Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
60096 ответов в этой теме

#31591
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ты мне уже начал мстить или только примериваешься?

нет. Я ещё не придумал, как тебе отомстить. Но ты помни об этом .

#31592
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В теме приветствуется доброжелательное общение, креатив, добрый юмор, обсуждение тренировочных методик и всего с ними связанного 



#31593
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

нет. Я ещё не придумал, как тебе отомстить. Но ты помни об этом .

Если что для начала можем коллективное заявление на него накатать

#31594
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Супервайзерский беспредел - банить меня в теме моего друга аметиста.

#31595
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

, креатив

в данном случае - присед олегаК

#31596
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Если что для начала можем коллективное заявление на него накатать

ему и так нелегко - тренер на него забила болт.

#31597
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 097 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


ему и так нелегко - тренер на него забила болт.

Кому сейчас легко , ей не до тренировок сейчас - и секса хочется , и на форуме надо удержать позиции

Сообщение изменено: Fortnite (28 февраля 2021 - 09:38)


#31598
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 259 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

нет. Я ещё не придумал, как тебе отомстить. Но ты помни об этом .


ты главное не торопись, поточнее расчитай

#31599
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ты главное не торопись, поточнее расчитай

ок.

#31600
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 693 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Кому сейчас легко , ей не до тренировок сейчас - и секса хочется , и на форуме надо удержать позиции

и работать приходится((( бедный гаш( но меня можно понять. Все были молодыми и влюбленными!

#31601
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

в данном случае - присед олегаК

Да, присед Олега К приветствуется. Навязывание некомпетентного мнения о нем - не приветствуется.

Кстати, не стоит благодарности, мое время, опыт и мнение ни куя не стоят. Приходится буквально навязывать их, ну как вы с энжоем по приседу.



#31602
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Кстати, не стоит благодарности, мое время, опыт и мнение ни куя не стоят.

сейчас такое время. Старших не чтят, сильных критикуют дрищи и ТД.

#31603
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

сейчас такое время. Старших не чтят, сильных критикуют дрищи и ТД.

Ну, ну.



#31604
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 563 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В теме приветствуется доброжелательное общение, креатив, добрый юмор, обсуждение тренировочных методик и всего с ними связанного 

Подтверждаю. Джусер тогда хотел замирить здешние группировки, потому и открыл эту ветку.



#31605
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Ладно. Надоело троллить.

#31606
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

в данном случае - присед олегаК

Норм там присед. Присядь с максимально предельным весом , у тебя тож коленки сведутся.



#31607
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Норм там присед. Присядь с максимально предельным весом , у тебя тож коленки сведутся.

блин. Ну хватит хД

#31608
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Так и до Аманды Лоуренс можно доебатся до приседа... а она охуиллиард раз чемпионка айпиеф, и мышц как в трех Сашо.



#31609
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

блин. Ну хватит хД

У тебя хуже.



#31610
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

У тебя хуже.

что хуже?

#31611
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

что хуже?

Техника приседа и у тебя нету на ногах мышц, там только жир как у меня. Торс , а именно плечи и грудь -развиты нормально.



#31612
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Техника приседа

я вообще со штангой 9 лет не приседал, если что. А жира на ногах у меня немного. Могу показать в миллион первый раз фото или видео.

#31613
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

я вообще со штангой 9 лет не приседал, если что. А жира на ногах у меня немного. Могу показать в миллион первый раз фото или видео.

Видел. Там жирнющие ноги практически как у меня. 



#31614
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Сухие ноги у Рихада.



#31615
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Сухие ноги у Рихада.

сухие, но по 48см

#31616
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 030 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ам жирнющие ноги практически как у меня. 

 

Миниатюры

  • 17.05.19.3.jpg


#31617
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 229 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

 

очень жирные как и ты сам. Процентов 22 жира потому и в майке,не показываешь пресс. Практически как я, может на пару процентов суше.

#31618
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 657 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

сколько примерно защип на бедре?



#31619
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 344 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

сколько примерно защип на бедре?

За 10 мм точно)



#31620
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

За 10 мм точно)


Смотря где защипывать


26 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 25 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)