349875 ответов в этой теме

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Только не умные, а перечитанные.

вот когда не знаешь всех сложностей и тонкостей наностроения своего тела как то проще качаться...а когда узнаешь то не можешь остановится и читаешь читаешь ...а потом в зал пришёл и с умным видом 80 на раз пожал на наклоне и - домой ....читать... на сколько же ты вырос в этом научном и высокоинтеллектуальном тренинге...

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (25 января 2015 - 12:13)

[renepjd]

за отсутствие крепатуры...

я уверен, что проц 90 людей на форуме с хорошей спиной даже не знают, что такое крепатура в спине.
Мне интересно, к о тебе нравится из КВН и из музыки?
Можешь список?

вот когда не знаешь всех сложностей и тонкостей наностроения своего тела как то проще качаться...а когда узнаешь то не можешь остановится и читаешь читаешь ...а потом в зал пришёл и с умным видом 80 на раз пожал на наклоне и - домой ....читать... на сколько же ты вырос в этом научном и высокоинтеллектуальном тренинге...

бля, вот ты меня попустил

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

музыка :

1. Led Zeppelin

2. King Diamond

3. Epica

4. S.O.A.D.

5. Depeсh Mode

 

КВН Пятигорск ( Ольга Картункова ) а вообще и попсу слушаю..типа Милен Фармер и Энигма...

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (25 января 2015 - 12:18)

[Dimik]

Можешь список?

[rihad]

Один раз. Можа же один раз отойти от привычного и попробовать новое?

Один раз. Можете один раз отойти от привычного и сбросить 20кг?

Сергей, я вот не пойму, с чего ты так хорошо относиться к этому толпоепу?

Речь о Смолове? Или в игнор?

[Dimik]

КВН Пятигорск

Сок (Самара) и Нарты из Абхазии (Сухум) !!!

[renepjd]

музыка :
1. Led Zeppelin
2. King Diamond
3. Epica
4. S.O.A.D.
5. Depeсh Mode
 
КВН Пятигорск ( Ольга Картункова ) а вообще и попсу слушаю..типа Милен Фармер и Энигма...

а чего цеппелин на первом?
Не такой ты и старый

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

бля, вот ты меня попустил

я не о том ...есть же готовые системы ...так пробовать надо какая именно тебе подойдёт ...но обычно подходит система "ленивца" то есть самая не напряжная...и вот потом уже начинается безконечное чтение о том какая же природа подлая и снабдила тебя слабой хилой генетикой и жиром и выносливость слабая и восстанавливаемость и гормоналный фон слабый...и т.д.

[renepjd]

Сок (Самара) и Нарты из Абхазии (Сухум) !!!

дим, в хреннадцатый раз поддерживаю твои сообщения.
Убери негра с авы, а то чувствую себя неудобноково

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

а чего цеппелин на первом?

вечная музыка всегда на первом месте...

[Gjkmpjdfntkm]

Один раз. Можете один раз отойти от привычного и сбросить 20кг?

Вы же прогресс хотите, а вдруг больший будет? Не будет вернетесь к привычному.

А я скину потеряю все силовые какая польза? Никакой. Каков шанс собрать 600кг потеряв 20кг в весе?)) Минус 3000%?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (25 января 2015 - 12:29)

[Dimik]

Один раз. Можете один раз отойти от привычного и сбросить 20кг?

Гончаров вот раз в 4-5 недель (или раз в 8-10, по желанию) неделю свободного тренинга разрешает делать. И там атлет сам решает как ему трениться.
Имхо тебе стоит перенять такое у него, меньше будешь метаний изза скуки и однообразия.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...я вот сравниваю манеру качаться в зале с первым сэксом ...вот как первый раз попёрло так и качаешься ...и Арни упаси трогать "канонические" свои же убеждения что грудные качаются именно " горизонталь-наклон-разводка" ...такое начнётся....вот каждый в зале гуру...на кого не посмотри...и все качаются одинаково ...и все дрыщи...

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (25 января 2015 - 12:31)

[Dimik]

Убери негра с авы, а то чувствую себя неудобноково

Тогда опять начнутся претензии к выцветшим семейным трусейлям)))

[renepjd]

вечная музыка всегда на первом месте...

как по мне - старье голимое
Папе моему нравится. Но он децл старше
Хотя о вкусах не спорят

Один раз. Можете один раз отойти от привычного и сбросить 20кг? Речь о Смолове? Или в игнор?

Вигнор

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Папе моему нравится.

папе - респект ! Цеппелины - как диковинное вино со странным вкусом...попробовал раз- херня какая то ! потом ещё раз...и ещё...и думаешь - сморщенный  клитор так это ж гениально !

