178233 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

...типа как у меня с Надей...

 Окак!

[oscid]

У меня знакомый есть- на заре юности вместе тренировались

Твоих габаритов по костям- 170 рост и по ширине примерно такой же.

Он абсолютно спокойно накачался за 5 лет до 72-74 сухих кг без всякой химии и прибавил 2,5 размера в плечах.

для понимания слова "накачался" - он отжимался на брусьях со своим весом и плюс 70 кг.

 

генетик - нулевая ценность.

[Pandora]

Зарегался на тиндере! Ну, цыпочки мои либидные, идите ко мне ))

ждем прямой репортаж с места событий)))))

[rihad]

Странный интерфейс у тиндера. Я с компа если че.

[Честер]

Зарегался на тиндере! Ну, цыпочки мои либидные, идите ко мне ))

ох Мастер

ох и бабник

[rihad]

Только я здесь буду альфово, т.е. ждать чтобы первые проявили интерес.

[rihad]

Окуенных баб находит в моей области. Интересно они все шлюхи? )

[terminalX]

Только я здесь буду альфово, т.е. ждать чтобы первые проявили интерес.

Поставил фото в очках?

[rihad]

Поставил фото в очках?

Нет, одну из сегодняшних с бицобсом. Я за реал ))

[rihad]

Я бы показал профиль но здесь кажется этого нет.

[yarema]

Только я здесь буду альфово, т.е. ждать чтобы первые проявили интерес.

Не там они первые редко пишут) Плюс там очень много проституток. Лучше регайся на Баду

[yarema]

Я бы показал профиль но здесь кажется этого нет.

скачай программу Light Shot ,можно скрины делать 

 

[Честер]

Нет, одну из сегодняшних с бицобсом. Я за реал ))

 

а текст какой?

[rihad]

41-летки очень даже ничего )) Я только что Монику Белуччи нашел.

 

[rihad]

а текст какой?

Спросили фотку, имя, мейл. Какой текст?

[rihad]

Не там они первые редко пишут) Плюс там очень много проституток. Лучше регайся на Баду

С кем-то проститутки, со мной побудут блядями ))

[beylbom]

Так видуху же можно на любой еде делать.

 

Даже если и так, дефицит = ограничения = работа над собой. У Рихада если видуха жырноватая, значит и ограничений недостаточно.

 

К тому же - я в этом не сильно разбираюсь - если "на любой еде" делать, что с набитием желудка? Если он плохо набит, будет же ощущение голода. 

 

Вот в грудке 100 грамм 130 калорий, в двух сникерсах ( = 100 грамм) - 1000 калорий.

 

Надо съесть один маленький сникерс? Вместо 300 грам грудки? Калорийность та же. Но грудка - белок, а в сникерсе угли да жиров полон воз... Не понимаю тезис про "любую еду", лишь бы калорийность была. Будем иметь недостаток белка, чувство голода, плохое настроение и так далее и так далее... Повторюсь - чисто практик)

[rihad]

А че он решил что мне только 25-39 подходят? Где мои либидные 18-21-летки?!

[swistl]

а потом он ей набрал и она озвучила сумму за час))))

 

Ты просто завидуешь мастеру, вот и все

[Pandora]

Спросили фотку, имя, мейл. Какой текст?

там можно описание добавить))) кого хочешь найти и для каких целей))) можно написать что мороженки не покупаешь, но сам от кебаба не откажешься) и что против помидоров перед свиданием)

[swistl]

. 

Сообщение изменено: swistl (09 декабря 2019 - 04:14)

[oscid]

Даже если и так, дефицит = ограничения = работа над собой. У Рихада если видуха жырноватая, значит и ограничений недостаточно.

 

К тому же - я в этом не сильно разбираюсь - если "на любой еде" делать, что с набитием желудка? Если он плохо набит, будет же ощущение голода. 

 

Вот в грудке 100 грамм 130 калорий, в двух сникерсах ( = 100 грамм) - 1000 калорий.

 

Надо съесть один маленький сникерс? Вместо 300 грам грудки? Калорийность та же. Но грудка - белок, а в сникерсе угли да жиров полон воз... Не понимаю тезис про "любую еду", лишь бы калорийность была. Будем иметь недостаток белка, чувство голода, плохое настроение и так далее и так далее... Повторюсь - чисто практик)

 

Ставил эксперименты с белком в порошке. Хоть обожрись, есть охота. До 200 г за раз доходило и поллитра молока. 2-3 часа и ни во дном глазу.

С жирами все иначе. А лучше жиробелок. Тобишь хорошее жирное мясо. Яйца тоже годятся. С желтками. 4-5 штук надолго хватает. А если сыром отполировать так ваще.

[swistl]

А че он решил что мне только 25-39 подходят? Где мои либидные 18-21-летки?!

 

Все норм, вокруг традцатки - самое то!

[Pandora]

А че он решил что мне только 25-39 подходят? Где мои либидные 18-21-летки?!

там можно выбрать в настройках каких девушек хочешь найти

[beylbom]

Ставил эксперименты с белком в порошке. 

 

Да спортпит это вообще г... Про него и речи нет. Но хоть убей не пойму этот тезис про "главное дефицит". Тогда можно вообще не есть практически и ходить с чувством голода 24 7, и недостатком всего и вся в анализе крови.

[beylbom]

Где мои либидные 18-21-летки?!

 

С ними разве интересно?

[oscid]

Да спортпит это вообще г... Про него и речи нет. Но хоть убей не пойму этот тезис про "главное дефицит". Тогда можно вообще не есть практически и ходить с чувством голода 24 7, и недостатком всего и вся в анализе крови.

 

Можно и на сникерсах худеть. Просто некомфортно. Вон тип недавно (ссылку кидал) хорошо так усох на пирожных и еще каком то говне. Профессор диетологии. И еще грит на удивление с анализами было все норм.

[oscid]

Альфачи

 

[aid]

Тогда понятно. 30кг - это рост и эхо кимла. Ну и чуть-чуть больше жыра.

Классное эхо через 20 лет от двух недель кимла.

А почему тогда у Десстара не осталось набранного на кимле, хотя он не две недели принимал?

[lowlife-77]

2 метра первосортной красоты

Наши круче: