349875 ответов в этой теме

[jacktorsee]

у вас нет Создателя - так ему и объясните причину неверия когда-то, если спросит

 

многовато неверующих.

 

на его месте (да простит меня господь) разъипал бы всю планету наф давно ))

Как-то слишком часто ты говоришь о неизвестных людям высших силах. Зачем? Да и разве у верующих нет "установки" типа стараться хорошо относиться к другим людям там, например?) А ты уж за неверие готов уничтожить всё живое. Странно это(( очень при очень. Подстраиваешь всё под себя, выходит дело. Избирательная вера. 

Сообщение изменено: jacktorsee (21 января 2019 - 09:37)

[Dimik]

Вы уже спрашивали, и я уже отвечал. Результат моего пресса на лучших видухах - достаточно низкий жир, и возможно результат тренинга наклонными отжиманиями, и пресс естественным образом как у всех 95%-ников размазывает линзу фотика по мере прибавления жыра. Увы, не могу похвастаться отложением жиров по женскому типу, или отложением жиров во внутримышечку, чтобы пресс оставался сухим.

Ну так и у Браги кач и питание, чего ты настаиваешь на генетике то

[Pandora]

Ну так и у Браги кач и питание, чего ты настаиваешь на генетике то

оказывается, если кушать нормально, можно случайно накачаться!))

[Pandora]

Рихад, купи электронные весы, взвешивай всю жратву и выкладывай на форум. Каждый день. Разберем почему ты такой не генетик.

[Мозголомная Брага]

Мозголомная Брага, он олицетворение 95% зальников.

последний раз, когда я его видел, он работал тренером и весил как я

[Игорек!]

У меня вообще всё просто - нравиться или не нравиться или ебабельна и не ебабельна)

 

Это классика, шкала Фельдфебеля.

1- неебабельна

2.ебабельна

 

есть промежуточный вариант. 1,5 - становится ебабельна после 0.5)))

[Фельдфебель]

Я однажды спросил, как это ему удаётся. Он ответил: - Когда я вижу красивую женщину, задача одна: дотащить её до рояля. А там уже нет вариантов...  

 

второсорт а не альфач

чит роялем

[Very Fat Boy]

Фельдфебель, а если рояль уже стоял (в кустах), а 10-ка просто мимо проходила...И тут вдруг...из кустов начальные аккорды...бац! Мозг выключен! )))

[rihad]

Ну так и у Браги кач и питание, чего ты настаиваешь на генетике то

У всех кач и питание. У вас тоже, у меня тоже. Генетика на то и генетика, что одним всё, другим ничего на одну и ту же работу разный отклик разных людей.

[rihad]

Да я и не жалуюсь, мне нравится развитие событий ) Просто временно вес увеличился быстрее, чем процессы рекомпоза идут, но они его нагонят и размажут.

[Мозголомная Брага]

Одну и ту же работу ))
Очень смешная шутка , я бы даже сказал - шутка месяца !

[rihad]

Мозголомная Брага, ну да, хочется жи видеть причину роста дельт в работе и питании, а не в генетике. Тогда как реал (и исследования по поводу эха) говорят о другом.

Сообщение изменено: rihad (21 января 2019 - 11:21)

[jacktorsee]

в работе и питании

Ну это банальность же) Будешь работать с весами Мозголомной Браги, дельты станут как минимум больше чем у тебя сейчас. Даже без будущего возможно отложенного эха! 

[rihad]

jacktorsee , чтобы мышцы становились больше, достаточно переедать. И дело не рабочих в весах, а в генетике, есть до хрена людей которые работают с теми же или большими весами, чем он, но дельты 95%-ные.

Сообщение изменено: rihad (21 января 2019 - 12:07)

[Мозголомная Брага]

jacktorsee , чтобы мышцы становились больше, достаточно переедать. И дело не рабочих в весах, а в генетике, есть до хрена людей которые работают с теми же или большими весами, чем он, но дельты 95%-ные.

таких людей меньшинство и это факт

[jacktorsee]

дело не рабочих в весах, а в генетике

ты попробуй на время отойти от "мужских сетов" и тренироваться так, как белые солдатики, ну т.е более эффективно в плане прироста мяска

и удивишься изменившемуся реалу в отражении зеркала) 

о генетике в твоём сравнении можно было бы говорить, если б ты попробовал тренироваться ИНАЧЕ

а так не катит

измени тренинг!

