3842 ответов в этой теме

[Jonick]

Пипец напоролся, купил гейнер Dymatize Nutrition Hi-Protein Mega Gainer, понос от него страшный. Почти все на него жалуются и на продукцию этой фирмы. Нафига такую хрень продавать, если моглиб сделать и лучше?

Сообщение изменено: Jonick (30 апреля 2009 - 01:37)

[SuppReSS]

Просветите нуба!
Сейчас пью сразу после трени pro complex gainer от ON,банан+орехи.Прочитав тему возник вопросс а какие углеводы в этом гейнере?Не пью ли я сахар разведенный в воде?

[Gadget_]

Просветите нуба!
Сейчас пью сразу после трени pro complex gainer от ON,банан+орехи.Прочитав тему возник вопросс а какие углеводы в этом гейнере?Не пью ли я сахар разведенный в воде?

http://forum.steelfa...a...st&p=920460 смотри тут! А вот орехи, я бы убрал после трени - это жиры, они замедляют всасывание белков и углей.

[SuppReSS]

опс пропустил)))
кто то задавал вопрос по поводу глюкозы vs банана,ответа нет так что же предпочтительней?

п.с. получается после трени жиров вообще лучше не хавать,а норму заполнять до трени?

Сообщение изменено: SuppReSS (02 мая 2009 - 12:49)

[krukoff]

SuppReSS

Питание после тренировки

[Gadget_]

кто то задавал вопрос по поводу глюкозы vs банана,ответа нет так что же предпочтительней?

Ну впринципе то и то хорошо! Глюкоза быстрее просто поднимает инсулин, да и засыпал в коктель и все, а бананы нужно упаковывать с собой, зато они вкуснее

получается после трени жиров вообще лучше не хавать,а норму заполнять до трени?

точно!

Сообщение изменено: Gadget_ (02 мая 2009 - 04:26)

[infarx]

Я не мучаюсь, беру чистый изолят 40грамм и 150 грамм сахара, дешево, сердито и никаких побочек

[M.Chef]

У меня кореш недавно взял Гейнер от Dymatize Nutrition, посмотрим что из этого выйдет

[denisselyger]

"Динамит супер" Калининградский - непоганая вещь

[megagerou]

А СуперСетовские кто-нибудь пробовал ?

[M.Chef]

megagerou, хорошее слабительное.

[Legioner]

МНР-неплохой гейнер выпускает.люди едят вес набирают и не жиреют при этом-состав там ниче так норуль подобран.

[azzaro]

Legioner
нуты уже витаминки купил себе от мнр, как они ?

[Семён]

МНР-неплохой гейнер выпускает.люди едят вес набирают и не жиреют при этом-состав там ниче так норуль подобран.

ребят,да што вы на ети суплименты все молитесь?
гейнер .....сахар он и в африке сахар,купи обыкновенной декстрозы- в 10 раз дешевле-еффект тот же...

[Frinki]

А кто нибудь пробывал гейнер Sci-Fit Extreme Mass?
Хочу взять зимой.

[-=Arm=-]

гейнер .....сахар он и в африке сахар,купи обыкновенной декстрозы- в 10 раз дешевле-еффект тот же...

в том то и дело, что ап ё масс не сахар

[Frinki]

Я собираюсь пить осенью гейнер, пить каждый день.
Качаюсь понедельник, среда, пятница.
Вторник четверг и суббота день отдыха, и пить буду гейнер с утра.
А что же тогда воскресенье?
Что за день воскресенье?

[ПозитиFF]

Я собираюсь пить осенью гейнер, пить каждый день.
Качаюсь понедельник, среда, пятница.
Вторник четверг и суббота день отдыха, и пить буду гейнер с утра.
А что же тогда воскресенье?
Что за день воскресенье?

Странный вопрос... А ты уверен, что гейнер тебе реально нужен? ну я понимаю, можно его после треньки закинуть, чтоб бананами или ещё чем не давиться в раздевалке. Но в обычные дни, если есть доступ к нормальной хавке, то дешевле будет ей закидываться. Да и что такого особенного в воскресном дне?

[Frinki]

Нужен, т.к вес у меня вообще не растёт.
Вот интересно стало что за день тогда воскресенье?

[ПозитиFF]

Нужен, т.к вес у меня вообще не растёт.
Вот интересно стало что за день тогда воскресенье?

Ну и в воскресенье пей гейнер, делов-то? Тебе же калории постоянно нужны.

[gLASS]

сколько пробовал гейнеры,самый лучший имхо Universal / Gain Fast 3100,вот буду себе ведро 14 кг его брать))))и толк и выгода получится)

Прикрепленные изображения

• 

[ROS87]

И почем такое ведро?

[gLASS]

И почем такое ведро?

где я покупаю.....5300 )

[koraxg]

Хотел взять гейнер Up Your Mass (900 гр), но неохото нарваться на подделку. В каком магазине лучше брать?
Вот поискав в инете, нашел следующие инет магазины. Какой посоветуете?
avitasport.ru --1100 р.
bodybuildingrussia.com --870 р.
megasila.ru --800 р
doping.ru --870 р.
fitmag.ru --850р.

Как гейнер этот вообще? вроде отзывы неплохие...

[ROS87]

В каком магазине лучше брать?

FLEXONLINE.RU

[koraxg]

нет там его..

[Dmitry85]

сколько пробовал гейнеры,самый лучший имхо Universal / Gain Fast 3100
а маскл джус пробовал? в той же ценовой категории, а по составу вроде чуть лучше:

Gain Fast 3100
Total Carbohydrate 156g
Sugars 76g
Protein 38g

Muscle Juice 2544
Total Carbohydrates 152g
Sugars 60g
Protein 55g

Сообщение изменено: Dmitry85 (20 сентября 2009 - 09:41)

[Legioner]

koraxgВ последнем в списке.

[Frinki]

koraxg
Тебе в личку не отсылается, разберись

[Frinki]

Во флэксе только большая упаковка Up Your Mass