Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#324661
ɳტ廾մﻉ氺

ɳტ廾մﻉ氺

    удалил ак 10.04.2019 в 01:17

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 461 сообщений
  • Имя: Неизвестен
  • Пол: Не определился
  • Город: Неизвестен

Я не хочу устраивать тут срач на 10 страниц и мусолить об этих "натуралах" Это безсмысленно) Тот кто верует в это, он и дальше будет верить, ему ничего не докажешь. Это как ситуация с главныи натуралом всея Руси - Шредером, когда он появился, ему никто не верил, все понимали что он заливает и что он химарь) У него даже для химика - топ форма! Но щас, смотрю, уже многие верят в то что он натурал) Лож сказаная 1000 раз, становиться правдой. Годами заливая всем что он натурал, он многих в этом убедил))

Да вобщем не беда
Ещо он сделает себе
Красивый ролик же
С детектором вот вместе
Лжи

#324662
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

олегК ты хочешь сказать, что руки у нубре были меньше чем ноги днб? на 3м 35сек он измеряет- 49.5см

Тут этот дервенский дурачок уже никому не интересен. Не хочу смотреть.)))



#324663
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

больше подкожного мяса. Меня оно не интересует - разные спорты стронг и видухинг.

 

А в чем заключается видухинг - в минимуме подкожного жира? Так это Миннесота.

 

Может кто-нибудь из состоявшихся спросить у Рихада, почему он выглядит лучше миннесотцев при большей жирности, если не из-за подкожного мяса?


Сообщение изменено: aid (23 января 2019 - 10:28)


#324664
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

тот же Пхазе рассказывал про натурала, который жал что-то около 90-100 х 6, потом закололся и пожал 200.

 

Юрик, дай ссылку.



#324665
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А по-моему до. Говорили, мол, руки подозрительные для натурала. Но точно не вспомню.


Аа, ну именно в натуральность Витька оторванно от подмены в принципе - тут вряд ли кто-то свято верил))

#324666
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Юрик, дай ссылку.

Так а смысл? Это все равно ничего не доказывает. Кто сказал, что чел, дойдя до жима 100х6, исчерпал свой натуральный предел?



#324667
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


олегК ты хочешь сказать, что руки у нубре были меньше чем ноги днб? на 3м 35сек он измеряет- 49.5см
Ахаха, вот это зачёт)))
Раньше я думал что у Нюбре ну примерно 50, теперь уверен что больше!

Сообщение изменено: Dimik (23 января 2019 - 10:27)


#324668
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 565 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так я же написал что я веру в натуралов с руками по 45-46 см и жире 12-14 %, при условии реально пиздецкой генетике и очень толстом костяке и в 20 - 22 см запяхи)

у меня была 45 холодная при весе в 94 кг, жир, наверное, как раз 14 был проц или чуть меньше

запястье 19,5 см)



#324669
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

я за их объемами не слежу. Мне тока одно тогда интересно... Как рихад с его мускулистыми ногами может проиграть по объему бедра тощей девочке?

У Юрика больше, чем у тебя. Догоняй Юру. ))))

ну он и дрыщ...

Просто чуть ниже тебя ростом.

Я не хочу устраивать тут срач на 10 страниц и мусолить об этих "натуралах" Это безсмысленно) Тот кто верует в это, он и дальше будет верить, ему ничего не докажешь. Это как ситуация с главныи натуралом всея Руси - Шредером, когда он появился, ему никто не верил, все понимали что он заливает и что он химарь) У него даже для химика - топ форма! Но щас, смотрю, уже многие верят в то что он натурал) Лож сказаная 1000 раз, становиться правдой. Годами заливая всем что он натурал, он многих в этом убедил))

Шреддер дважды палился: на детекторе и на анализах тестостерона. Ему отчасти повезло, что анализы сдавались в лаборатории (минской), где предел по норме 38 нмоль Т. У Алексея было 36. В российских лабах указывают верхний предел в районе 27-28. )))))

Но сейчас тему натуральности спустили. Алексей себя позиционирует как натурала, побеждающего химиков на соревнованиях.



#324670
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 936 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Запястье 19.5. Вон оно чо, Михалыч. Чертов костяной генетик. У меня например 17.

#324671
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 936 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Шредер говорит, что калорийность у него 2500-2600. Возможно ли поддерживать массу под 100кг при такой калорийности?

#324672
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 565 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

,разве это генетик- у моего бати оно и в 62 года 22 см минимум, в полтора раз больше моего выглядит



#324673
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не, ну это официальные данные) Да и руки не были сильнейшей стороной Оливы. Тем не менее это 8ми кратный мистер олимпия и негр-генетик на аццком курсе)

Речь про Оливу или Хейни?



#324674
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Речь про Оливу или Хейни?

 

Блин, Хейни конечно же) Какой Олива) Ну Оливы руки были здоровые, может за 50 см) А вот у Хейни в начале олимпий по 48 см, потом под конец размомбил до 50 см) Это оф данные)



#324675
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 371 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

В российских лабах указывают верхний предел в районе 27-28. )))))


в инвитро намного больше, не помню точно. 36 это вполне нормальный уровень для натурала, высокий, но вполне реальный

#324676
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Шредер же тоже в инвитро делал. Там одинаковые нормы, что в России, что в Беларуси.



#324677
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 371 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Шредер же тоже в инвитро делал. Там одинаковые нормы, что в России, что в Беларуси.

 

Сейчас на сайте посмотрел, у них до 120 нмоль/л общий Т.



#324678
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Шредер говорит, что калорийность у него 2500-2600. Возможно ли поддерживать массу под 100кг при такой калорийности?

У меня поддержка 2200. Но, тут возрастной фактор нужно учитывать. И образ жизни.


Сообщение изменено: Anatolii (23 января 2019 - 11:53)


#324679
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 371 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

У меня поддержка 2200. Но, тут возрастной фактор нужно учитывать. И образ жизни.


экономно)

#324680
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы
Как вы с голоду не умираете на такой калорийности? Здоровые мускулистые мужики... Я когда еду взвешивала, мне чтоб в 2000к уложиться, приходилось вечером морковку жевать

#324681
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Как вы с голоду не умираете на такой калорийности? Здоровые мускулистые мужики... Я когда еду взвешивала, мне чтоб в 2000к уложиться, приходилось вечером морковку жевать


Солитер-с )

#324682
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Солитер-с )

не. Молодой растущий организм.

#324683
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не. Молодой растущий организм.

Умственной и нервной энергии тратишь много, скорее всего, у меня та же фигня..Пуффи читала сегодня в админ ветке? )
Он имхо часто норм пишет, просто резко и характер говнистый, вот и не любят его )

#324684
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 936 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

не. Молодой дристущий организм.



#324685
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Умственной и нервной энергии тратишь много, скорее всего, у меня та же фигня..Пуффи читала сегодня в админ ветке? )
Он имхо часто норм пишет, просто резко и характер говнистый, вот и не любят его )

по верхам проглядела. Я не люблю склочных людей. С пуффи не общаюсь

#324686
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

по верхам проглядела. Я не люблю склочных людей. С пуффи не общаюсь


Да с ним никто почти не общается )

#324687
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Как вы с голоду не умираете на такой калорийности? Здоровые мускулистые мужики... Я когда еду взвешивала, мне чтоб в 2000к уложиться, приходилось вечером морковку жевать

Я считаю в экселе по ингредиентам, если у тебя считалка по готовым блюдам, то она завышает реал на 30%+. Проверяли некоторое время назад.


Сообщение изменено: Anatolii (24 января 2019 - 12:31)


#324688
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Я считаю в экселе по ингредиентам, если у тебя считалка по готовым блюдам, то она завышает реал на 30%+. Проверяли некоторое время назад.

я по ингредиентам старалась считать, хотя это не всегда возможно было.

#324689
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

вон Эмраер и на химии выглядел как задрипанный натурал

Ты меня второй раз за сегодня задеть пытаешься((

Мне интерессно было сколько вообще людей на это поведеться)

Я конечно понимаю, что у тебя русский не родной, но запомни всего одно простое правило. Ться это инфинитив (у вас в немецком он тоже существует). А когда кто-то что-то сделает -- это тся без мягкого знака.



#324690
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты меня второй раз за сегодня задеть пытаешься((

Я конечно понимаю, что у тебя русский не родной, но запомни всего одно простое правило. Ться это инфинитив (у вас в немецком он тоже существует). А когда кто-то что-то сделает -- это тся без мягкого знака.

В немецком их даже два )


18 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 18 гостей, 0 скрытых