Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Изба-флудильня

* * * * - 3 голосов

  • Please log in to reply
3640 ответов в этой теме

#3241
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Ща наябедничаю, што Арина халява на тренях :D  и тибе добавят тренировку :p  :give_rose: шучу

Давно пора1 ты же видела, не дают мне разогнаться)))))а я что - я попищу и делаю,что говорятЬ)))))



#3242
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

начала по частным смотреть наборы

 

Нужна секция со "старыми" устоями/тренерами, а не такая, где только деньги стригут. Имхо.


 



#3243
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Вчера смешно было...сижу,  емъ торт, почитываю ЖФ..а Арина пишет: щас скоро уже Рыжик скинет фотки до и после :D  чуть не поперхнулась тортом...

:rofl:  :crazy:  :db:



#3244
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Ну круто-круто! Позвонила я туда - в начале сентября поедем. Спросили уровень физической подготовки (откуда я знаю,как его классифицировать),сказала что подтягивается и отжимается лучше всех в параллели - Оооо!Тогда срочно к нам))))) Малой позвонила сказала - довольная, в ожидании сентября.



#3245
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

АринаК, :good:  :clapping:

 

Ну что??Кого еще куда пристроить/послать? :D



#3246
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Ну круто-круто! Позвонила я туда - в начале сентября поедем. Спросили уровень физической подготовки (откуда я знаю,как его классифицировать),сказала что подтягивается и отжимается лучше всех в параллели - Оооо!Тогда срочно к нам))))) Малой позвонила сказала - довольная, в ожидании сентября.

Поздравляю! Штанга - королева спорта! Успехов вам. 



#3247
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Поздравляю! Штанга - королева спорта! Успехов вам. 

Спасибо) если всё пойдёт как следует - надеюсь втянется и найдёт применение своей силе и энергии)


Сообщение изменено: АринаК (29 июля 2016 - 05:05)


#3248
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

я заикнулась, что хочу кубики, сказал, что ему не нравится...и дальше вопрос, если мне это не нравится, для кого стараешься?)))

ВОТ!!! Сестра по несчастью)

и ладно кубики...это и правда не всем нравится, но даже просто ББ когда выделяется уже "ФУ как мужик!!"

Но я не сдаюсь.

Для кого? А для себя. И фиг этот аргумент переспоришь) 



#3249
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Какое это оказывается счастье, когда муж разделяет твои интересы,  а еще и бухтит когда ты филонишь на тренировках :D



#3250
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Какое это оказывается счастье, когда муж разделяет твои интересы,  а еще и бухтит когда ты филонишь на тренировках

Это мечта....

Когда утром сил нет идти на терновнику....тебе на ушко шепчут не "Поспи дорогая, зачем тебе эти глупости" и  заботливо укутывают в одеялко, а "Рота подъем. Дуй на тренировку и не филонь" ...и желательно еще ковшик ледяной воды на голову) 



#3251
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

да это я так..муж -то любит не за тело. К тому же он не любит таких спортивных дам, как на фото. я заикнулась, что хочу кубики, сказал, что ему не нравится...и дальше вопрос, если мне это не нравится, для кого стараешься?)))

По-моему с не-коллегами вообще бесполезно обсуждать какие-то interna своего спорта.



#3252
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Какое это оказывается счастье, когда муж разделяет твои интересы,  а еще и бухтит когда ты филонишь на тренировках :D

Ооооо,дааааа! :spiteful:  :good:



#3253
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Какое это оказывается счастье, когда муж разделяет твои интересы,  а еще и бухтит когда ты филонишь на тренировках :D

Черт его знает. С одной стороны завидую иногда коллегам, которые тренируются парами - иногда даже семьями. С другой стороны это здорово, пока тебя прет. А если все хреново? В общем, чтоб уважал и не мешал любимому делу, это важно, а вот коллегой я своего мужа не вижу - мне было бы неприятно, честно говоря.



#3254
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Я бы хотела что бы муж был по жёстче со мной.Не разрешал лениться, спрашивал о прогрессе, ну, вообще, что бы интересовался. тяжело заниматься, когда как у Оли, муж всё время говорит, что не нужно ничего  делать, поспи, полежи, отдохни, поешь и т.п. 

Хочется союзника и друга,который бы мотивировал и подстёгивал,ну и пример подавал.

Хотя с другой стороны...если бы муж гонял на тренировки и запрещал есть всё подряд-я бы обиделась)))



#3255
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

чтоб уважал и не мешал любимому делу, это важно, а вот коллегой я своего мужа не виж

 

У нас разнонаправленный тренинг)

Мне важнее внешний вид, а мужу - силовые.

Так что, вроде коллеги, а вроде и нет)))
 



#3256
АринаК

АринаК

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 335 сообщений
  • Имя: Арина
  • Пол: Женщина
  • Город: Калининград

Черт его знает. С одной стороны завидую иногда коллегам, которые тренируются парами - иногда даже семьями. С другой стороны это здорово, пока тебя прет. А если все хреново? В общем, чтоб уважал и не мешал любимому делу, это важно, а вот коллегой я своего мужа не вижу - мне было бы неприятно, честно говоря.

