Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#32401
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Нужно ИМХА

большинство верят в пояса ))) слишком сильно.

#32402
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 312 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Skobyelena,
кому?

 Всем.


большинство верят в пояса ))) слишком сильно.

 Вера великая сила.



#32403
Мишаил

Мишаил

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 689 сообщений
  • Имя: михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

большинство верят в пояса ))) слишком сильно.


Вера бывает разная.

Можно верить в Бога, проверить эту веру сложно.

Можно верить в помощь пояса, причем эту веру легко проверить на практике. Тогда эта "вера" становится не просто верой.

 Мне кстати помогает. 

И да, это точно:

Вера великая сила.



#32404
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Так я на субмаксимальные и максимальные тоже одеваю)))) ибо чуть чуть веры не повредит ))).
Главное до абсурда не доводить....

И потом согласись, что корсет лучше иметь свой чем искусственный....

#32405
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Так я на субмаксимальные и максимальные тоже одеваю)))) ибо чуть чуть веры не повредит ))).
Главное до абсурда не доводить....

И потом согласись, что корсет лучше иметь свой чем искусственный....

Знаете, Алексей, у Вас веса даже субсубсубмаксимальные нормальные, а я прихожу в зал и вижу как на присед вешают 50-60 кг, одевают пояс, супинаторы на колени, и выпивают какого-то зелья из поилки. Ко мне один такой уже подходил когда я делал жим стоя и учил, что нагрузка на вертикальную ось столь велика и что я враг своему здоровью раз без пояса

zasunem_20160488_orig_.jpeg


Сообщение изменено: zeroq (06 февраля 2014 - 08:17)


#32406
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

zeroq, ты в него штангой кинул, я надеюсь?  :D



#32407
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
zeroq,
50-60 в приседе???? это либо дыхательное направление либо многоповторка,.

#32408
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

zeroq, ты в него штангой кинул, я надеюсь?  :D

ему было лет 18, солдат,как говорится, ребенка не обидет)))


zeroq,
50-60 в приседе???? это либо дыхательное направление либо многоповторка,.

нет, это уровень тренированности конкретного человека :rofl:

Я кстати, сейчас для метаболизма делаю комбисет присед+жим стоя. У меня как раз полтос на штанге


Сообщение изменено: zeroq (06 февраля 2014 - 08:24)


#32409
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
zeroq,
ну ежели это Уровень для него- с поясом конешно))) а то переломиться.

#32410
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

а я прихожу в зал и вижу как на присед вешают 50-60 кг, одевают пояс, супинаторы на колени

 

такое впечатление,что за мной подглядывали :rofl:

да,пока приседаю 50..да,с супинатором на колене,т.к. болит немного,да,с поясом...мне так легче :p



#32411
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

такое впечатление,что за мной подглядывали :rofl:

да,пока приседаю 50..да,с супинатором на колене,т.к. болит немного,да,с поясом...мне так легче :p

 ты зачем усы сбрил, дурик? :D


zeroq,
ну ежели это Уровень для него- с поясом конешно))) а то переломиться.

кто-то научил!



#32412
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

такое впечатление,что за мной подглядывали :rofl:

да,пока приседаю 50..да,с супинатором на колене,т.к. болит немного,да,с поясом...мне так легче :p

так ты и весишь почти столько же ))) .  и пол у тебя другой ))  да и вообще не скромничай )))  ты в зале мужкой пол жасть стоя учишь ? ))))


zeroq,
ну ежели это Уровень для него- с поясом конешно))) а то переломиться.

если переломиться, то это не его уровень ))) .



zeroq, ты конечно же спросил его КАК пояс снимает вертикальную нагрузку и в какую плоскость ее переводит ? )))



#32413
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Железякин,
гы, физика и вектора с плечами.

#32414
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

zeroq, ты конечно же спросил его КАК пояс снимает вертикальную нагрузку и в какую плоскость ее переводит ? )))

Для качковских "гур" - говновопрос! Нагрузка снимается ффся! И штангу держать надо, чтоб в небо не улетела!)))))))



#32415
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

так ты и весишь почти столько же ))) .  и пол у тебя другой ))  да и вообще не скромничай )))  ты в зале мужкой пол жасть стоя учишь ? ))))

если переломиться, то это не его уровень ))) .


zeroq, ты конечно же спросил его КАК пояс снимает вертикальную нагрузку и в какую плоскость ее переводит ? )))

Честно говоря, я побоялся что-либо уточнять. Мне очень не охота заканчивать тренировку с расплавленным мозгом)))

Хотя вероятнее всего ответ был что-то вроде "Я видел на югифтед", "Колька с 5-го подъезда сказал, он сотку жмет" и т.д.



#32416
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

такое впечатление,что за мной подглядывали :rofl:

да,пока приседаю 50..да,с супинатором на колене,т.к. болит немного,да,с поясом...мне так легче :p

представляю как это все эротично выглядит :D



#32417
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

представляю как это все эротично выглядит :D

 

лучше не представляй,а то неизвестно куда тебя твоя фантазия заведет :D



#32418
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

лучше не представляй,а то...

...начнёшь, как Апостол, пальцАми щщёлкать! :D



#32419
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

...начнёшь, как Апостол, пальцАми щщёлкать! :D

 

неее..куда мне до профессионалов :D

да и ...это не наш метод!© :crazy:



#32420
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

...начнёшь, как Апостол, пальцАми щщёлкать! :D

да че тут такого меня всегда радует когда девушки приседают со штангой))))))



#32421
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

да че тут такого меня всегда радует когда девушки приседают со штангой))))))

кто-то приседает, у кого-то привстает - закон всемирного гормонального оборота



#32422
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

кто-то приседает, у кого-то привстает - закон всемирного гормонального оборота

да какое на хрен привстает, встает как кол и в шортах спрятать пытаешься. А то ведь не эстетично кругом люди :rofl:



#32423
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

встает как кол

 

на хрен привстает

 

однако :D



#32424
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

однако :D

:under_table:


Сообщение изменено: Борзый (06 февраля 2014 - 12:55)


#32425
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

однако :D

Приседающие девушки явление редкое, приходится пялится на тяжей)))



#32426
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Приседающие девушки явление редкое, приходится пялится на тяжей)))

однако  :shok:



#32427
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

однако  :shok:

не не не, я не про себя :rofl:  Не надо искать латентных пристрастий



#32428
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

однако  :shok:

:under_table: :under_table:  :under_table:


Сообщение изменено: Борзый (06 февраля 2014 - 02:08)


#32429
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Приседающие девушки явление редкое, приходится пялится на тяжей)))

вот вот к чему приводит отсутствие приседающих девушек в зале. Тут стыдно даже и подумать :D



#32430
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Борзый,
если на веса тяжей смотреть- это дело одно, мотивирует


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых