Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#3241
Phaser

Phaser

    I wanna fly

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
что-то я спросони похоже не так понял, бедра надо сразу оба замерять?

вот так больше на правду похоже..

Калькулятор рассчета процента жира
Пол: мужчина Вес: 89 кг
Рост: 196 см Талия: 80 см
Бёдра: 100 см Таз: 92 см

Ваш процент жира: 12.8 %

Ваша сухая мышечная масса: 77.8 кг

#3242
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Disco

SkillzTeam
Вам - ничего ... Вы же не Ксю .... .


А причем здесь Ksy,я для себя спрашиваю rolleyes.gif

#3243
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл
SkillzTeam
Так зачем вам анализы я не понял....?
confused_1.gif

#3244
mako

mako

    Too big to fail

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 091 сообщений
  • Имя: Костя
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина / ИФ

А причем здесь Ksy,я для себя спрашиваю

с тобой флиртовать неинтиресно sad.gif

#3245
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Disco

SkillzTeam
Так зачем вам анализы я не понял....?


В детстве были проблемы с гормонами,но родители вовремя спохватились и начали обследования вовремя.Я был с детства достаточно полный,причем родители всегда заботились о моем здоровье и гадость всякую мне есть не давали.Маму родственники,которые приходили с гостинцами всякими и вкусняшками называли"Мачехой"(не со зла естественно).Врачи сказали,что для норм дальнейшего развития мне надо срочно похудеть,мне кололи что-то(боюсь даже подумать что,может я уже на самом деле химег ph34r.gif biggrin.gif )Вообщем в конце концов все обошлось,я похудел,терапия проведена,начал заниматься борьбой.Но,есть маленькое но,у меня остались бочка хреновы(не большие,но есть).Да я знаю,что вы сейчас начнете мне указывать на питание,но я сидел на диете долго и честно и сижу,только цель набрать качественно,они стали меньше,но до конца не уходят)В принципе я на них забил и со спиной повезло,в глаза сейчас не бросается,просто хочу пойти сдать анализы на гармоны,мало ли,может тесто маловато!И если маловато,то как исправить это без фармы.про все vitrix,трибулусы слышал и читал,но не особо верю.На аватарке по силуэты их даже видно mad.gif

Сообщение изменено: SkillzTeam (11 октября 2011 - 10:08)


#3246
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл
SkillzTeam
А... Вы в этом смысле, я же Ксю писал, думал Вам то карта зачем ....
Сдавайте.
Как положено с утра натощак, воздержание более 7 дней, но не более 21 (14 кто то говорит столько).
анализ будет точнее, если отмените активность физическую за два дня и эмоциональную... .

И если маловато,то как исправить это без фармы.про все vitrix,трибулусы слышал и читал,но не особо верю.

Domus пробовал, результат фиксированный, смысл есть.
Продукция возрастает.
Трибулус рабочая штука (не как омна, конечно, но и действие другое, принцип).

Сдавайте на тестостерон общий и эстроген - это основное.
Общий покажет продукцию, эстроген - конвертацию.


#3247
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Disco
Спасибо!
Но я надеюсь,что это все я себе надумал,так как силушка богатырская крепнет во мне от тренировке к тренировке.(а анализы пусть это подтвердят)
О!еще вопрос!В случае,если что-то с анализами будет не так(ну к примеру эстроген завышен),может лучше тогда тот же vitrix подключить во время сушки?Как думаете?
отзывы Domus-a читал!Положительные

Сообщение изменено: SkillzTeam (11 октября 2011 - 10:21)


#3248
mako

mako

    Too big to fail

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 091 сообщений
  • Имя: Костя
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина / ИФ

боюсь даже подумать что,может я уже на самом деле химег ph34r.gif biggrin.gif

five.gif


это все я себе надумал

100%


#3249
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

SkillzTeam
Я тоже не особо верил. У меня был выбор - или ГЗТ или попробовать эти добавки. Врач (за что ему огромное спасибо!) предложил начать с трибулуса.

#3250
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл
SkillzTeam

О!еще вопрос!В случае,если что-то с анализами будет не так(ну к примеру эстроген завышен),может лучше тогда тот же vitrix подключить во время сушки?Как думаете?