Мы, например, тренируемся в разных залах, принципиально) Хотя с его стороны были попытки затащить меня в его тз. Но я решила, что нет уж, каждому своё место, зачем лишний раз пересекаться, тем более иногда просто нет настроения, принимать критику или какие-либо вообще комментарии во время работы. Лучше после тренировочки : обсудили всё, рассказали друг-другу, поделились ощущениями-впечатлениями. И все рады :D



#3257
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Но я решила, что нет уж, каждому своё место, зачем лишний раз пересекаться,

Не знаю, иногда мне требуется помощь, к примеру, подстраховать или еще что -а к местным я стесняюсь обратиться. 

Поэтому свой человек в зале был бы очень кстати.

Получается, что часть упражнений я вообще не рискую делать одна, а в части других ( типа жима не в смите) приходится следить за весами...и нельзя особо на пределе работать...подстраховать-то некому. опять же всякие методики типа негативных повторений без партнера ни как. 



#3258
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Не знаю, иногда мне требуется помощь, к примеру, подстраховать или еще что -а к местным я стесняюсь обратиться. 

Зря стесняетесь! Любой вменяемый коллега подстрахует. Это ж святое, как "человек за бортом". А муж может пожалеть или испугаться за Вас и схватиться за штангу слишком рано.



#3259
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

А муж может пожалеть или испугаться за Вас и схватиться за штангу слишком рано.

Слишком рано - это лучше чем слишком поздно)))))

Понимаете, я прихожу в зал утром и у меня есть полтора часа, чтобы все отработать помыться и на работу.

И если бы меня просили подстраховать или еще чем помочь, то иногда это может помешать.

Если это может помешать мне, значит и я могу помешать.

А мне бы этого очень не хотелось.


Сообщение изменено: Forastero (04 августа 2016 - 12:13)


#3260
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Forastero ,А инструктора,тренера нет в зале?



#3261
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Обидно, если из-за того, что некому подстраховать тренировки страдают

У меня вот тренер уволился. Я походила неделю и неделю уже дома сижу.

Не могу настроится на занятия.



#3262
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

И если бы меня просили подстраховать или еще чем помочь, то иногда это может помешать. Если это может помешать мне, значит и я могу помешать.

Как правило, просят помочь подстраховать или подать те же гантели, когда ты отдыхаешь между подходами.

Так что прям жутко много времени эта помощь не занимает.

Другое дело КАК тебе их подадут или подстрахуют.

 

Иногда хочется гантели, которые мне подали, в подавальщика кинуть)) Ибо не падают, а кидают в руку. :crazy:


 



#3263
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg
Ну, бескорыстный выводящий/подстрахуй это конечно редкость. Тут, боюсь, даже собственный муж будет ожидать ответной помощи. Остается только тренер/инструктор. Или с кем-то из бедных студентов договориться за небольшие деньги.

#3264
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Таша,

Дежурного? нет вроде.

Они все заняты зарабатыванием денег на персоналках)

И я не могу их за это осуждать))

 

 

Тренировки не очень страдают...просто разнообразия меньше и прогресс медленнее) Но главное же идти вперед и когда-нибудь куда-нибудь да дойдем) 



#3265
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Иногда хочется гантели, которые мне подали, в подавальщика кинуть)) Ибо не падают, а кидают в руку. :crazy:

Мне добрый человек вывел на жиме штангу вперед до уровня таза и бросил, ибо ему "выстрелило в спину". Был ушиб и воспаление надкостницы. Месяц практически выброшен. Бывает... :(

#3266
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Иногда хочется гантели, которые мне подали, в подавальщика кинуть)) Ибо не падают, а кидают в руку.

:rofl:  :rofl:

Вот вот...страшно.

 

Я один раз только просила о помощи. Но там был совсем патовый момент. Я так перезанималась, что для очередного гуд монинга схватила штангу не свою.

Делаю упражнения и думаю, что все как-то хорошо работает. Тяжело так -приятно) А потом снять не смогла. От слова совсем. Так бы и ходила, если бы не помогли)



#3267
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Мне добрый человек вывел на жиме штангу вперед до уровня таза и бросил, ибо ему "выстрелило в спину". Был ушиб и воспаление надкостницы. Месяц практически выброшен. Бывает...

жесть 



#3268
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

Я тоже на гудмонингах "попала". Упала со штангой.



#3269
Forastero

Forastero

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
  • Имя: Оля
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Я тоже на гудмонингах "попала". Упала со штангой.

этого я больше всего боюсь.

Как оно вообще, падать со штангой?( 



#3270
Таша

Таша

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 763 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Миасс

этого я больше всего боюсь.

Как оно вообще, падать со штангой?( 

Не самые приятные ощущения. я назад упала и ударилась затылком об гриф. 




6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых