4 голосов
УПОРОТЫЙ
Потому что бодибилдинг как сумма знаний - результат обобщения практического опыта ведущих спортсменов.
почему именно ведущих?
и как определяется эта ведущесть? только по максимальным результатам?
или относительный проресс тоже учитывается?
имхо но я всеже на стороне в OldBoyэтом вопросе интересен опыт и вполне средных ребят.
и фототемы у тебя нет?и ты мне доступ туда не закрыл?покажи фото?грудь135!бицепс48!засвети?
личные счеты ))) отличают этот форум от других )))
V-Значит ватник
и фототемы у тебя нет?и ты мне доступ туда не закрыл?покажи фото?грудь135!бицепс48!засвети?
да не , это про cmzmozg-а наверно
тот с дырками и пламенной любовью к Адольфу Алоизычу
Antiquo more
"Бог создал людей, слабых и сильных, а полковник Сэмюэль Кольт уравнял их шансы перед Господом" (с)
Девастатор, учись хорошо стрелять ! 
Сообщение изменено: Fusil (02 июля 2013 - 08:24)
Фазовый Доминатор
почему именно ведущих?
Элементарно Ватсон!
Потому что в человеческом обществе принято равняться на наиболее успешных представителей той или иной профессии.
и как определяется эта ведущесть?
В спорте - с помощью соревнований.
или относительный прогресс тоже учитывается?
Я не понимаю, что значит "относительный прогресс".
имхо но я всеже на стороне в OldBoyэтом вопросе интересен опыт и вполне средных ребят
Дело твое.
Фазовый Доминатор
Можно я напишу сюда много текста? Потому что с помощью коротких реплик объяснить, видимо, не получается.
Любой человек, если он в здравом уме, рано или поздно придумывает себе массу уважительных причин, чтобы он ни делал.
Уверен, что каждый второй или третий подросток, переступивший порог тренажёрного зала, в тайне мечтает достигнуть выдающихся результатов в силе или массе мышц и первые несколько месяцев или лет витает в облаках, иногда всё-таки удивляясь почему уже целых 2 недели тренируется, а бицепс ещё не вырос "как у Шварценеггера" (см. здешний раздел для новичков).
Потом он "прозревает" и дальше тренируется уже с оглядкой. На что? На фармакологию ( "Все эти чемпионские мышцы выращены с помощью химии!"), на генетику ( "Я хардгайнер. А они все мутанты"), на жизненные обстоятельства ("Сейчас у меня нет возможности, но когда она появится!") То есть, другими словами, объясняет свою неудачу какими-то внешними факторами, на которые якобы не может повлиять.
Проходит ещё какое-то время. Бывший подросток оглядывается назад и понимает, что прошло несколько лет, а внешне он достиг не очень много. Ну как же так? Ведь так хотелось, ага. И вот тут он, с одной стороны, вроде как машет на себя рукой, а с другой привинчивает к своим занятиям дополнительный смысл.
- Сколько жмёшь лёжа?
- Не знаю, я на раз не жму и вообще жим лёжа не делаю уже несколько лет.
- Что-то не бачу я результатов на фото.
- А я и не гонюсь за гипермассой и просто поддерживаю себя в форме.
- Мне разонравился бодибилдинг (пауэрлифтинг) и я решил больше времени посвящать "функциональной составляющей" (в случае с лифтерами - "решил заняться силовым экстримом", даже если ближайшая федерация находится в 2000 км и заниматься этим "экстримом" тупо не с чем).
- Когда я был в хорошей форме, то жал лёжа 120 кг 4 раза. Думаю, при необходимости смог бы пожать на раз 150...
Думаю, многие любители железа, прочитав эти реплики, узнали себя. На мой взгляд в 99% случаев - это "приделывание смысла" и самообольщение. Но ведь сам себя не обманешь. Потому что в спорте результат это секунды, метры и килограммы (а также пропорции, объёмы и минимальный процент подкожного жира).
