Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов

  • Please log in to reply
32816 ответов в этой теме

#32461
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Где покупать?

#32462
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Где покупать?


Так у местных мясников во фляйшераях. У них там что хошь в разных маринадах. А то, что уже упакованое пролаётся фабричное, то разумеется так себе.

#32463
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Так у местных мясников во фляйшераях. У них там что хошь в разных маринадах. А то, что уже упакованое пролаётся фабричное, то разумеется так себе.

метцгерай?

#32464
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


метцгерай?


Ага. Там у них и говядина и баранина, и свинина, и птица.

#32465
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


http://www.instagram...id=zrmnh2ks7eqs

#32466
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Ещё нет и восьми утра, а я завтракаю! Бутер с колбасой, блять! Масса, нахуй!!!

IMG-20210403-074304.jpg

#32467
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Бутер с колбасой, блять! Масса, нахуй!!!

Не долго музыка играла...



#32468
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Не долго музыка играла...


Чойта? Булочка из цельнозерновой муки. Сервелат из мяса (15€ за кило), помидорка, огурчик, листовой салат. Зожненько!

#32469
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Зожненько!

Миниатюры

  • Uf-ZhFYZpb8.jpg


#32470
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Скока присидаешь и тянешь, атлет?

#32471
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Кого не возьми, то спина, то протрузия, то жопа, то ещё каканибудь хуйня :rofl: Жимодрочи, блять :D

#32472
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Жиманисты, блять.

#32473
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Скока присидаешь и тянешь, атлет?

Сотку приседаю. Больше не вешаю, мне нагрузки хватает и так на ноги. Включая бег и велик.

Становую не делаю по причине говняной техники. Нужен человек который поставит. А так мне упражнение нравится.

Но ты то с полтинничком работаешь, хуле раздухарился?



#32474
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Сотку приседаю. Больше не вешаю, мне нагрузки хватает и так на ноги. Включая бег и велик.

Ага, блять) С тобой всё ясно)

Становую не делаю по причине говняной техники. Нужен человек который поставит.

:rofl:

Но ты то с полтинничком работаешь, хуле раздухарился?

Я занимаюсь ОФП. А ты - атлет картонный :D

#32475
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Че ты ржешь кабан? Смысл делать становую с полтинничком? Да даже с соткой это говно. 

 

Ага, блять) С тобой всё ясно)

Км за скок пробегаешь? 

50км на велике за скок проедешь?



#32476
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Мастодонт в очередной раз объелся капустой((



#32477
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Мастодонт в очередной раз объелся капустой((

Сегодня не ел, хуевый из тебя пророк.



#32478
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Че ты ржешь кабан? Смысл делать становую с полтинничком? Да даже с соткой это говно.

О - ФЭ - ПЭ, блять, у меня, а не поверлифтинг!

Км за скок пробегаешь?
50км на велике за скок проедешь?

Я не бегаю и не ездию. На велике. Здесь не форум велосипедистов.

#32479
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Сегодня не ел, хуевый из тебя пророк.


Тебе на галяру надо. В раздел велосипедистов :D

#32480
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Сегодня не ел, хуевый из тебя пророк.

 

тебе нас не обмануть!



#32481
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я не бегаю и не ездию. На велике. Здесь не форум велосипедистов.

Да ладно? Тобишь ром там носиться каждый день как угорелый, а гриль не оценил. Трагедия.



#32482
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Да ладно? Тобишь ром там носиться каждый день как угорелый, а гриль не оценил. Трагедия.


Ром за бег ни с кого не спрашивает. Тут есть люди вообще тупо рисуют. А ты мне начал какие-то велосипеды предъявлять.

#32483
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Дрыщь, блять!

#32484
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Дрыщь, блять!

Себе в зеркало скажи.



#32485
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Себе в зеркало скажи.


Я ем по 5000 калорий в день, а не как ты по 1173 8) У меня собака больше тебя съедает за сутки 8)

#32486
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я ем по 5000 калорий в день, а не как ты по 1173

И выглядишь как говно :lol3:



#32487
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Для гриля 



#32488
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

И выглядишь как говно :lol3:

Мы ещё тебя не видели :D
И ещё раз повторю для тех, кто от голода в шары уже долбится :D Я занимаюсь ОФП, а не ББ, ПЛ или ещё чего 8)
Харэ уже на зеркало дрочить! Сходи похавай уже нормально :D

#32489
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я занимаюсь ОФП

Хуйпэ



#32490
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Хуйпэ


Хуипэ уж тогда) Даже коверкать не умеешь :D


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых