Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Евгений Мишин / Evgeny Mishin

* * * * - 14 голосов

  • Please log in to reply
5600 ответов в этой теме

#3271
ale2x

ale2x

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 82 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дальний Восток

Nuzhno

Евгений, спасибо! Больше 2 раз в год (раз в полгода перед курсом) смысла делать её нет? Удачи на выступлениях, ДВ за вас! :hi:

#3272
Andrew1113

Andrew1113

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 055 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Piter/Okpo (S.Korea)
Евгений, день добрый.
Хотел бы спросить, с какого веса (% от макс/повторения) на приседаниях вы бинты на колени используете? Мне показалось, что на видео, где вы приседания выполняете, достаточно легко справляетесь с нагрузкой, однако бинты...
Заранее спасибо и прошу прощения, если повторился с вопросом.

#3273
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Евгений, спасибо! Больше 2 раз в год (раз в полгода перед курсом) смысла делать её нет? Удачи на выступлениях, ДВ за вас!

Delay pocle kazhdogo kurca, chem chasche tem luchshe, pocle kurcov otdixay 3-4 mecayza

#3274
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Евгений, день добрый. Хотел бы спросить, с какого веса (% от макс/повторения) на приседаниях вы бинты на колени используете? Мне показалось, что на видео, где вы приседания выполняете, достаточно легко справляетесь с нагрузкой, однако бинты... Заранее спасибо и прошу прощения, если повторился с вопросом.

Inogda po raznomu, cmotray kak razogrelcay, ecli ne ochen to c 110kg binti namativau ecli normalno to co 180 kg

#3275
Zacky

Zacky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 283 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Евгений, к вам такой вопрос, как вы считаете сколько Глютамина в день нужно принимать в граммах? и как прием расчитать на день? сразу все или какими порциями?

#3276
Rasul-05dg

Rasul-05dg

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 9 сообщений
  • Имя: Расул
  • Пол: Мужчина
  • Город: На севере
Женя такой вопрос интересует.....если препы ципляют недели три а делее вес колом встает, имеет ли смысл строить курсы по 6 недель и более? или курсить короткими и строить в дальнейшем подобные курсы, с учетом того что я не выступающий спортсмен но хочу прогрессировать. Что скажешь по этому поводу? Или проблему роста массы решать вариативностью питания?.........безуглеводка-углеводная загрузка

Сообщение изменено: Rasul-05dg (11 сентября 2012 - 05:10)


#3277
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Евгений, к вам такой вопрос, как вы считаете сколько Глютамина в день нужно принимать в граммах? и как прием расчитать на день? сразу все или какими порциями?

20 gr v den , 3 raza po 5 gr c proteinovim koktelem , 4 priem pered cnom c komplexom amino kiclot

#3278
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Женя такой вопрос интересует.....если препы ципляют недели три а делее вес колом встает, имеет ли смысл строить курсы по 6 недель и более? или курсить короткими и строить в дальнейшем подобные курсы, с учетом того что я не выступающий спортсмен но хочу прогрессировать. Что скажешь по этому поводу? Или проблему роста массы решать вариативностью питания?.........безуглеводка-углеводная загрузка

Kurci luchshe delat korotkie po 8 nedel, prichem kazhdie 4 nedeli menay preparati
Bezuglevodka i zagruzka rabotaut xorosho

Сообщение изменено: Evgeny Mishin (11 сентября 2012 - 10:15)


#3279
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
....

Миниатюры

  • _O5C3358wtmk.jpg
  • _O5C3361wtmk.jpg
  • em.jpg


#3280
products2012

products2012

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 3 сообщений
  • Имя: obrawka
  • Пол: Мужчина
  • Город: izz

....


Zenia jurnal sam resil tebia pecatati?ili nado im platiti za reklamu?th

#3281
Rasul-05dg

Rasul-05dg

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 9 сообщений
  • Имя: Расул
  • Пол: Мужчина
  • Город: На севере
Женек ну ты гигант мля!!! молоток!!!

#3282
chukotsky

chukotsky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 196 сообщений
Евгений когда и где мы сможем увидеть тебя на сцене? планы есть уже какие то?

#3283
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Zenia jurnal sam resil tebia pecatati?ili nado im platiti za reklamu?th

Obichno zhurnal predlagaet photo sesiu pocle togo kak zaymesh doctoynoe mecto,ili ecli ti novenkiy v sporte, oni platayt za kazhdiy chas photo ciemok

Женек ну ты гигант мля!!! молоток!!!

Pervie photo c olimpii, vtoroe photo za 2 nedeli do Olimpii vec bil normalniy 320 lbs

Сообщение изменено: Evgeny Mishin (14 сентября 2012 - 01:37)


#3284
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Евгений когда и где мы сможем увидеть тебя на сцене? планы есть уже какие то?

V etom godu net, na cleduuschiy god poka planov nebilo , mnogo chego pomenayloc v luchshuu ctoronu v zhzni

#3285
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва
Женя есть вопрос , я слышал что все препараты (деку ,туринабол, станазолол, тренболон, метан , метилтестостерон и Т.Д.) делают из тестостерона , это так или всё это байки?