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (25 января 2015 - 12:40)

[renepjd]

Бля, пробел куда-то делся
В игнор

[renepjd]

папе - респект ! Цеппелины - как диковинное вино со странным вкусом...попробовал раз- херня какая то ! потом ещё раз...и ещё...и думаешь - ёханый клитор так это ж гениально !

вот умеешь ты красиво сказать.
Прям захотелось их пластинку послушать.
Вспомнил, что проигрывателя давно нет. Только выигрыватель

[rihad]

Вы же прогресс хотите, а вдруг больший будет? Не будет вернетесь к привычному.

Ну я ж уже сделал изменение? И первые 2 недели прогнал, успешно.

А я скину потеряю все силовые какая польза? Никакой. Каков шанс собрать 600кг потеряв 20кг в весе?)) Минус 3000%?

Если я все правильно понял ОлдБой на соревах потянул 280 в категории до 90, а в зале 285 в 110+.

Вигнор

Понял, делаю, и сам толпойоп.

[renepjd]

...я вот сравниваю манеру качаться в зале с первым сэксом ...вот как первый раз попёрло так и качаешься ...и Арни упаси трогать "канонические" свои же убеждения что грудные качаются именно " горизонталь-наклон-разводка" ...такое начнётся....вот каждый в зале гуру...на кого не посмотри...и все качаются одинаково ...и все дрыщи...

а у меня как первый секс не пошёл, так и кач
Зато футбик нормально покатил

[merQ]

как по мне - старье голимое
Папе моему нравится. Но он децл старше
Хотя о вкусах не спорят

Зеппелин, Сэббэт и Пепл вечны. Я тоже раньше как-то не очень их, а потом вкурил. Так что, не шаришь.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

а у меня как первый секс не пошёл

думаю у большинства первый сэкас не айс....я тоже привёл домой какую то немытую шмару сельскую...сначала отмыл потом отсэксил....но это было бееее...

[rihad]

Гончаров вот раз в 4-5 недель (или раз в 8-10, по желанию) неделю свободного тренинга разрешает делать. И там атлет сам решает как ему трениться.
Имхо тебе стоит перенять такое у него, меньше будешь метаний изза скуки и однообразия.

У меня скуки или однобразия никакого нет, или даже если по кому-то оно есть, меня не напрягает. Изменение ввел чтобы чаще работать ближе к максам, как будто прокручиваю один за другим цикл пятиповторки. Сначала так и хотел, но из-за того что больше одного сета с субмаксимальными весами делать не хотел, прога приняла текущий вид и была окрещена преднакопом

[Gjkmpjdfntkm]

Ну я ж уже сделал изменение? И первые 2 недели прогнал, успешно.

Шо не ХСТ? Круто

 

Если я все правильно понял ОлдБой на соревах потянул 280 в категории до 90, а в зале 285 в 110+.

Я абсолютист))) Он тянул 285, теперь 280 это минус 5 И сколько времени потрачено на этот минус... Жуть!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (25 января 2015 - 12:54)

[rihad]

Шо не ХСТ? Круто

Побойтесь бога! Все принципы соблюдены. Это зигзаги весов. К СД смогу возвращаться если прогресс застопорится.

Я абсолютист))) Он тянул 285, теперь 280 это минус 5 И сколько времени потрачено на этот минус... Жуть!

Ну если точно абсолютист, тогда надо наесть +20 и потянуть +5кг

[merQ]

а че, санкции пофиг, когда бабосов захотелось?
Особенно к сабатону вопрос, ониж любят про всякие войны петь.

Запреты на концерты должны распространяться на всяких мудаков типа Макаревича, а особой крамолы у Сабатон нету, много песен про Великую Отечественную!

[rihad]

Gjkmpjdfntkm, глянул в профиль, 280х1 в зале.

[Gjkmpjdfntkm]

Побойтесь бога!

Таки значит ничего нового

Ну если точно абсолютист, тогда надо наесть +20 и потянуть +5кг

Я за! Мог нажрать нажрал бы)) Тем более если бы за столом это дало +5 к ПМ. У меня проблема со впихиванием, могу забыть про прием пищи вообще

Вчера вот плов тарелка, творог пачка, два бутера с сыром, про ужин забыл

глянул в профиль, 280х1 в зале.

Значит в NULL))

[renepjd]

Зеппелин, Сэббэт и Пепл вечны. Я тоже раньше как-то не очень их, а потом вкурил. Так что, не шаришь.

не не шаришь, а не курю

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

а не курю

кстати верно- под "трубку мира " Цеппелины заходят быстрее....

...с ними есть куча всякой мистической херни ...типа "бэквордз мэсседжез" вроде в их хите "Стэрвей ту хэван" обнаружили послание если наоборот плёнку прокрутить ....и прикол в том что если именно этот кусок слов произнести без мелодии - то никакого послания нет ...а пропеть - есть ...уот так уот ...