он мне непонятен....

Как говорится, если бы да кабы...