Фазовый Доминатор
а TC не спортсмен
Я нигде не утверждал, что он спортсмен.
Но он сам пишет, что пользуется в своих занятиях бодибилдерскими схемами. Бодибилдинг это спорт.
Вопрос в другом, занятия спортом/физкультурой с одновременным отказом от некоторых оценочных критериев под благовидным предлогом - это почти всегда лукавство.
На ресурсе попроще уже бы набежали в тему дети со словами "Но это всё равно лучше, чем сидеть в подъезде с сигартой и банкой пива". Ведь у детей и редакторов некоторых популярных в РФ журналов по билдингу всегда так - или белое, или черное. Без полутонов.
Когда я набирал предыдущую реплику, в душе надеялся, что большинство читателей меня поймут правильно. Тем более, что я и сам иногда бывал таким же, сочинял себе на первый взгляд объективные отговорки на замечание "Что-то давно тебя в нашем клубе не видно было"
УПОРОТЫЙ
Думаю, многие любители железа, прочитав эти реплики, узнали себя. На мой взгляд в 99% случаев - это "приделывание смысла" и самообольщение. Но ведь сам себя не обманешь. Потому что в спорте результат это секунды, метры и килограммы (а также пропорции, объёмы и минимальный процент подкожного жира).
ок, я тебя понял и согласен.
НО как ты говоришь есть всеже еще 1% исключений )
Не знаю, я на раз не жму и вообще жим лёжа не делаю уже несколько лет.
не хочу чтобы меня тут опять обвинили в нытье, но когда у тебя постоянно болят плечевые связки в месте крепления.
и боль усилиывается при жиме. Технику пробовал всякую. И чисто билдерскую, и чисто лифтерскую с мостом.
ВОСПАЛЯЮТСЯ! ДА - может забить большой и толстый! ради того, чтобы тебя не посчитали сыкуном и ЖАТЬ БЛЕАТЬ!
но может есть иные пути? как выяснилось есть! вот мне тут тычат жимом лежа. Мне не интересно. Тычат, что ною. Ну а я скажу так - а сколько ты подвешиваешь на отжиманиях на брусьях? нет - я не хвастаюсь - результаты у меня и тут весьма скромные... Я лишь привожу все к общему знаменателю )
- А я и не гонюсь за гипермассой и просто поддерживаю себя в форме.
на это тоже могут быть вполне объективные причины. Например ЖКТ, нежелание ЖРАТЬ тонны еды. Разъедать талию... Я понимаю, что кому то интересна прибавка в обхвате бицепса в см за счет увеличения талии на 3... Не мне...
Когда я был в хорошей форме, то жал лёжа 120 кг 4 раза. Думаю, при необходимости смог бы пожать на раз 150...
это все гадания. Никто не выдает ЭТИ домыслы за результаты. Результаты в профиле )
УПОРОТЫЙ
"Но это всё равно лучше, чем сидеть в подъезде с сигартой и банкой пива".
я не ожидал на ЭТОМ ресурсе иных комментариев, если честно - впечатлять тут с такой массой особо некого )))
но тем не менее, ПОДОБНЫЙ комментарий не отражает СУТИ.
лучше чем сидеть в подъезде с сигарето и пивом - это не сидеть в подъезде с сигаретой и пивом, верно ведь?
лучше это хотя бы просто - без особых результатов походить в зал.
ну а если есть результаты? то достоин ли их обладатель столь презрительных отзывов?
конкретно последние результаты были достигнуты при ЛАКТОВЕГЕТАРИАНСКОМ питании.
есть еще кто ТАК питается на форуме?
здесь есть опыт по тому, как вообще питаться при таком питании, я блин полгода искал хотябы саму схему питания, из чего можно набрать белок, прежде чем перейти на вегетарианство...
не нашел... пришлось идти методом проб и ошибок...
