3641 ответов в этой теме

[Павлуха]

Работал на мелочевкой
Как ноги поставить, зачем ремень, жопу не отрывал и тд
То, что можно быстро поправить

[Тачёный]

Паша, совет тебе бесплатно, исходя из собственного опыта, на первый подход ставь вес для тебя средний, жми с мостом и ногами, если что то пошло не так, ну его на хер этот мост! Просто ложись, максимально прижимай зад и жми уверенно что что не оторвешь!И последнее, где в твоей тренировочной программе работа на скорость?!

[Павлуха]

последнее, где в твоей тренировочной программе работа на скорость?!

Зачем скорость? Предельный вес быстро не поднимешь

[Тачёный]

Зачем скорость? Предельный вес быстро не поднимешь

Ты серьёзно?! Зачем говорить глупости, ты не понимаешь элементарных вещей! Изучи методики, зайди в группу американских силовиков Вестсайд!

Сообщение изменено: Тачёный (30 августа 2023 - 07:48)

[Павлуха]

А американцы - это истина в последней инстанции?

[Павлуха]

На них, кстати, я бы вообще ориентироваться не стал. У них жизнь полностью другая, вот совсем. И еда, и фарма и образ жизни и все-все

[madpower]

Изучи методики, зайди в группу американских силовиков Вестсайд!

И кто там что-то поднимает без экипировки?

[Тачёный]

И кто там что-то поднимает без экипировки?

ну дак базовая часть тренинга без экипы ведь! Взрывная сила, не нужна при жиме?

Сообщение изменено: Тачёный (30 августа 2023 - 11:14)

[RTR150]

Взрывная сила, не нужна при жиме?

Так если бы она была нужна, то она бы у них была, а ее у них нет, в отличии от штангистов.

Они по этому и выхватывают в уличных драках не пойми от кого, домкраты ходячие.

[Тачёный]

Так если бы она была нужна, то она бы у них была, а ее у них нет, в отличии от штангистов.
Они по этому и выхватывают в уличных драках не пойми от кого, домкраты ходячие.

ну, это твоё личное мнение! Я всегда включал работу на скорость!

Сообщение изменено: Тачёный (30 августа 2023 - 11:22)

[Павлуха]

Они по этому и выхватывают в уличных драках не пойми от кого, домкраты ходячие.

Драки - это вообще другая история, не в силе дело. В жиме надо быть закрепощенным, зажатым, чтобы не травмироваться. А в драке наоборот - раскиданным)
Вот и все)
Хорошо, что про бойцы на улицах редко дерутся, а кухонные боксёры легко падают и без взрывной силы)))

[Fortnite]

Так если бы она была нужна, то она бы у них была, а ее у них нет, в отличии от штангистов.

Они по этому и выхватывают в уличных драках не пойми от кого, домкраты ходячие.

ты ездил в штаты чтобы на улице навалять посетителям клуба Барбелл ? 

[RTR150]

ты ездил в штаты чтобы на улице навалять посетителям клуба Барбелл ?

Что ты хочешь сказать то, что пауэрлифтинг растит взрывную силу, или как обычно по дружески доебаться до меня?

Так то я и сам жимовик, а не боец.

Сообщение изменено: RTR150 (30 августа 2023 - 11:59)

[OldBoy]

Что ты хочешь сказать то, что пауэрлифтинг растит взрывную силу, или как обычно по дружески доебаться до меня?

Смотря что ты считаешь "взрывной силой".

[RTR150]

Смотря что ты считаешь "взрывной силой".

Взрывная сила это возможность ускорять предмет, например штангу или кулак с большой скоростью, этого у пауэрлифтеров нет и это им не надо.

[Fortnite]

Что ты хочешь сказать то, что пауэрлифтинг растит взрывную силу, или как обычно по дружески доебаться до меня?

Так то я и сам жимовик, а не боец.

Просто интересуюсь откуда такие познания что жимовики в майках в драках падают штабелями 

[RTR150]

Просто интересуюсь откуда такие познания что жимовики в майках в драках падают штабелями

Забыл как какой то дрищь в драке убил приличного такого пауэрлифтера?

А доебись на улице до какого нибудь 100 кг регбиста и пиздец, вот где увидишь взрывную силу даже без техники.

Драка это же просто пример, а не то, что я позиционирую себя каким то крутым бойцом.

Сообщение изменено: RTR150 (30 августа 2023 - 12:11)

[Fortnite]

Взрывная сила это возможность ускорять предмет, например штангу или кулак с большой скоростью, этого у пауэрлифтеров нет и это им не надо.

как раз таки наоборот - в приседаниях и тяге еще как нужна 

[Fortnite]

Забыл как какой то дрищь в драке убил приличного такого пауэрлифтера?

А доебись на улице до какого нибудь 100 кг регбиста и пиздец, вот где увидишь взрывную силу даже без техники.