#3286
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Женя есть вопрос , я слышал что все препараты (деку ,туринабол, станазолол, тренболон, метан , метилтестостерон и Т.Д.) делают из тестостерона , это так или всё это байки?

Chto v tvoix ponaytiayx podrazumevaetcay, Testosteron?

#3287
Rasul-05dg

Rasul-05dg

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 9 сообщений
  • Имя: Расул
  • Пол: Мужчина
  • Город: На севере
Женек до какого возраста планируешь выступать? По окончании спортивной карьеры за бугром останешься или в Россию вернешься?

Сообщение изменено: Rasul-05dg (15 сентября 2012 - 09:51)


#3288
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

Chto v tvoix ponaytiayx podrazumevaetcay, Testosteron?


синтетический аналог

Сообщение изменено: Призрак. (15 сентября 2012 - 10:02)


#3289
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 782 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Синтетический аналог.


"Аналог" означает "подобный".

Но метилтестостерон вовсе не подобен тестостерону, это модификация.

Учёные берут молекулу тестостерона как основу, и затем её МОДИФИЦИРУЮТ, добиваясь нужных свойств.

Сообщение изменено: Михалы4 (15 сентября 2012 - 01:52)


#3290
Призрак.

Призрак.

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 35 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

"Аналог" означает "подобный".

Но метилтестостерон вовсе не подобен тестостерону, это модификация.

Учёные берут молекулу тестостерона как основу, и затем её МОДИФИЦИРУЮТ, добиваясь нужных свойств.


то есть модифицируя молекулу они выводят такие препараты как я выше написал?всё же так , что тесто является фундаментов всех препаратов?

Сообщение изменено: Призрак. (15 сентября 2012 - 07:05)


#3291
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Женек до какого возраста планируешь выступать? По окончании спортивной карьеры за бугром останешься или в Россию вернешься?

1.Corevnovatcay lublu tolko nectavil zel vistupat vcu zhizn, ctaralcay Bodybuilding icpolzovat dlay poctroeniay karieri i ulucshenie zhizni cootvetctveno i urovnay ludey vokrug menay, v etom godu nevistupal potomu chto poayvilic dela vazhney dlay buduschego, zelaniay kak takogo net chto bi victupat nevizhu zhiznenogo rocta v etom, vozmozhno viydu v cleduuschem godu no eto tolko potomu chto poayvilac Kompaniy po proizvodctvu cportivnogo pitaniay, nado budet prinayt uchactie v ee rackrutke, vozmozhno ckoro budet na Rocciyckom rinke
2.Ay vrode navcgda neuezzhal c Roccii

#3292
Pittbulll

Pittbulll

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 244 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Лимассол
Доброго времени суток Евгений. Я хотел спросить, следите ли Вы за кровяным давлением? И каким оно должно, примерно, быть у тяжеловесов. А то я никогда не мерял, и вроде проблем не было, но вчера, случайно измерил и показало 196/127. Заранее благодарю за ответ. Привет из солнечного Кипра.

#3293
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Доброго времени суток Евгений. Я хотел спросить, следите ли Вы за кровяным давлением? И каким оно должно, примерно, быть у тяжеловесов. А то я никогда не мерял, и вроде проблем не было, но вчера, случайно измерил и показало 196/127. Заранее благодарю за ответ. Привет из солнечного Кипра.

140/90 dopuckaetcay c tvoim ecli budesh tak derzhat pochek lishishcay, mochegonku legkuu zakidivay, aldactone 25 mg v den , col cokrati nu i androgeni , vobschem vce chto vodu derzhit, otdoxni ot ximii, niznee tozhe vicokoe bolshay nagruzka na cerdze

#3294
Zacky

Zacky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 283 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Евгений, принимаете ли вы дополнительно Цинк? сколько в день стоит его принимать?

#3295
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Евгений, принимаете ли вы дополнительно Цинк? сколько в день стоит его принимать?

150 mg v den, obichno komplex calziy magneziy i zink

....

Миниатюры

  • E. Mishin     240.jpg


#3296
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк


#3297
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк


#3298
Zlobniy Chersen

Zlobniy Chersen

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
А что вы можете сказать по поводу действий Александра Вишневского-видео, где он выкинул в урну вашу анкету.

Сообщение изменено: Zlobniy Chersen (29 сентября 2012 - 05:38)


#3299
фатьянов влад

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

А что вы можете сказать по поводу действий Александра Вишневского-видео, где он выкинул в урну вашу анкету.

а сам не догоняешь,что это не красиво,выкидывать фото знакомого человека,а когдато и друга в ведро??? не ожидал от Вишневского такого,да и не сделал бы он так,еслиб не сценаристы с голивудской фантазией...

#3300
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

а сам не догоняешь,что это не красиво,выкидывать фото знакомого человека,а когдато и друга в ведро??? не ожидал от Вишневского такого,да и не сделал бы он так,еслиб не сценаристы с голивудской фантазией...

Миниатюры

  • x_f3ce5c1e.jpg
  • x_0605c7eb.jpg



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых