37919 ответов в этой теме

[morrda]

Я не то что бы спец по технике приседаний, но на видео явно видно, как у девушки колени подгибаются внутрь, особенно левая нога и таз при этом скручивается в бок при подъёме . Левая часть таза уходит вверх явно быстрее  правой...не безобидно для спины. Тазобедренные ей бы укрепить и попу подкачать...

[Пуня]

На этом видео я рассказываю о том,чем мой смитт отличаеться от смттов в фитнес клубах

А зачем девочка надела такой большой и широкий ремень? 

[Александр Черепанов]

Валерик, 

пора уже переходить на новый уровень. Бери пример с Сукоцкого и Мурзилки, расширяй аудиторию:

 

 

Миниатюры

• 

[Rostik]

сколько ж этих лохотронщиков развелось 

[Пуня]

Слова-то какие!

"Семинар-практикум", "композитор тела", "изменение композиций тела".

...Тихо окуеваю.

[Тачёный]

сдаётся у гуру все упражнения работают только на него!нахрена другим советовать не понятно!?

[Локтионов Валерий]

Валера,фрик только ты!!!!
А сравнение с Олимпией улыбнулось-на меньшее ты за махнуться не мог!!!
Патриарх синтола)))

А конкретно!?

[Локтионов Валерий]

Валерик, 

пора уже переходить на новый уровень. Бери пример с Сукоцкого и Мурзилки, расширяй аудиторию:

Да мне это и не надо,да и времени на это нет,так как тренирую с утра до ночи.Клиентов у меня много,все довольны результатами тренировок,да и самому надо свободное время для тренировок и личной жизни

[Александр Черепанов]

Зря ты так категорично. Не горячись, обдумай. Это ж поле непаханое, неофиты жаждут прихода нового мессии...

[Локтионов Валерий]

Зря ты так категорично. Не горячись, обдумай. Это ж поле непаханое, неофиты жаждут прихода нового мессии...

У нас это поле уже перепохал мой бывший ученик Игорь Байков,он проводит регулярно семинары по телостроительству и правильному питанию,так что-дорогу молодым.А я уж как нибудь потихоньку,по стариковски.Тем более,что в восьмидесятые годы я уже проводил семинары несколько лет

[Локтионов Валерий]

В Контакте ко мне постоянно приходят письма с просьбой-вести тренировки  и консультировать\за оплату\ по скайпу,когда нибудь начну делать и это,а сейчас нет не времени не желания

[pinochet]

нужно обязательно найти обои существительныя

 

скока голов неохваченных

[Dj Riga]

Юрец обидеться

и капец дружбе

[Тачёный]

дык тебе надо на тв,протеины и тренажёры заряжать!

[Элефант]

А конкретно!?

Что конкретно?

То что клиентов много - не показатель.Лохов всегда больше,чем тех кто пользуется головой.

[Локтионов Валерий]

Что конкретно?

То что клиентов много - не показатель.Лохов всегда больше,чем тех кто пользуется головой.

Ты видать не научен по жизни отвечать за базар,поэтому оскорбил не только меня,но и моих подопечных,среди которых были и есть очень влиятельные люди.По всему тобою написанному,видно,что что дибиловатый баклан,пустобрех и несмотря на свои силовые данные,не разу в жизни не получал по своей пустой башке,за свою поганую метлу

[Локтионов Валерий]

Судя по активизации группы дибилоидов на этом форуме,сразу чувствуеться раннее наступление осени,поэтому свою тему на время закрываююТем у кого прпоблемы с психикой и осеннее обострение,предлагаю приняимать ежедневно успокоительное,а если оно не помогает,разбежаться и треснуться своей тупой башкой об стену

[Фельдфебель]

Валера прав

Чем читать нотации "пивасикам" на улице, некоторые нападают на человека, который хз скока лет жизни посвятил железу

хорошо-плохо - не важно тут

Валера тренирует людей, а люди сами разберуться кто есть кто, без авторитетных мненний

 

кто-то как баран, - который год долбит в одни ворота, но без результата - вопрос - кто еще недружит с головой ).

Сообщение изменено: Фельдфебель (03 октября 2013 - 10:12)

[Седьмой]

По всему тобою написанному,видно,что что дибиловатый баклан,пустобрех и несмотря на свои силовые данные,не разу в жизни не получал по своей пустой башке,за свою поганую метлу

эх, валера, скажи ты все это Максу (Элефант) в лицо, боюсь эра твоя "золотая" в лице ростовского патриарха завершилась бы одномоментно )))
 

Сообщение изменено: Седьмой (04 октября 2013 - 09:01)

[Локтионов Валерий]

эх, валера, скажи ты все это Максу (Элефант) в лицо, боюсь эра твоя "золотая" в лице ростовского патриарха завершилась бы одномоментно )))
 

Я за свою жизнь приучен отвечать за свои слова и то что пишу своим оппонентам,всегда готов в реале сказать им в лицо! Я не от кого не скрываюсь,размещал и не раз на форуме свой телефон,пишу о залах в которых я тренируюсь и о соревнованиях на которых я бываю.Кстати я частенько бываю и на соревнованиях по ПЛ.Я никого и никогда первым не оскорбляю и тем более не оскорбляю их близких и подопечных,но когда на мою страницу заходят форумчане которые не знают ничего обо мне и тем более о моих подопечных и начинают оскорблять не только меня,но и этих людей,то я молчать не намерен! Если Макс будет в Ростове и пожелает мне высказать все свои обиды и претензии,то я готов к этой встрече.Седьмой,а свои страшилки и запугивания оставь для мальчиков-одуванчиков,я прошел хорошую школу Девяностых годов\и есть люди на форуме,которые обо мне наслышанны\ так что меня не запугаешь огромной массой и грозным видом!!!!!!! Тему открыл! Интересно,как бы МАкс сказал о том,что они лохи,моим подопкчным и как бы он это аргументировал! 