нельзя отдельно смотреть эстроген от теста.
Это связанные гормоны.
Только вместе.

Если сила прет - тестостерона должно быть в норме.


#3251
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Domus

или ГЗТ

А это что такое?Извините за некомпетентность


#3252
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл
Domus
как опыты с кислотой идут? по ощущениям отдача есть??
она же цепляет первый регуляторный центр .... выше некуда уже.
должно либо "торкнуть" либо "мимо".
pushkin.gif

#3253
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Disco
Не факт касательно связи роста сила и уровня теста. Я и подумать не мог что у меня тест занижен пока не сдал анализ.

#3254
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
mako

Ну а черт его знает!А то хожу тут и ору,что чист как слеза младенца jump1.gif

Domus

Не факт касательно связи роста сила и уровня теста. Я и подумать не мог что у меня тест занижен пока не сдал анализ.


Да на Вас посмотреть и хрен поверишь,что могло когда-то такое быть.Здоровый sport.gif

#3255
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Disco
Начал с 1 октября. Анализы буду сдавать в конце месяца. Насчет действия - хрен его знает из за чего, но пока рабочие веса идут по динамике, опережающей план без какого либо напряга. Вес тела тоже растет. Но списывать на ДАА все эти эффекты - не знаю правильно ли. Мб просто хорошо составил тренировочную схему )))

#3256
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
SkillzTeam
Да я и сам никогда не мог подумать. Никогда проблем ни с либидо ни с тренировками не было. Да у меня и сейчас тест ниже средней нормы

ГЗТ - гормоно-заместительная терапия.

Сообщение изменено: Domus (11 октября 2011 - 10:35)


#3257
SkillzTeam

SkillzTeam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Domus

SkillzTeam
Да я и сам никогда не мог подумать. Никогда проблем ни с либидо ни с тренировками не было. Да у меня и сейчас тест ниже средней нормы


Такая же хрень только бока небольшие,которые не уходят,ну и то что в детстве гормоны баловались!сподвигло меня сдать анализы.
С чем черт не шутит

Сообщение изменено: SkillzTeam (11 октября 2011 - 10:36)


#3258
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл
Domus
эффект должен быть схожим с трибулусом по идее.
Если программа с превышением - уже оптимистично.
Будем ждать конца месяца.


#3259
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Disco
Посмотрим. Так как главная цель поднятия уровня теста уже достигнута (жена уже с животиком:-) теперь больше спортивный интерес ))))
В начале ноября у меня по плану увеличение результата в жиме - там и посмотрим

#3260
mako

mako

    Too big to fail

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 091 сообщений
  • Имя: Костя
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина / ИФ

Да у меня и сейчас тест ниже средней нормы

а может система анализов слабая?
я тоже, на активность не жалуюсь и 2-жды отец. а результат анализа - нунах...

Сообщение изменено: mako (11 октября 2011 - 11:16)


#3261
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
mako
Да кто его знает. Специально пересдавал в двух лабораториях. В любом случае рез-т есть, честно говоря влияние на тренинг меня уже мало интересует. Тренировался раньше и весьма неплохо

#3262
mako

mako

    Too big to fail

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 091 сообщений
  • Имя: Костя
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина / ИФ

тренировался раньше и весьма неплохо

thumbup.gif
я о том же!


#3263
regor

regor

    Если мышцы болят – значит они есть))

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 129 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Volgograd region
Domus даа..тут как говорится-"меньше знаешь-крепче спишь".Так что просто ставка на тренинг.

#3264
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
regor
Неа, не так )))
Меньше знаешь - больше жмешь!)))

#3265
Phaser

Phaser

    I wanna fly

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 044 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
2-3 часа чуток подрастянулись rolleyes.gif

#3266
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Это точно. Но главное что все вернулось на круги своя

#3267
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился
Блин!!! indian.gif
А я думал, что первым отпишусь-от гады!! wall.gif

#3268
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Дмитрий Р
Ну звыняйте))

#3269
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Ну звыняйте))

Как посмели блин!! familyfight.gif
Такой удар wall.gif Раньше краснокожих cry.gif
Индейцы так ждали, так ждали censored.gif

#3270
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Дмитрий Р
Свои посты могу удалить )))
Но первым был все равно Phaser )))



10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)