3571 ответов в этой теме

[Gjkmpjdfntkm]

Что вы хотите этим поясом добиться?))

[Ташир]

Что вы хотите этим поясом добиться?))

Сходства со штангистом в ролевых играх если только))) Но надо бы тогда и комбез докупить)

[Железякин]

Друзья тролли подарили тяжелоатлетический пояс   Подскажите, с каких примерно весов и в каких упражнениях есть с него толк?

от 80 % от пм.

Сходства со штангистом в ролевых играх если только))) Но надо бы тогда и комбез докупить)

тут можно даже без штанги одевать и носить.

[Gjkmpjdfntkm]

от 80 % от пм

А я раньше одеваю... Мне можно?))

[Железякин]

А я раньше одеваю... Мне можно?))

можно и с грифа.  а мы про толк говорили )))

[Gjkmpjdfntkm]

можно и с грифа. а мы про толк говорили

Открою страшную тайну! Тока никаму, тссс...

Я поясами выстраиваю прогрессию)) Как появляются первые проблемы одеваю обычный штангистский, как опять появляются - силовой. Если выживаю, в конце, могу медики намотать.

Офигенно!!! Тащюсь как удав по стекловате

Тайна!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (10 апреля 2016 - 02:07)

[Ташир]

Gjkmpjdfntkm, не вы один боретесь с проблемами при помощи поясов)

Миниатюры

• 

[Железякин]

у него еще и костюм с буквой S  на груди в заначке на самые тяжелые трени.

[fitnesuperman]

Что вы хотите этим поясом добиться?))

Отрицаеш давление на брюшную стенку-при выполнении ВСЕГО?
Или яйцо уже вылезло с у тебя пупка?
не все представляете мечтают о таком

[fitnesuperman]

Друзья тролли подарили тяжелоатлетический пояс   Подскажите, с каких примерно весов и в каких упражнениях есть с него толк?

Купи с железным карабином.
Игольчатый задолбаешся утягивать - ослаблять
с карабином сделал подход щолкнул побыстренькому расслабился и висит приспокойненько.

Постоянно утянотым в трени вреда не меньше может нести чем вобще без него вовсе все проделывать

А етот передари кому ниб

[Gjkmpjdfntkm]

Отрицаеш давление на брюшную стенку-при выполнении ВСЕГО?

Много фантазий рождается в пустой башке идиота))

[fitnesuperman]

Gjkmpjdfntkm,здраствуй ник чортзнаетчто
Я гляжу у вас проблемы с трененгом результатами или на личном поприще
Психолгоическая трама и комплекс неполноцености в связи с етим

С какой ето стати дарлинг ты меня вечно обзываеш?
я веть тоже так умею Просто прибываю выше етого, и гораздо воспитаней
поетому только пока удерживаюсь/лся в твой адрес - в часности

пс. без Уваженья!

[Ташир]

fitnesuperman , это не "ник чёрт знает что", - это слово "пользователь" написано на английской раскладке)

[fitnesuperman]

fitnesuperman , это не "ник чёрт знает что", - это слово "пользователь" написано на английской раскладке)

И етот вот чел ещо меня идиотом называет

[Gjkmpjdfntkm]

С какой ето стати дарлинг ты меня вечно обзываеш?

Не люблю педиков

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (11 апреля 2016 - 12:48)

[Ташир]

давление на брюшную стенку-при выполнении ВСЕГО

Получается, если не пользоваться поясами, то можно и пресс не качать, т.к. он сам всегда себя качает?

[Железякин]

Получается, если не пользоваться поясами, то можно и пресс не качать, т.к. он сам всегда себя качает?

он и с поясом себя качает сам )) .  

он ему просто помогает на субмаксимальных и дальше. 

[Gjkmpjdfntkm]

Ташир, Создается внутрибрюшное давление, корпус стабилизируется

Главное не переусердствовать, а то печени\почки\селезенки\желудки плющит к полости изнутри, излишки давления сбрасываются через верхнее и нижние отверстия в корпусе. Образуется вакуум который начинает просить жрать

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 апреля 2016 - 10:29)

[Ташир]

Gjkmpjdfntkm, потом снимаем ремень и на месте вакуума распахивается угольно-жировое окно, верно?

[Gjkmpjdfntkm]

потом снимаем ремень и на месте вакуума распахивается угольно-жировое окно, верно?

Мало того раслабившиеся сдерживающие все это время внутрибрешное давления седалищные начинают просить приключений

[fitnesuperman]

Мало того раслабившиеся сдерживающие все это время внутрибрешное давления седалищные начинают просить приключений

геморой врод мож приключится


Неизлениваться-профилаксвечки (хоть иногла)
Непропускать-обслед профильнврачом (систематически)
все ето наотьемлемая часть нашей жизни!!!!!!

*Ремень молниеносно сразу после подходов ослаблять следует
крайне удобно ето проделывать ремнем с карабином.

[Gjkmpjdfntkm]

геморой врод мож приключится

После найденных приключений?

крайне удобно ето проделывать ремнем с карабином

Как пользователь ремня с карабином скажу что в нем удобства столько же сколько неудобства. Обычный перстегнул на дырку - слабее, в другую сторону - туже.

А карабин? Винты сидеть отверткой выворачивать?))) Двухступенчатая коробка передач...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (12 апреля 2016 - 03:22)

[fitnesuperman]

А карабин? Винты сидеть отверткой выворачивать?)))

Ну да. Я об етом и не подумал.
мне просто в течении года нет нужды переставлять

[Ташир]

Ну да. Я об етом и не подумал.
мне просто в течении года нет нужды переставлять

Когда спишь не жмет?

[Ташир]

Ладно, шутки шутками. Если брать пояс с пряжкой, то какого плана? Равномерной ширины что-то вроде Бизон-554 или с расширением? Ну так, чтобы купить и потом не было мучительно больно

[Voy]

http://pikabu.ru/sto..._khlama_4136553

[Железякин]

Ладно, шутки шутками. Если брать пояс с пряжкой, то какого плана? Равномерной ширины что-то вроде Бизон-554 или с расширением? Ну так, чтобы купить и потом не было мучительно больно

 

бери ТА шный и живи спокойно.  Все вопросы физкультурника он решает с избытком. В нем и потянут\поприседать можно и удобно и подвесить на него тоже доп груз можно.  С узкоспециализрованными так не выходит,  

[Олег К]

бери ТА шный и живи спокойно. Все вопросы физкультурника он решает с избытком. В нем и потянут\поприседать можно и удобно и подвесить на него тоже доп груз можно. С узкоспециализрованными так не выходит,

Я на обычный лифтёрский груз цепляю, тоже нормуль

[Железякин]

Олег К,  жалко )) .  если он еще  на карабине то вообще беда ).  

[jast321]

Ребята, заснял видео, хотелось бы что бы вы ошибки в технике указали(тяга штанги в наклоне) но не получается его прикрепить с телефона. Пишет, что ошибка.
Как можно еще залить ?