1123 ответов в этой теме

[Koelner]

прошедшие выходные в Римини

Миниатюры

• 
• 
• 

[Stas Yaroshenko]

Очень хорош))

[Koelner]

Что то , как то Ронины руки не очень смотрятся в сравнении с грудью дамы рядом...

Миниатюры

• 

[Михайлов Саша]

Что то , как то Ронины руки не очень смотрятся в сравнении с грудью дамы рядом...

! подвох...

[SkYB]

koelner
Да тут мягко говоря Ронни как-то "не очень" смотрится с такой пышной дамой

[sobestud]

Ronny looking amazing in Rimini.

[I_am_Iron_Man]

При взгляде на плечи Ронни всегда в голову приходит мысль-"ВОТ ЕТО ШАРЫ"
а по этой фотке мисль таже но глаза разбегаютса

[Калестру Виталий Jr.]

http://clips.team-an...ng-by-Best-Body - Отличное Видео

[Averave]

не знаю была ли такая фотка
Ronny Rockel at the 2007 Denver Pro

[Koelner]

Ronny Rockel - Strongman Riedenburg - 01.05.2010 - Teil 1

[sobestud]

Great vids of Rockel!!!

[Koelner]

06.06.2010 Гостевое на Deutschland Cup der Strongman в Freital. 113 кг.. Межсезон.. Диету начнет в конце июля.. Хочет быть на Олимпии на 2-3 кг тяжелее , чем на Арнольде...

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: koelner (08 июня 2010 - 07:37)

[Вован Владимирский]

Хочет быть на Олимпии на 2-3 кг тяжелее

всегда задавался вопросом, для таких здоровяков 2-3 кг разве заметно?я думаю ~7 кг еще можно узреть, но 2-3....?

[BLiK]

всегда задавался вопросом, для таких здоровяков 2-3 кг разве заметно?я думаю ~7 кг еще можно узреть, но 2-3....?

Если это качественные чистые мышцы в соревновательной форме - тогда ето хорошо заметно...

[biggy]

всегда задавался вопросом, для таких здоровяков 2-3 кг разве заметно?

прибавка 2-3 кг сухих мышц будет очень заметна на таком здоровяке как Ронни, а например на таком здоровяке как Куинси Тейлор эти 2-3 кг будут не очень заметны по причине высокого роста, для высокого атлета прибавка 7 кг сухих мышц равна прибавке 3-х кг мышц на невысоком атлете(как Ронни)

Сообщение изменено: biggy (08 июня 2010 - 08:17)

[IJ.]

biggy
Как по мне то 2-3 кг будет очень заметно у любого профи, независимо от роста. Рост больше влияет на объем, допустим 50 см бицепса у атлета с ростом Ронни, это ориентировочно 55 см бицепса для такого как Квинси, ИМХО.

[biggy]

IJ.
Ну правильно Квинси, то надо больше набрать, например: Квинси хочет чтобы его руки выглядели как у Ронни(50 см), но ему из-за своего роста и длинных рук надо накачать не до 50 а до 55 чтобы они смотрелись примерно одинаково(визуально)...

[Koelner]

06.06.2010 Гостевое на Deutschland Cup der Strongman в Freital.

видео
http://www.bodybuild...rockel/2518.htm

[Михайлов Саша]

видео
http://www.bodybuild...rockel/2518.htm

удивительно ,почему "америкосы" не могут сделать такую же "чёткую" картинку

[Hardy]

удивительно ,почему "америкосы" не могут сделать такую же "чёткую" картинку

потому что рокел не америкос

[swarog]

Займет 9-е место. Внемлите мне люди!

[IJ.]

swarog
а откуда такой пессимизм?
Рокель в форме - претендент на 6-ку на Олимпии, максимум 7.

[Михайлов Саша]

Рокель в форме - претендент на 6-ку на Олимпии, максимум 7.

минимум

[IJ.]

mikhasik
все может быть, но думаю не в этом году

[-VADOS-]

Ronny Rockel Rückentraining - Best Body Nutrition



http://clips.team-an...-body-nutrition

[Koelner]

Ronny Rockel Rückentraining - Best Body Nutrition

[-VADOS-]

Ronny Rockel - 8 weeks out from the Olympia



http://mdtv.muscular...he-olympia.html

[Koelner]

Рони на выходных у своего тренера Мануеля Бауера. 110 кг

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[musclemecca]

Мясной как всегда

[devastator]

Еще набрал ппц и опять в нужных местах... Ох и заруба будет в этом году. Даже и не знаю за кого болеть. Кай, фил, рокель, ролли, джей, декстер, бренч..... Лишь бы в форме все вышли. Надеюсь и виктор еще себя покажет с тони. Да и евгений думаю выставит лучшую форму. Ууухх!