Драка это же просто пример, а не то, что я позиционирую себя каким то крутым бойцом.

не дрищ, а какой то чемпион по единоборствам , и речь шла про экипировщиков в жиме , так то можно и наоборот примеров привести много   

[OldBoy]

Взрывная сила это возможность ускорять предмет, например штангу или кулак с большой скоростью, этого у пауэрлифтеров нет и это им не надо.

Ну я вот сильно прибавил в прыжках и спринте благодаря пауэрлифтингу, не знаю считается ли это.

[RTR150]

Я просто высказал свое мнение, может я и не прав и за 11 секунд бегут сотню не тяжеловесы штангисты, а пауэрлифтеры, просто они никогда не пробовали.

Сообщение изменено: RTR150 (30 августа 2023 - 12:21)

[OldBoy]

Я просто высказал свое мнение, может я и не прав и за 11 секунд бегут сотню не тяжеловесы штангисты, а пауэрлифтеры, просто они никогда не пробовали.

За 11 секунд бегают не штангисты и лифтеры, а те у кого данные для этого (иногда даже без тренировок) и/или которые с детства этим занимаются. Крутые результаты в спринте и прыжках у чемпионов-штангистов - это следствие спортивного отбора.

Просто насколько я помню ты высказывал мнение что качок или лифтер будет медленнее обычного человека, который вообще не тренируется - могу ошибаться, помню с кем-то спорил уже тут на эту тему, может это не ты был ) Вот как раз с этим я не согласен - поскольку от приседа с тягой при весе 110+ прыгаю в 1,5 раза дальше/выше чем при 65.

[Павлуха]

Не понимаю я причём жим и ПЛ к дракам. Чтобы много жать надо много жать, чтобы хорошо драться - надо много драться. И хорошо бы на улице. Потому что на татами ты такой весь мастер и ура маваши умеешь и майя гери, а на улице на грязи опорная нога уезжает и все...пизда...плавали-знаем)))
Ну лучше все вопросы решать в правовом поле, ибо твой побитый оппонент может быть майором ФСБ, а тебя завтра примут с полными карманами хмурого, например...

[RTR150]

Просто насколько я помню ты высказывал мнение что качок или лифтер будет медленнее обычного человека, который вообще не тренируется - могу ошибаться, помню с кем-то спорил уже тут на эту тему, может это не ты был ) Вот как раз с этим я не согласен - поскольку от приседа с тягой при весе 110+ прыгаю в 1,5 раза дальше/выше чем при 65.

Ну как бы бойцы с осторожностью качаются, и этот кач скорее похож на кроссфит чем на пауэрлифтинг.

Всем известно, что обычный кач закрепощает.

У тебя рост мог быть за счет низкой базы.

P.S. Я при весе 65 прыгал 270, хрен я щас так прыгну.

Сообщение изменено: RTR150 (30 августа 2023 - 12:51)

[RTR150]

Не понимаю я причём жим и ПЛ к дракам.

Таченый тебе сказал отрабатывать взрывную силу, с этого и началось.

[Павлуха]

Ну как бы бойцы с осторожностью качаются, и этот кач скорее похож на кроссфит чем на пауэрлифтинг

А вот в каратэ, насколько я знаю, есть методики, позволяющие использовать грубую силу

[OldBoy]

Ну как бы бойцы с осторожностью качаются, и этот кач скорее похож на кроссфит чем на пауэрлифтинг.

Я поэтому и спросил что ты имеешь в виду под взрывной силой, потому что не хотел все сводить к очень спорной теме мордобоя. У бойцов может быть миллион причин не качаться (например весовые категории или восстановление).

 

Всем известно, что обычный кач закрепощает.

Ну "всем известно" это не аргумент, а что значит "закрепощает"?

 

У тебя рост мог быть за счет низкой базы.

Какая бы она низкая не была - если от лифтинга становятся медленнее, то я должен был при наборе почти 50кг вообще замедлиться в ноль по твоей логике?

[aid]

Я при весе 65 прыгал 270, хрен я щас так прыгну

 

Тут и возраст может сказываться - скорость быстрее всего с возрастом уходит.

[RTR150]

Ну "всем известно" это не аргумент, а что значит "закрепощает"?

У знакомого бывшего боксера спрашивал, че он не качается?

С его слов он начал качаться, потом еле на груше раскидался, ручная скорость упала.

Какая бы она низкая не была - если от лифтинга становятся медленнее, то я должен был при наборе почти 50кг вообще замедлиться в ноль по твоей логике?

Если какой нибудь инвалид поправит здоровье качем, а такие случаи бывают, он и побежит быстрее, не в смысле что ты инвалид, а в смысле что такое низкая база.

[Павлуха]

Кстати, в сети есть видос, где ещё не спившийся А.Емельяненко жмёт 170кг. Криво, но жмёт....а со скоростью у него проблем не было