[Локтионов Валерий]

Что конкретно?

То что клиентов много - не показатель.Лохов всегда больше,чем тех кто пользуется головой.

Макс,ответь мне КОНКРЕТНО на мой вопрос-почему ты назвал меня фриком,а моих подопечных лохами!??????

[OlenK@]

Когда мне хочется постоянства, я захожу в тему Валеры. Плюс минус 100 страниц  - ничего не меняется, ощущение, что читаешь с того же места))))) Стабильность

 

Все переменчиво и относительно, я не знаю, что будет дальше. Единственное, что можно сказать с уверенностью, это что через пять лет в теме будет то же самое... Постоянство - признак мастерства))))

 

Эта музыка будет вечной)))

[Bizon23]

Макс,ответь мне КОНКРЕТНО на мой вопрос-почему ты назвал меня фриком,а моих подопечных лохами!??????

 

Чего гонять из пустого в порожнее?... Встретитесь...., он тебе все доходчиво объяснит... а грозные буквы про девяностые тут ни к чему вообще... Вот ему и расскажешь это....

[Тачёный]

Валера прав
Чем читать нотации "пивасикам" на улице, некоторые нападают на человека, который хз скока лет жизни посвятил железу
хорошо-плохо - не важно тут
Валера тренирует людей, а люди сами разберуться кто есть кто, без авторитетных мненний
 
кто-то как баран, - который год долбит в одни ворота, но без результата - вопрос - кто еще недружит с головой ).

давай по пунктам-люди далёкие от бодибилдинга не рвзберуться!не знаю как ты,я постоянно вижу как людей наё такие гуру!с умыслом или без оного вопрос другой!если он посвятил как ты говориш столько лет железу ,что теперь верить в весь бред что он несёт!?

[Тачёный]

Я за свою жизнь приучен отвечать за свои слова и то что пишу своим оппонентам,всегда готов в реале сказать им в лицо! Я не от кого не скрываюсь,размещал и не раз на форуме свой телефон,пишу о залах в которых я тренируюсь и о соревнованиях на которых я бываю.Кстати я частенько бываю и на соревнованиях по ПЛ.Я никого и никогда первым не оскорбляю и тем более не оскорбляю их близких и подопечных,но когда на мою страницу заходят форумчане которые не знают ничего обо мне и тем более о моих подопечных и начинают оскорблять не только меня,но и этих людей,то я молчать не намерен! Если Макс будет в Ростове и пожелает мне высказать все свои обиды и претензии,то я готов к этой встрече.Седьмой,а свои страшилки и запугивания оставь для мальчиков-одуванчиков,я прошел хорошую школу Девяностых годов\и есть люди на форуме,которые обо мне наслышанны\ так что меня не запугаешь огромной массой и грозным видом!!!!!!! Тему открыл! Интересно,как бы МАкс сказал о том,что они лохи,моим подопкчным и как бы он это аргументировал! 

это ты то никого не оскорбляеш!?это ты привык отвечать за свои слова!?тебе люди говорят правду,причём опираясь на твои же слова!а ты их поносиш за это...

[Mayak]

сцуко

мыши плакали но жрали кактус

[Dj Riga]

о кипишь есть

 

а мвлада нет

 

чо за фигня? 

[Локтионов Валерий]

давай по пунктам-люди далёкие от бодибилдинга не рвзберуться!не знаю как ты,я постоянно вижу как людей наё такие гуру!с умыслом или без оного вопрос другой!если он посвятил как ты говориш столько лет железу ,что теперь верить в весь бред что он несёт!?

А как ты и Макс-назовут тех людей,которые приглашали и приглашают меня работать персональным тренером в свои фитнес-клубы? И какой КОНКРЕТНО бред я несу? И еще раз спрашиваю-Макс оскорбил и назвал всех моих подопечных лохами,так пусть это аргументирует!

[occasionale]

я прошел хорошую школу Девяностых годов\и есть люди на форуме,которые обо мне наслышанны

Реваз? ....

[Локтионов Валерий]

Когда мне хочется постоянства, я захожу в тему Валеры. Плюс минус 100 страниц  - ничего не меняется, ощущение, что читаешь с того же места))))) Стабильность

 

Все переменчиво и относительно, я не знаю, что будет дальше. Единственное, что можно сказать с уверенностью, это что через пять лет в теме будет то же самое... Постоянство - признак мастерства))))

 

Эта музыка будет вечной)))

Оленька,почему же ничего не меняеться,я размещаю постоянно новые видео и фотографии,вот недавно разместил фото и видео с Примы-Дона,где выступала моя ученица Алена Боткина и ее предсоревновательные фото.Затем разместил видео с телепередачи,где у меня брали интервью,а мои ученицы рассказывали о тренировках со мной и обо мне.Так что постоянными остаються только опоненты

Реваз? ....