Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

TOSHIBA

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3677 ответов в этой теме

#3271
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Слон, пошел на хуй .

это я с тобой на твоем диалекте ( что б понятнее)

Михалыч, опять съехал?)))

#3272
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

тренинг тошибы частично не укладывается в теорию о редком тренинге??

Не укладывается.

#3273
Kashtan

Kashtan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 844 сообщений

не знаю, что такого удивительного в 90 кг
всегда помню про того чувака с севера европы, Магнусон вроде и док фильм про него
как он делал 140 на 4-5 раз (точно не помню) прямым !!

Должен внести ясность, что исследуюя несколько лет подьемы на бицепс, обнаружил, что при подготовке в сьемкам фильма Семюельсона, были подготовлены блины, внешне похожие на 25 кг, а на самом деле 15 кг. Так что жима в 270 кг на 2 повтора он не делал, и соответственно, подьем на бицепс в 140 кг на прямой гриф тоже.Там около центнераю Продолжая, могу сказать, что его официальное закрытие эспандера Кептен оф Креш №4 тоже под большим сомнением, так как, не смотря на то, что камера другого оператора в упор взяла фокус на торец, и это заметно на видео, почему-то кадра с ее не было. Почему? Потому что контакта ручек не было. Он заслонил мизинцем. А по правилам, судья должен четко видеть контакт ручек. А если судья скорее всего его близкий друг Карлсон, то естественно для фильма он не мог сказать иначе, кроме как зачет.
Не говоря также о там факте, что старые №4, на 5% в среднем слабее новых (отличаются внешне) и по старым правилам их было легче закрывать (не с паралели - как до 2006 года, а расстояния кредитной карточки, что явно сложнее).

#3274
Kashtan

Kashtan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 844 сообщений
Особенно заметно,чт­о блины намного светлее-почти розовые,в жиме"270кг"(реальн­о -230кг) лёжа,где он их поставил между 25-ками.Также обратите внимание на то, как Самуильсон­ тяжело поднимает на
бицепс стоя с супинацией­ две гантели по 45кг. Это просто разительный контраст.
Информация про диски взята с шведского источника. Но это и так очевидно.

#3275
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Значит Тошиба практически круче Самуэльсона

#3276
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 965 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Значит Тошиба практически круче Самуэльсона.


Я слышал, что Самуэльсон хотел зарегиться на этом форуме, чтобы бахвалиться силой, выкладывать фото и видео, но когда узнал что здесь есть Тошиба – передумал.

#3277
Элефант

Элефант

    Силовой Эктримист

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 658 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пошел на хуй .


Слышь,уебок,я гляжу ты смелый издалека...
Не хочешь воочию повторить,трусливое хуйло?

#3278
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
Душу каждого мудака я рассматривал теперь со вниманием, пристально и в упор.

#3279
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 965 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Душу каждого мудака я рассматривал теперь со вниманием, пристально и в упор.


А что случилось-то? :rolleyes:

Spoiler


Spoiler

Сообщение изменено: Михалы4 (30 октября 2012 - 06:41)


#3280
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Слышь,уебок,я гляжу ты смелый издалека...
Не хочешь воочию повторить,трусливое хуйло?

дибил, с удовольствием .
детали публично правда обсуждать не буду

#3281
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Михалы4
тебе вопрос как к теоретику,
обратная гиперэкстензия и спондилолистез - совместимы, как думаешь?
обычная - не подходит, как мне сказали.




забыл написать пару слов о своей тренировке 25 октября
была рычажная тяга сидя до 125 кг на каждую руку на 10 раз в среднем подходе (10 подходов)
разводка стоя до 34 кг и вниз до 20 кг в 14 подходах
жим узким хватом до 120 и вниз до 60 кг на разы везде

#3282
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
а что с пептидностью?

#3283
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

а что с пептидностью?


все в порядке сейчас пег еще идёт


на очереди хайгетропин + ДЕС(1-3) ИГФ

#3284
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
сегодня легкая тренировка...
разводка стоя все так же...
биц стоя от 40 кг до 85кг на 15 и вниз до 55 кг
жим узким от 60 до 120кг и назад

какой-то сморчок хотел увидеть меня в футболке....

#3285
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
а где футболка и почему синяк под глазом?

#3286
Элефант

Элефант

    Силовой Эктримист

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 658 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

дибил, с удовольствием .
детали публично правда обсуждать не буду


Что-то я не заметил предложений в личку,трепло...
И прежде чем рассуждать о чужих диалектах(а скорее всего имелся ввиду лексикон),научись писать правильно хотя бы ругательства...Или для этого твоего уровня развития не хватает?

#3287
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
в натуре дибил...я, кстати, написал это таким образом не зря
я сделаю то, что хочу когда мне будет удобно.

тебя сколько раз надо слать на хуй из этой темы?

#3288
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Извини Тошиба, но кто заходит в твою тему, тот в цирке не смеется :crazy:

#3289
Sarmap

Sarmap

    тт

  • Участник форума
  • Pip
  • 887 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Да йопт чё тут смеяцо, тут плакать надо

#3290
Элефант

Элефант

    Силовой Эктримист

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 658 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в натуре дибил...я, кстати, написал это таким образом не зря
я сделаю то, что хочу когда мне будет удобно.

тебя сколько раз надо слать на хуй из этой темы?


Все ясно с тобой,трусливое ссыкло...

#3291
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
нет, буду устраивать дуэли со снимание видео и выкладыванием....
ума в тебе немного...

Сообщение изменено: TOSHIBA (14 ноября 2012 - 11:47)


#3292
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
я вот думаю... как бы мне видос с 95 кг штангой на биц записать, чтоб лица не было видно...)))
реально так и тренируюсь 3 раза в мес.... а прогресс идет
пег-мгф очень понравился... надо будет повторить зимой

#3293
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

как бы мне видос с 95 кг штангой на биц записать

Не надо :crazy: оно того не стоит, все эти пеги-шмеги и всего лишь 95 кг на биц в маске.

Сообщение изменено: MikeKazakov (15 ноября 2012 - 12:10)


#3294
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а прогресс идет

блять... почему некоторым так везет?
что же будет через пару лет с таким то прогрессом? на буцепс 150, махи с 70 кг ....?

я тут пашу иногда, а все никак не получается на соревнованиях 300 пожать(((

#3295
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск
я чёто не понял чё теперь на форуме можно письками разбрасываться и модеры молчат!?

#3296
byaka77781

byaka77781

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 10 935 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск
Да, Тошка тут прославился.....
про него сам доктор Любер сказал.....
http://vk.com/granit...2e605d91f7014e0
с 33 минуты))))) смотрим))))

#3297
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как бы мне видос с 95 кг штангой на биц записать, чтоб лица не было видно...)))

Пакет на голову или маску ниндзя одень :ninja: :wink2:

я тут пашу иногда, а все никак не получается на соревнованиях 300 пожать(((

Немного

пег-мгф

и усе будет в поряде 8)

П.С. Если серьезно, то было бы интересно взглянуть на 95 на бицепс. Аццкое зрелище должно быть :fear:

#3298
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Немного

да в прошлый раз всего 10 кг не хватило... мне бы прогресс Тошибы - давно бы этот рубеж перешагнул

#3299
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Давайте все выдохним... Тошиба только через две недели сможет ответить...

#3300
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
А что случилось с ним?


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых