Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Тренировка по Владимиру Гончарову
#31659
Отправлено 12 февраля 2014 - 02:47

есть у кого сцылка туда в загашнике
Лямки есть. Если чо, все заняты, выслать не могу ))
Теперь у мну просьба, смени аватарку, так и хочется на север отправить ))
И какая из этих трапеций визуально крадет ширину?
Любая.
Трапеция – четырёхугольник, две противоположные стороны которого параллельны между собой, а две другие не параллельны. Параллельные стороны трапеции называются основаниями, а непараллельные — боковыми сторонами.
непараллельные и скрадывают ширину, ибо функция у них такая, непараллельная ))
Может уже про треугольник потрем, кто за?
#31662
Отправлено 12 февраля 2014 - 03:18

)))))))))
да я устно усЁ понЯллл, но хочется картинку увидеть!!!
Т.с. индивидуума, у которого так, как описано!
Если только трапеции развиты, на 5+ баллов, а остальное - на 3 с минусом, то какой может быть разговор?!!
Изначально подразумеваю гармоничное развитие всего верха - шея-трапы-дельты-руки-спина. В таком виде. Ну и никто, ни у кого, не крадёт и не ворует ничего тогда!!! Вот такую картинку и хочу увидеть , ГДЕ там будет что красть?
Помнишь, я кидал тебе картинку - ПД огромны, спина тож дай бог, а рука на 2 балла?? там и обсуждать нечего!
Сообщение изменено: ssg-70 (12 февраля 2014 - 03:19)
#31666
Отправлено 12 февраля 2014 - 03:49

Кстати, я не говорил, что у меня большие трапы, я говорил, что сильные, и воруют львиную долю нагрузки.
Абсолютно логично, что человек с широкой грудной дельтой и гипертрофированными плечами подобную проблему в принципе не имеет.
Сообщение изменено: Caze (12 февраля 2014 - 03:59)
#31667
Отправлено 12 февраля 2014 - 04:55

Теперь караул просто, забирают всё с плечей и докуя со спины И ширину визуальную крадут жутко.
Это вообще то описан свершившийся факт. Начиная со слова "Теперь"!
широкой грудной дельтой
Это что?
Так он и пишет, руки 32, ноги 60. Уже понятно, что низ превалирует.
Низ превалирует с трапециями над остальным? Ну ладно!
#31670
Отправлено 12 февраля 2014 - 05:14

Мозг жжот Что мне ответить надо, чтобы все довольны остались, не пойму?
широкой грудной дельтой
Это я у Рихада пересидел, изобрел новую мышцу)))
Это вообще то описан свершившийся факт. Начиная со слова "Теперь"!
Это всего лишь плохо скомпилированный пост)
Сообщение изменено: Caze (12 февраля 2014 - 05:15)
#31680
Отправлено 13 февраля 2014 - 12:26

Кто-нибудь пробовал специализацию на руки по Гончарову ?
http://forum.steelfa...23678&p=1727181
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых