Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10657 ответов в этой теме

#3091
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 657 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Учитесь у мастера, как надо набирать белок.

#3092
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Похудел за неделю на 300 грамм, фото весов выложу на следующей неделе

 

2 дня назад получил мотивирующее письмо от Семена. Стал понимать Гриля, который с клонов посылал его на 3 буквы. А я просто занес Семена в игнор. очень удобная штука, теперь он не видит мои посты, а я его и не надо отвечать на неудобные вопросы, наподобие: почему в графе "применение допинга" значится отсутствие.

Чтобы не забыть, оставлю некоторые тезисы о себе от прославленного чемпиона.

 

А не охуел ли ты, жирный мешок с дерьмом... какое-то обыкновенное жирное, запустившее себя чмо 



#3093
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Это он написал в ответ на вопрос о допинге?



#3094
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Это он написал в ответ на вопрос о допинге?

На мой ответ, в теме мистер Чердака, что не употребление соответствующих веществ бб такого уровня, также правдоподобно, как проститутка-девственница. Я уже точно не помню, пост не могу найти, возможно его удалили.



#3095
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Ну такой подкол тоже грубоватый, конечно



#3096
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Ну такой подкол тоже грубоватый, конечно

Подкол из анекдота

 

В ресторане мужик подсаживается к девушке. -Девушка, давайте знакомиться… Я -Николай…народный депутат… честный и порядочный человек… -Снежана…вип-проститутка…девственница…)))



#3097
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Оказывается Л. Макдональд не только программы тренировок составлял, но и про похудение писал

 

Я пришел к выводу, что основная причина, по которой большинство попыток
придерживаться диеты оказываются неудачными – это попытка добиться идеального соблюдения всех предписаний. Когда такой человек на диете он НА ДИЕТЕ (!!!). Что, в общем-то, неплохо, до тех пор, пока он остается на диете. Проблема в том, что малейшее нарушение, неважно, насколько мелкое, воспринимается как полное и абсолютное поражение. Диета забрасывается и начинается пост-диетическое обжорство. Как правило, это приводит к быстрому возвращению всего сброшенного веса - а зачастую, и с небольшой
прибавкой.



#3098
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 134 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Оказывается Л. Макдональд не только программы тренировок составлял, но и про похудение писал

Так вроде именно в этом он считается авторитетом на форуме.



#3099
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Похудел за неделю на 300 грамм, фото весов выложу на следующей неделе

 

2 дня назад получил мотивирующее письмо от Семена. Стал понимать Гриля, который с клонов посылал его на 3 буквы. А я просто занес Семена в игнор. очень удобная штука, теперь он не видит мои посты, а я его и не надо отвечать на неудобные вопросы, наподобие: почему в графе "применение допинга" значится отсутствие.

Чтобы не забыть, оставлю некоторые тезисы о себе от прославленного чемпиона.

это вы не видите его посты, он ваши видит если не добавил вас в игнор, ну и если кто то будет цитировать его посты то также будете видеть   



#3100
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Ну такой подкол тоже грубоватый, конечно

может быть это было сказано с целью мотивации



#3101
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

это вы не видите его посты, он ваши видит если не добавил вас в игнор, ну и если кто то будет цитировать его посты то также будете видеть   

Перепутал с другим форумом. Пусть смотрит)

 

Так вроде именно в этом он считается авторитетом на форуме.

Основная часть «хардгейнеров» тренируются как идиоты и едят недостаточно. (С)



#3102
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 739 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

 А я просто занес Семена в игнор. очень удобная штука, теперь он не видит мои посты, а я его и не надо отвечать на неудобные вопросы,

Так это неразумно, ты завязал себе глаза и не видишь что он возможно о тебе пишет.. Типа как играешь в шахматы вслепую. Потом когда перейдешь на кето, то сразу начнёшь создавать клоны(влияние этой диеты) и будешь просто членами обкладывать без аргументации. Хотя то же весело.


Сообщение изменено: Сергеев (08 октября 2024 - 11:20)


#3103
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 657 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Бугага

#3104
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Подкол из анекдота

Все же надо понимать, когда что-то уместно, а когда нет, и как все это звучит со стороны

 

может быть это было сказано с целью мотивации

Ну то есть 170-килограмовый новичок решил приободрить и замотивировать чемпиона мира, назвав его девственницей-проституткой, как бы цитируя анекдот.

Что ж, ход непростой.


Сообщение изменено: merQ (08 октября 2024 - 11:37)


#3105
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 239 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Все же надо понимать, когда что-то уместно, а когда нет, ///

удивительно, но это иногда приходится объяснять взрослым людям...



