18637 ответов в этой теме

[crossfitmen]

Что мышцы растут от весов в хуякстайльной технике с точки зрения чувства мышцы.

Так и есть. Чистые пшнб и подтяги у меня лучше, когда я пшнб делаю с 65-70кг читингом, а с чувством мышцы я вчера делал 30х7х5. Хрень полная))

[crossfitmen]

Я вообще не понимаю, о ком и о чем речь.

О Кобелеве похоже

[Anatolii]

О Кобелеве похоже

ХЗ, похоже я отстал от жизни безвозвратно...

А Кобелев это кто?)) Я ж че-то должен про его мышцу разъяснить, а я ни в зуб ногой))

[Grillmaster]

1 Цитату от меня или Олега.

2 Блять, я понял, что он подтягивается. И что я должен пояснять? Я вообще не понимаю, о ком и о чем речь.

Почему у него нет объёмов несмотря на внушительные силовые?

3 Свою версию чего?

Почнму нет мышц при внушительных силовых.

Цитату. Ссылку. У Олега нет ебанистических весов в программах. Даже написанных для лифтеров. У меня тоже нет.

Это для вас они не ебанистические веса, а для большинства ебанистические.

Тогда хули ты об этом знаешь, если сам не качаешься и других не тренируешь?

Потому что я вижу людей с жимом сотка и телосложением и объёмами ММ как у Олега например.
Я ничего не имею против вашего увлечения пауэрлифтингом и силовыми, просто тот же Квартус наверняка думает, что пока он не пожмёт 160, то не будет таким большим как Олег. А это не так.

[Grillmaster]

Так и есть. Чистые пшнб и подтяги у меня лучше, когда я пшнб делаю с 65-70кг читингом, а с чувством мышцы я вчера делал 30х7х5. Хрень полная))

Показывай бицуху.

[Grillmaster]

ХЗ, похоже я отстал от жизни безвозвратно...
А Кобелев это кто?)) Я ж че-то должен про его мышцу разъяснить, а я ни в зуб ногой))

Какая разница - Кобелев или Шнобелев... Я спросил почему человек подтягивается с допвесом 75 кг, и при этом дрищ.
Ладно, забей. Мне всё равно спать пора. Через 5 часов вставать на работу.

[crossfitmen]

Показывай бицуху.

  
У меня в теме есть))

ХЗ, похоже я отстал от жизни безвозвратно...
А Кобелев это кто?)) Я ж че-то должен про его мышцу разъяснить, а я ни в зуб ногой))

Толя, в ютубе набери Андрей Кобелев. Недавно он стримил с Головинским. Там тож можно посмотреть. Весь больной блять с детства и тем не менее такие веса, воркаут

[Anatolii]

Почему у него нет объёмов несмотря на внушительные силовые?

Почнму нет мышц при внушительных силовых.



Это для вас они не ебанистические веса, а для большинства ебанистические.
Потому что я вижу людей с жимом сотка и телосложением и объёмами ММ как у Олега например.
Я ничего не имею против вашего увлечения пауэрлифтингом и силовыми, просто тот же Квартус наверняка думает, что пока он не пожмёт 160, то не будет таким большим как Олег. А это не так.

Где у меня про хуякстайловую технику? Вроде об идеальной речь шла

Как блять я могу сказать, почему у неизвестного мне чела, тренирующегося неизвестным мне методом, непонятно сколько раз подтягивающимся, в неизвестно какой технике нет объемов?!

Где я ставил знак равенства между силовыми и объемом?!

 

Я советовал крму-то приседать 200? Твои веса будут ебанистическими для Квартуса, что, ты теперь поверлифтер? Изволь поднимать веса доступные для большинства!

Я не намерен опять обсуждать персонажей с жимом сотка, не зная, как они тренировались, тренируются и не живут ли они только в твоей голове. Ты прямо здесь и сейчас выворачиваешь мои слова наизнанку и припмсываешь мне то, чего я не говорил. С хуя ли мне верить описаниям чужого тренинга с твоих слов... Конечно не буду.

 

Это засилье поверлифтеров только у тебя в голове. Лучше б ты пил, право слово, вообще разговаривать стало невозможно. Вон и мысли Кваотуса уже читаешь.

Пиздец, короче.

Сообщение изменено: Anatolii (10 июля 2021 - 01:49)

[Anatolii]

  
У меня в теме есть))

Толя, в ютубе набери Андрей Кобелев. Недавно он стримил с Головинским. Там тож можно посмотреть. Весь больной блять с детства и тем не менее такие веса, воркаут

Завтра гляну.

Не) Не буду. Так каждый может. Буду анализировать сферического коня в вакууме. Так даже интереснее)

[Grillmaster]

У меня в теме есть))

Я ж прикалыааюсь

[Grillmaster]

Где у меня про хуякстайловую технику?

Анатолий, посмотри на скрин внимательно.



Остальное комментировать уже не буду. Неудобно рулить и длинные посты набивать одновременно.

Сообщение изменено: Grillmaster (10 июля 2021 - 07:24)

[Anatolii]

Анатолий, посмотри на скрин внимательно.
 

Смотрю внимательно. Вижу - тянуть в идеальной технике. Дальше бессмысленный набор слов, хз что означающий, но это не важно. Потому что идеальная техника подразумевает точное соответствие параметров движения поставленной задаче, если упражнение выполнено в такой технике никакой дальнейшей мистической чуши не требуется. 

Где там про хуякстайл? 

[Quartus]

Завтра гляну.

Андрей Кобелев (фото1) - известный турникмен, высокие силовые при маленькой массе.

В этом видео Андрей показывает силовые стритлифтинга МСМК в своей категории. И поясняет, что он не сможет выполнить нормативы более высокой категории, не сможет выполнить силовые Виталия Фещука (фото2, масса 95кг).

https://youtu.be/GZXyUK5gnHQ?t=15

 

Миниатюры

• 
• 

[Grillmaster]

Где там про хуякстайл?

Восстановим хронологию событий








Подсказка: #разгибания ног со штангой на плечах или в тренажёре для жима ногами.
Мы уже как-то обсуждали с тобой эти упражнения.

[Grillmaster]

Андрей Кобелев (фото1) - известный турникмен, высокие силовые при маленькой массе.
В этом видео Андрей показывает силовые стритлифтинга МСМК в своей категории. И поясняет, что он не сможет выполнить нормативы более высокой категории, не сможет выполнить силовые Виталия Фещука (фото2, масса 95кг).
https://youtu.be/GZXyUK5gnHQ?t=15

Вот это видео более показательно (в самом начале)

[Grillmaster]

[Anatolii]

Восстановим хронологию событий








Подсказка: #разгибания ног со штангой на плечах или в тренажёре для жима ногами.
Мы уже как-то обсуждали с тобой эти упражнения.

Все прекрасно помню. Где я за хуякстайл? Пальцем ткни.

Мне не понятно что такое разгибание ног со штангой на плечах как и то, каким оно боком к этому обсуждению. 

[AnatolyR]

Мне не понятно что такое разгибание ног со штангой на плечах

мне кстати тоже не понятно

а можно для сравнения 2 видео: обычные приседания и  "разгибания"?

[Grillmaster]

Все прекрасно помню. Где я за хуякстайл? Пальцем ткни.
Мне не понятно что такое разгибание ног со штангой на плечах как и то, каким оно боком к этому обсуждению.

Ты процитировав это

ЗЫЗЫ Даже в идеальной технике можно тянуть как попало с точки зрения целевого попадания в мышцу.

Ответил так:

Ага, ясно. Тогда я поверлифтер. Как минимум одно имя уже есть)

Т. е. я не утверждал, что ты за хуяк-стайл в плане техники выполнения упражнения.

Разгибание ног со штангой на плечах означает выполнение упражнения в большей степени за счёт бёдер, т. е. в меньшей степени за счёт жопы, спины и т. д. Со стороны это выглядит как классический присед. При таком исполнении совсем необязательно вешать на хребет отягощение, которое ты сможешь перемещать при помощи других частей тела. Это если у человека цель нагрузить целевые мышцы без применения ненужных лишних килограммов.
#Чувствомышцы.

[Anatolii]

мне кстати тоже не понятно

а можно для сравнения 2 видео: обычные приседания и  "разгибания"?

Рискну предположить, что это будут совершенно одинаковые приседания, но во втором случае с "чувством мышцы" в голове, которое, как известно, меняет незримым образом векторы сил  (тяготения, в том числе), соотношения длин плеч рычагов, и переключает движущие мышцы. 

Сообщение изменено: Anatolii (10 июля 2021 - 09:29)

[Grillmaster]

мне кстати тоже не понятно
а можно для сравнения 2 видео: обычные приседания и "разгибания"?

Со стороны это выглядит как классический присед.

[Anatolii]

[Grillmaster]

Рискну предположить, что это будут совершенно одинаковые приседания, но во втором случае с "чувством мышцы" в голове, которое, как известно, меняет незримым образом векторы сил (тяготения, в том числе), соотношения длин плеч рычагов, и переключает движущие мышцы.

Именно так, но без сарказма

которое, как известно, меняет незримым образом векторы сил (тяготения, в том числе), соотношения длин плеч рычагов, и переключает движущие мышцы.

[Anatolii]

Именно так, но без сарказма
 

Не получается))

[Grillmaster]

Не получается))

Анатолий, просто ты пауэрлифтер (я без иронии относительно данного вида спорта), тебя интересуют (или интересовали) в основном силовые показатели в определённых движениях, поэтому ты и не можешь (или не хочешь) понять то, о чём я говорю.

[oscid]

А разве можно отключить мышцы жопы если на плечах 100 кг+?

[Fortnite]

А разве можно отключить мышцы жопы если на плечах 100 кг+?

я тебе больше скажу - можно отключить и квадрицепс бедра ))

[oscid]

я тебе больше скажу - можно отключить и квадрицепс бедра ))

Правый?

[Grillmaster]

А разве можно отключить мышцы жопы если на плечах 100 кг+?

Можно, если твои квадры в состоянии поднять этот вес без участия оных. Мышц жопы в смысле.

Сообщение изменено: Grillmaster (10 июля 2021 - 10:00)

[Grillmaster]

я тебе больше скажу - можно отключить и квадрицепс бедра ))

В приседаниях даже у меня это не получится.