53269 ответов в этой теме

[aid]

В свете новых тенденций, опровергнуть которые не так-то просто, скорее всего, этого не получится сделать Самый натуральный из всех бодибилдеров объясняет, почему тысячеповторка не помогает:

Данное видео - большой удар по системе НСК.

Кстати, на счет шеи. Есть в ютубе еще один интересный персонаж Сергей Мишин. Так он разоблачает Шредера в том числе по такому параметру, как слишком толстая шея для натурала.

[Олег К]

У него может быть талия 82, если у меня 82 при весе 82, я менее рельефен, но она смотрится уже?) Не понятно...

Марвин был просто неширокий вширь, но выпуклый поперёк, как многие топ-жимовики. Коренастый такой везде 

А талия всего скорее около 80 см и была, просто не смотрится узкой из-за отсутствия выраженного V-тайпера.

[Олег К]

Кстати, на счет шеи. Есть в ютубе еще один интересный персонаж Сергей Мишин. Так он разоблачает Шредера в том числе по такому параметру, как слишком толстая шея для натурала.

Интересно, как бы он стал разоблачать Гаккеншмидта с ещё более мощной шеей )))

[aid]

Интересно, как бы он стал разоблачать Гаккеншмидта с ещё более мощной шеей )))

Задавал я ему вопрос про Гаккеншмидта. Ответ прост - он не так сух.

[phaze]

Олег К, блин, Олег!

Вот ты короче жук)))

Теперь я хочу икры накачать!)

[Jurik-11]

Замкнутый круг около жима в 130кг получается( Т.е. не получается пожать 130 т.к. волокна рассосались, но и новые растить не охота нельзя, пока нет жима в 130кг.

Нее, просто я думал сделать 130 без паузы и на НСК, но требуют 130 с паузой, поэтому приходится копить на 132,5 без паузы по пивному калькулятору. А так 130 без паузы я бы уже и раньше попробовал.

 

Зачем мне врать? И часто ли меня за 12 лет на форуме ловили на пи*деже по поводу силовых/объемов?

Так говорят все обманщики

 

просто Олдбой меряет, как положено- над кадыком. Под кадыком это может быть около 40 см и рубашка 41 по вороту, например. У меня шея тоже тонкая- над кадыком 41.5 см, а рубахи на шее застёгиваются 44 по вороту.

Как вариант, возможно он очень туго затянул измерительную ленту на шее

 

Те кто весил за 100 были за 185см

Не важно, Эмраер за всех говорил, что 90кг были.

 

Эт как?

Ты сам колол ГР - вот и оправдываешь ГР-щиков, хотя они выглядят нелепо на фоне атлетов золотой эры с четкими талиями несмотря на то же самое обжорство и загрузки.

Небыло. Не изобрели их тогда.

А когда изобрели по твоему?

У ГР-щиков и ширина талии больше, не говоря уже про вывалившееся пузо от ГР (которое ты оправдываешь "загрузками").

 

В свете новых тенденций, опровергнуть которые не так-то просто, скорее всего, этого не получится сделать Самый натуральный из всех бодибилдеров объясняет, почему тысячеповторка не помогает:

Данное видео - большой удар по системе НСК.

Он не разбирается, нет достаточного опыта. Я его видео даже не смотрел. Для меня аргумент - быстрый рост мышц, который я получал на НСК и не получал на малоповторе. Лишь с внедрением обильного и многоповторного поглощения протеина я смог потихоньку набирать массу и на малоповторе (ПСТ).

Если Шредеру просто лень заниматься многоповторкой - это не значит, что она не работает.

 

У НСК есть сумасшедший эффект "второго дыхания", когда гормоналка начинает впрыскивать лошадиные дозы природного тестостерона, чтоб вынести подход - за счет чего и происходит быстрый рост мышц. Кроме того при работе по очереди, по одной руке ЦНС не перегружается, мы можем проявлять фанатизм. В ПСТ фанатизм не прокатит, будет разбитая ЦНС, да и гормонального роста нету. В общем системы лучше НСК - не найти.

[Dimik]

Значит я всё таки сачковал сегодня на огороде(((

Не слушай Анатолия, у него рабский менталитет

[merQ]

Ну расскажи-ка мне, что такое "ширина талии" и от чего она зависит? Ты расскажешь о своих представлениях, а потом я тебе объясню, как на самом деле

Почему у Симеона Панды талия узкая? Потому что натурал!

[ssg-70]

быстрый рост мышц, который я получал на НСК

У НСК есть сумасшедший эффект

 

Я когда читаю подобное - просто радуюсь))

Всегда настроение поднимает -

[AnatolyR]

У НСК есть эффект сумасшествия

[Anatolii]

Полагаю, НСК вторичен по отношению к сумасшествию. 

[aid]

Почему у Симеона Панды талия узкая? Потому что натурал!

Согласно еще одному интересному критерию натуральности от Сергея Мишина - у натуралов ширина талии должна быть меньше длины ступни. В качестве доказательства приводит в пример себя.

[phaze]

Согласно еще одному интересному критерию натуральности от Сергея Мишина - у натуралов ширина талии должна быть меньше длины ступни. В качестве доказательства приводит в пример себя.

Ого, какие-то замысловатые конструкции у него)))

[RampageCV]

Еще у натуралов куй не менее 20 см. (с) доказано на мышах

[Dimik]

Мыши - это маленькие люди Натуралы - это маленькие химики ©

[Олег К]

Мыши - это маленькие люди Натуралы - это маленькие химики ©

НО с большими яйцами 

[aid]

НО с большими яйцами 

И узкой талией.

[Dimik]

НО с большими яйцами 

И узкой талией.

Холодная голова, горячее сердце и чистые руки)

[Олег К]

и чистые руки)

помыл, как подержался за большие яйца? ))))

[Jurik-11]

Что это за чушь? Я не адвокат и мы не на суде, чтобы кого-то оправдывать. Я тебе просто как есть говорю, как опытный атлет неопытному.

Ты пытаешься отрицать явное - а ведь понятно, что от ГР увеличиваются кишки, головы и пр. Оправдываешь чудаковатых пузатых современных дебилдеров.

Я когда читаю подобное - просто радуюсь)) Всегда настроение поднимает -

А начнешь заниматься НСК - поднимется не только настроение, но и все остальное.

Неверие в НСК - вот главная проблема многих.

Не раньше конца 80-х.

Атлеты не знали, что надо кушать углеводы перед стартом, чтоб налить мышцы? Да ладно.

В любом случае теперешние пузатые всегда с загрузкой, без, в межсезонье и т.п. А золотой эры все четкие были с нормальным животами.

[Олег К]

Спорь с кем-нибудь другим, а. Я тебе сказал, как есть. Кишки можно растянуть только едой, и, сколько бы они ни были растянуты, они сложатся, если еды в них нет.

Почему тогда пловцы, бегуны, велосипедисты и прочие лыжники не пузатые?

[Олег К]

Меньше жрут.

Эти дрищи жрут по 6 тыс. ккал+ и до 1 кг углеводов каждый день.