тогда и можно говорить - "я ебашил как мог, но...((("

 

 

дело не рабочих в весах

а ты шутник!))) 

и в них тоже!

[Мозголомная Брага]

Мозголомная Брага, ну да, хочется жи видеть причину роста дельт в работе и питании, а не в генетике. Тогда как реал (и исследования по поводу эха) говорят о другом.

что значит - хочется? У меня у предыдущих поколений ( родители, родители родителей) нет узнаваемого генетического маркера на дельты, поэтому применяемый здесь термин " генетика" - это всего лишь мнение мозга
Для тех, кто в бронебойном танке, я ещё раз напишу - фотка с дельтой в режиме 100 процентного натурала

[Мозголомная Брага]

Я по 30 рабочих подходов на дельты/ трапеции делаю всю жизнь.
И чет я за 23 года в зале не сильно много людей видел, кто выполнял такой тренировочный объём.

[Don VOVCHIK]

Мозголомная Брага,

Были стронга, сумоисты... Вот Брага гириВик выходит дело.

Иначе 30 ПОДХОДОВ я не ообьсню

[Pandora]

jacktorsee , чтобы мышцы становились больше, достаточно переедать. И дело не рабочих в весах, а в генетике, есть до хрена людей которые работают с теми же или большими весами, чем он, но дельты 95%-ные.

чет у меня от переедания тока щеки и сиськи растут( ростом мышц даже не пахнет

[rihad]

ты попробуй на время отойти от "мужских сетов"

Покажите видуху как на аве или хуже. Утомили 95%-ники обсуждающие критически кого угодно, кроме себя.

[rihad]

Мозголомная Брага, натуральство не означает отсутствие генетики на кач.

 

Я по 30 рабочих подходов на дельты/ трапеции делаю всю жизнь.

Это в неделю? 30 изоляцией на каждую или жимы?

[aid]

Мозголомная Брага,Dimik, я не сказал в смысле что ноль кача, а в том, что кач в 16 лет имеет халявное эндогенное кимло и организм все еще строится - т.е. результаты даются без дополнительных каких-то сверхмужских усилий, которые якобы отличают генетика от 95%-ника. Усилия в плане быдлобелка и быдлотренинга такие же как всегда в этом плане.

А то, что он качался, когда ты балду гонял, это не значит, что он больше трудился над собой?

[aid]

Это все генетика и не является результатом сверхработы.

 

При чем здесь сверхработа. Просто работа над собой тогда, когда ты на печи лежал.

[aid]

Генетика на то и генетика, что одним всё, другим ничего на одну и ту же работу разный отклик разных людей.

 

Только у Димика и Браги тренировки с 12 лет на протяжении 20 с лишним, а у тебя урывками с 20 лет. Т.е. они гораздо больше над собой поработали, от того и реультат. А у тебя только пресс от наклонных отжиманий\, потому что трудиться не хочешь, и генетика для пресса.

[Мозголомная Брага]

Мозголомная Брага, натуральство не означает отсутствие генетики на кач. Это в неделю? 30 изоляцией на каждую или жимы?

Не вижу доказательств генетики на кач.
На фото, кстати, вес где то 79 кг.
30 рабочих подходов - это одна тренировка на дельту раз в неделю .
Занимает примерно 75 минут

[Честер]

Я по 30 рабочих подходов на дельты/ трапеции делаю всю жизнь.

 

чего то дохуя ) 30 в неделю?

[rihad]

Не вижу доказательств генетики на кач.

Доказательства на подиуме Олимпии, ну и далее по нисходящей, доказательства есть и среди 5% зальников.

[aid]

Я по 30 рабочих подходов на дельты/ трапеции делаю всю жизнь.
И чет я за 23 года в зале не сильно много людей видел, кто выполнял такой тренировочный объём.

Может кто-то прямо спросить у Рихада - существует ли кто-нибудь, кроме Рихада, у которого результат - заслуга работы над собой?

Сообщение изменено: aid (21 января 2019 - 01:07)