#3106
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 870 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
aaleksdd, разве возможно достичь высоких результатов в шахматах имея столь чувствительную душевную организацию? Опускаю пока ситуацию, где личные разборки выносятся на публичное обсуждение. Где сска, красивые комбинации от гроссмейстера по разрешению подобных ситуаций, спрашиваю я себя!

#3107
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 870 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
Ход с игнором, это даже не из игры в уголки. В чапаева разве что, из партии с Чердаком.

#3108
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 870 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А зачем мне это надо играть на чужом поле?

на чужое поле вы зашли с репутацией гроссмейстера. Естественным запросом публики будет ожидать от вас соответствующих манер, но никак не уровня Грилля. (Саня без обид, шахматисты это особая каста) . Обвинять Семёна в нарциссизме, это как высмеивать игроков неподвижно застывших над шахматной доской.

#3109
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 212 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Потом когда перейдешь на кето, то сразу начнёшь создавать клоны(влияние этой диеты) и будешь просто членами обкладывать без аргументации. Хотя то же весело.


Хватит уже клеветать на Кето и Алкоголь /злой смайлик/

Бггг. Вспомнил pжаку) Посадили меня раз на губу на 10 суток. Вышел через 30 дней (дп нахватал по ходу отсидки) Ничего не напоминает? :rofl:



#3110
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 320 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Как я понимаю почти все спортсмены ушли с ЖФ остался один

Как раз наоборот. Ушли по причинам:

1. нет монетизации присутствия на форуме, в соцсетях есть.

2. нахрен нужно терпеть говно от интернет-ноунеймов.

3. просто потеряли интерес к этому спорту и его движухе.

Так что хорошо, что всё же есть те, кто это всё ещё любят и терпят: Мордвины, Мэды, Семёны, Маландры и другие.

Спасибо хоть им.



#3111
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 134 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Предлагаю двум спортсменам высокого уровня - Алексею и Семёну перевернуть страницу и продолжать взаимный игнор.



#3112
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

на чужое поле вы зашли с репутацией гроссмейстера. Естественным запросом публики будет ожидать от вас соответствующих манер, но никак не уровня Грилля. (Саня без обид, шахматисты это особая каста) . Обвинять Семёна в нарциссизме, это как высмеивать игроков неподвижно застывших над шахматной доской.

 

Ладно, посмотрю, что про меня Семен пишет... 



#3113
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 453 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Я лучше промолчу...



#3114
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 739 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Хватит уже клеветать на Кето и Алкоголь /злой смайлик/
 

Во, правильно что ты алкоголь тоже вспомнил. Я хоть на алкоголь не наезжал, ибо сразу тапками закидают, но сына пытаюсь воспитывать, чтобы не повторял моих ошибок. За свои деньги покупать яд и пить, не будучи под дулом пистолета. Ну а кето диета однозначно ведет к клонописанию, даже у меня сейчас и малейших сомнений нет :D . Выпивать на Руси можно было, только если долг перед Родом выполнил.


Сообщение изменено: Сергеев (08 октября 2024 - 12:32)


#3115
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 636 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Я в бане вес согнал, отлично сплю,
Были по хоккею тренировки…
Ну, в общем, после этой подготовки —
Да я его без мата задавлю!

Ох вы, сильные ладони,
Мышцы крепкие спины!
Эх вы, кони мои, кони,
Ох вы, белые слоны!



#3116
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 573 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

это всё ещё любят и терпят: Мордвины, Мэды, Семёны

Мордвин и Маландр уже тоже ушли.
Что очень жаль
Не выдержали гроссмейстерского говна.

#3117
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 320 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Мордвин и Маландр уже тоже ушли.

Не знал((



#3118
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Мордвин и Маландр уже тоже ушли.
Что очень жаль
Не выдержали гроссмейстерского говна.

ну это все же неправда, Мордвин уже несколько лет как не пишет, Маландр периодически появляется , но полагаю что он знать не знает о владимирском шахматисте 



#3119
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 212 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Во, правильно что ты алкоголь тоже вспомнил. Я хоть на алкоголь не наезжал, ибо сразу тапками закидают, но сына пытаюсь воспитывать, чтобы не повторял моих ошибок. За свои деньги покупать яд и пить, не будучи под дулом пистолета.


Речь о другом вроде идёт, нет?) Яд, или не яд - это уже другой вопрос.

#3120
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 212 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
А на кето я был последний раз в 20-году :rofl:

ЗЫ Нечего на (Кето и Алкоголь) зеркало пенять, коли рожа крива :D

Сообщение изменено: Grillmaster (08 октября 2024 - 12:49)



2 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    aaleksdd