ЕЩЕ РАЗ - КОМУ ТО ВСЁ ЭТО может оказаться полезным. Если уж мой опыт оказался положительным, то для более удачливых геннетически все может быть еще лучше )
Сообщение изменено: devastator (02 июля 2013 - 10:04)
Интересующийся
devastator
Сообщение изменено: Fisherman1 (02 июля 2013 - 10:08)
лошать с галавой в дереве
Большой жим тебе не интересен, бицуху большую тоже не хочешь. Жрать тонны еды тебе тоже не в кайф.
Если честно, мне это тоже уже не особо интересно.
Меня щас больше занимает, например, большой жим стоя, большой рывок, еще всякие там не совсем качковские прибабахи со штангой и гантелями.
Нестандартно, зато прикольно и драйвово и на взрыве.
А упарываца едой, чтоб битка выросла ишо на см.- та ну ее нафиг, мне вполне хватает текущего.
Да и все равно, чуть больше даешь нагрузки на мешке, руки осыпаются мгновенно в объемах.
УПОРОТЫЙ
Большой жим тебе не интересен
был бы интересен - если бы не воспалялись связки...
почитал порыл инфу - оказывается это не только моя проблема
Жрать тонны еды тебе тоже не в кайф.
дело не в том - в кайф или нет
дело в КПД ЖКТ.
лучше иметь хороший КПД КЖТ, чем жрать тонны еды с херовым. Это тоже один из показателей в котором можно прогрессировать.
я не ограничиваюсь лишь мышечной массой и весами на штангах.
Тогда вопрос, а на хрена тогда на каче вообще заморачиватся ????
были (есть ) очень херовые проблемы со здоровьем (и это совсем не суставы)
зал - помогает...
Интересующийся
коэффициэнт полезного действия желудочно кишечного тракта.
Сообщение изменено: Fisherman1 (02 июля 2013 - 10:24)
УПОРОТЫЙ
Знаешь, братуха..... почитал я и мне кажется, что у тебя типичный случай "горя от ума."
все может быть )
и суставы болели пипец как и все остальные "ништяки" связанные со спортом были.
суставы проходили? или боль с каждым разом становилась все сильнее?
Просто очень хотелось тренироватся и выступать... и даже не из за медалек и титулов каких то, а просто другим показать, что не хуже.
"победи себя и выиграешь тысячи битв" или как там Будда сказал )
не всем дано быть чемпионами ) Арнольд тоже ОДИН
А все остальное..... это разговор в пользу бедных. Чисто мое ИМХО.
я уже понял, что объективные причины тут принято называть нытьем и нежеланием пахать в спортзале... Ни того ни это не было и в помине... Но разубеждать никого не собираюсь - читайте ВЫШЕ цитату от Ошо ) все судят по себе, для кого то это скромные результаты и примерив их на себя - вывод человек не хочет работать - ищет оправдания ) если бы искал - вообще бы в зал не пошел )))
На брусьях +50 делаешь итого 140 кг общий вес, значит ниче не болит...а при жиме связки восполяются? странно...
да - видимо неудобное положение именно на горизонтальной скамье...
на наклонке, если это движение ПЕРВОЕ тоже начинают напрягаться связки. Причем на самой тренировке все нормально. Но после - нет. С каждой тренировкой воспаление накапливается.
пробовал отдыхать ДОЛЬШЕ - все еще хуже... пробовал дольше разминаться - не помогает...
Сообщение изменено: devastator (02 июля 2013 - 10:33)
Фазовый Доминатор
Знаешь, братуха.....
почитал я и мне кажется, что у тебя типичный случай "горя от ума."
Я когда начинал заниматся, даже слов таких не знал... и соевой мукой травились, и на "белом коне" неделями катались, и суставы болели пипец как и все остальные "ништяки" связанные со спортом были. Просто очень хотелось тренироватся и выступать... и даже не из за медалек и титулов каких то, а просто другим показать, что не хуже.
А все остальное..... это разговор в пользу бедных. Чисто мое ИМХО.
+100 500
Мне кажется, камрад Fisherman1 уловил самую суть происходящего.
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
