Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов
Автор темы: Znatok Ne , окт 26 2017 06:22

  • Please log in to reply
32834 ответов в этой теме

#31231
swistl
Отправлено 21 января 2021 - 04:05

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Седня кобачковые котлеты на ужин)

 

Тьху бля


#31232
Grillmaster
Отправлено 21 января 2021 - 04:09

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Чем дальше, тем страшнее(((((

#31233
Grillmaster
Отправлено 21 января 2021 - 04:10

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Даю наводку. Чечевичные и гороховые макароны. Зожненько, белково! :good:

#31234
swistl
Отправлено 21 января 2021 - 04:13

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Даю наводку. Чечевичные и гороховые макароны. Зожненько, белково! :good:

 

капустные шашлыки


#31235
Grillmaster
Отправлено 21 января 2021 - 04:14

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


капустные шашлыки


Пельмени из капустного теста с грудкой.

#31236
Grillmaster
Отправлено 21 января 2021 - 04:16

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

#31237
swistl
Отправлено 21 января 2021 - 04:18

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Пельмени из капустного теста с грудкой.

 

десерт из репы


#31238
Grillmaster
Отправлено 21 января 2021 - 04:45

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
1018196118.png

#31239
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 04:12

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Даю наводку. Чечевичные и гороховые макароны. Зожненько, белково!

Лучше гороха сварю. Смайл рихада.


#31240
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 08:12

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Лучше гороха сварю. Смайл рихада.


А я хочу попробовать, что за зверь) Народ вроде хвалит.

#31241
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 09:17

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Народ вроде хвалит.

Мезима возьми, на всякий)


#31242
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 09:31

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Мезима возьми, на всякий)

Мне ни к чему)

#31243
ROM256
Отправлено 22 января 2021 - 09:43

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Мне ни к чему)

Никогда не пил и даже не знаю что это?  :lol3:


#31244
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 09:44

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Никогда не пил и даже не знаю что это? :lol3:


Знаю что это, но не пил) Не было необходимости :D Я Машина по пеоеработке БЖУ в огромных колличествах, любого качества и в любых комбинациях! 8)

#31245
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 10:01

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я Машина по пеоеработке БЖУ в огромных колличествах, любого качества и в любых комбинациях!

Довыебываешься ты саня, помяни мои слова. Скрутит нахуй по другому запоешь.


#31246
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 10:14

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Довыебываешься ты саня, помяни мои слова. Скрутит нахуй по другому запоешь.


Вы всё обещаете... обещаете... То алкашом станешь, то ковидом-лошидом заболеешь, то скрутит :D

#31247
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 10:26

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Вы всё обещаете... обещаете... То алкашом станешь, то ковидом-лошидом заболеешь, то скрутит

Ну алкашом ты уже стал, спорить с этим глупо. Остальное вопрос времени. 


#31248
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 10:32

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Ну алкашом ты уже стал, спорить с этим глупо.

Если я алкаш, то ты жиробас-пережорщик с диабетом высшей степени, крайней степени ожирения в предынфарктном состоянии :D

Остальное вопрос времени.


snooks.gif

#31249
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 10:33

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Если я алкаш, то ты жиробас-пережорщик с диабетом высшей степени, крайней степени ожирения в предынфарктном состоянии

Пережорщик? :lol3:


#31250
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 10:42

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Пережорщик? :lol3:


Именно! Ты-же еду ешь? Ещё вопросы?)

#31251
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 10:54

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Именно! Ты-же еду ешь? Ещё вопросы?)

Я ее ем по регламенту. А пережорщик это рихад или ты.


#31252
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 10:58

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Я ее ем по регламенту.


Ога ога. Так я тебе и поверил.

#31253
Мастадонт
Отправлено 22 января 2021 - 04:20

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Седня по госту. Грудка варенная и салат.


#31254
Grillmaster
Отправлено 22 января 2021 - 04:46

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Седня по госту. Грудка варенная и салат.

По госту сегодня все бухают 8)

ЗЫ Пережорщик.

Сообщение изменено: Grillmaster (22 января 2021 - 04:58)

#31255
yarema
Отправлено 22 января 2021 - 07:32

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

1200 грамм филе

200 грамм лука

без масла на антипригарной

Это на два дня1611331698648.JPEG

C углеводов еще не решил что буду


#31256
Мастадонт
Отправлено 23 января 2021 - 04:06

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 671 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

По госту сегодня все бухают

Алкаши та? Да пусть спиваются нахуй. Не жалко.


#31257
Grillmaster
Отправлено 23 января 2021 - 09:34

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Ням.


#31258
Grillmaster
Отправлено 23 января 2021 - 09:36

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Зож!


#31259
Grillmaster
Отправлено 23 января 2021 - 09:45

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Ещё ЗОЖ :good:

http://www.instagram...id=b87b04kbzakj

Всякую "фигню" ест и стройненькая :good: А еслиб "зожно" питалась, например варёной грудкой с капустой, былабы жЫрная 8)

#31260
Grillmaster
Отправлено 23 января 2021 - 09:45

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
.

Сообщение изменено: Grillmaster (23 января 2021 - 09:46)

Вернуться в МЕНЮ БОДИБИЛДЕРА

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → МЕНЮ БОДИБИЛДЕРА