349875 ответов в этой теме

[OldBoy]

Это конец

Жаль... так хотелось оценить эффективность преднакопа и рекомпоза... но теперь любые прибавки будут на эхе эфедрина ((

[terminalX]

но теперь любые прибавки будут на эхе эфедрина ((

Псевдоприбавки. Псевдоэфедрина.

[swistl]

Жаль... так хотелось оценить эффективность преднакопа и рекомпоза... но теперь любые прибавки будут на эхе эфедрина ((

Зато Рихи теперь накачается)

[rihad]

OldBoy, та-дам ))) Лекарство действительно перепало, но простуды слава богу нет, прочитал состав, решил приколоться тут ) Произведено в Турции. У самих них небось или в РФ в свободной продаже без рецепта не встретишь, как прекурсор наркоты. В отсталые страны без контроля и сбывают. У нас предельно четко контролируют только как бы кто-то кроме Них самих не заработал чего и не составил конкуренцию, все остальное пущено на самотек.

[ɳტ廾մﻉ氺]

Для похудения это всё не нужно. Это нужно для ответственной сушки.

Придурь здраствуй вижу ты
Пишеш знанья прям чудные свои
Ну скажи чо им там
Два листа салата чтль считать

[суровая правда]

Псевдоприбавки.

...псевдоприбавки и так наблюдаютса несколько лет...без всяких препаратов...псевдомясо и псевдовидон...

решил приколоться тут

...отличная фраза...характеризующая твою "деятельность" на форуме...можно вынести ее в заглавную страницу...

[rihad]

[rihad]

[swistl]

все будет еще, не баись)
теперь)

Сообщение изменено: swistl (08 декабря 2018 - 04:03)

[rihad]

Опять хобот слона! Губки отпад.
 

[Олег К]

А у маврюков ни того, ни другого. Совсем печаль... 

[rihad]

Блин, сколько я ржал )) Австралийские будни - чувак вызволяет свою собаку из лап кенгуру.

 

[r0mjk3]

rihad, 

[rihad]

r0mjk3, мир действительно полон любви. На экране моника и в рассказах Руста )

[Grillmaster]

Тебе вот знаеш лучше знать
Веть я тобой не живу
Послушаеш людей жирнющих оч веть
Воьле вот прямо не едят
От воздуха вдыхаемого толстеют аж
А на поверку всё не так
Всё врут и врут жирею потому чт вот
Ну ты же ту один правдивый веть
Такой чт пузо до земли веть на диете отростил
Ты сам вот почитай чо ты пишеш же
Забросил вот ты вот его
Ну ладно трудно мне чо писать
Доказывать тебе такому обьяснять
Ты сам спротиворечивал вот щас же веть
Ну так не понял где ты так
О чом тогда тебе ешо писать

Вообще ничего не понял что ты имеешь в виду)

[Grillmaster]

Чтобы скинуть 30кг жира за полгода вам нужно было создать дефицит в 1500к ежедневно.
Одно кардио как вы утверждаете составляло -800к , в чем я лично сильно сомневаюсь, ну да ладно.
Так где остальные калории?

Откуда я знаю где?))) Человеческий организм вообще загадочная штука ;-)

[Grillmaster]

Это так не работает. Это логика, а организм работает по принципам физиологии

А как же тогда это сработало? :-))) Сработало же! :-)))

[Grillmaster]

Для похудения это всё не нужно. Это нужно для ответственной сушки.

Вот именно.
Ну скинул я до 93-х кг при росте 179 и всё. Привет))) Полтора года еще кардио гонял бестолку. Потом инструктор в зале уже сказал мне, чтоб я хернёй не маялся, а начал тренировки с отягощениями и т.д. Я его послушал, начал заниматься, потом втянулся. Вот и вся история)

[rihad]

Остальное это гликовода, и, мать его, пережорный белок, дефицит же ведь не только жир топит. Ну и конечно Грильмастер наверняка снижал поддержку время от времени.

[Grillmaster]

Ну и конечно Грильмастер наверняка снижал поддержку время от времени.

Я таких слов вообще не знал в то время. Просто тупо делал кардио на пустой желудок, и не ел 2 часа после него. Всё. Только в 2012-м я узнал что такое БЖУ и т.д.
Единственно что так это я завязал с пивом в 2010-м от слова СОВСЕМ. Но спиотное, тем не менее, продолжал употреблять.

[rihad]

Grillmaster, скорее всего отказ от пивка и помог. В противном случае пришлось бы работать все больше и больше часа чтобы продолжать сбрасывать вес.

[Grillmaster]

Grillmaster, скорее всего отказ от пивка и помог. В противном случае пришлось бы работать все больше и больше часа чтобы продолжать сбрасывать вес.

Тоже вариант. Т.к. минимум 2 литра в день выдувал. Считай в 2-х литрах 800к. Плюс кардио.

[rihad]

Сегодня в 19:00 по ТНТ4 будет легендарный фильм Маврюк с Мелом Гибсоном и Джоди Фостер.

 

maverick

 

с. неклейменый теленок; бродяга; инакомыслящий, диссидент, человек с независимым мнением

[aid]

Руст, а когда тебя клеют - ты так же как мастер сидишь и только мычишь в ответ ? Конечно))) Поддержали: rihad

 

Успокоительный бронебойчик для Рихада,

[ɳტ廾մﻉ氺]

Тебя люди спрашивают

Прости не вижу чт то я
Чтп люди человек какой
Чот спрашивал ты знаеш ли меня
Животное спросилось вот одно
С людьми я только говорюсь
С норм ну вот представь к томуж
Ты не один из них увы
Не повезло тебе не уродилось
Брысь в клетку свою обратно спать
Не смей ты голос свой тут падавать
Покрайней мере на меня
Нет права кстати у тебя
Вобще чо то спрашивать меня
Тем болье ТАК животное вот говорить
Ну ладно знаеш несзойду
Ну так уш ладно уш и быть
Отвечу чо ты спрашиваешь вот
Отвянь нет шансов никаких же у тебя
Иди ты гея вот себе найди
Качай его диетить вот учи
И так вот с ним и говори
Придурок чокнутый вот ты

[Олег К]

Эмро, сколько вы там с Рябужди ебашили в неделю? 

https://zen.yandex.r...e319?&from=feed

Но теперь, когда он готовится к соревнованиям в в.к. 110 кг на CETC US Open Powerlifting Championships в апреле, он остановился на двух препаратах: 500 мг тестостерона в неделю, и 150 мг анадрола (оксиметалон/анаполон) в сутки

[aid]

Теоретик)))

 

Ну если это его фото, то Борис практик-видухер.