8124 ответов в этой теме

[OldBoy]

Олег К,

Не корми тролля.

[пачварык]

Вот ещё пример чисто "химической программы". Дрочу, куда хочу )))
http://builderbody.r...vok-i-intervyu/
 

Тупо ебашит группу 1 раз в неделю, не особо парясь о перехлёстах и синергизме. Что будет с натуралом на такой проге? Каюк?
Однако, тот, кому она принадлежит, выглядит более чем превосходно.

Шреддер ещё более превосходно выглядит,ещё более впахивая,чем ты привёл и голодая при этом,внатураху,как он многогдично заявляет)

[phaze]

Но все то знают, что шредер пестабол.

[пачварык]

Но все то знают, что шредер пестабол.

не факт.50/50 )

[phaze]

не факт.50/50 )

Ты перегрелся 100/0.

Сообщение изменено: phaze (21 августа 2017 - 06:47)

[ММихаил]

генератор случайных фраз о бодибилдинге. бесплатно и без смс.

[пачварык]

Ты перегрелся 100/0.

не.
Ты тоже объёмишь силовыми ,только не голодаешь.и тоже заявляешь ,что внатураху.)И я тебе верю.)

[Anatolii]

Вот, пожалуйста, одно из "мнений мозга". Семёна Берковича, думаю, особо представлять не надо.

http://forum.steelfa...showtopic=32812

 

Зачем? химик с малым количеством рецепторов будет лучше себя же в натуральную.

Представлять надоэ Кроме того что он сам выступает, он тренирует?

При чем здесь один и тот же человек. Ты тренируешь клонов? Одних на химии, других без? 

В медицине есть принцип, утрачиваемый  к сожалению, лечить больного, а не болезнь. В тренинге тоже самое, надо тренировать Иванова, Петрова, Сидорова, а не химика или натурала.

[phaze]

не.
Ты тоже объёмишь силовыми ,только не голодаешь.и тоже заявляешь ,что внатураху.)И я тебе верю.)

Тока я в 8,5 раз меньше Шредера))

[gasch12]

Тока я в 8,5 раз меньше Шредера))

А как ты определяешь, сколько надо еды употреблять, по какому RPE?

[Олег К]

Представлять надоэ Кроме того что он сам выступает, он тренирует?

Прибалтийская школа бб. Вроде сейчас тренирует народ в Германии

http://forum.steelfa...showtopic=17664

При чем здесь один и тот же человек. Ты тренируешь клонов? Одних на химии, других без? 

Я никого не тренирую, кроме себя, если говорить про тренерство в полном смысле этого слова. 

Из обозначенного здесь (тренинг новичка со стажем до 3-х лет) работает всё за редким исключением.

В медицине есть принцип, утрачиваемый  к сожалению, лечить больного, а не болезнь. В тренинге тоже самое, надо тренировать Иванова, Петрова, Сидорова, а не химика или натурала.

Примеры "химических программ" выше. Можно спорить сколько угодно, но натуралам в большинстве случаев они не подходят.

[пачварык]

Тока я в 8,5 раз меньше Шредера))

нет.Вполне сопоставим.

[пачварык]

Прибалтийская школа бб. Вроде сейчас тренирует народ в Германии
http://forum.steelfa...showtopic=17664

Я никого не тренирую, кроме себя, если говорить про тренерство в полном смысле этого слова. 
Из обозначенного здесь (тренинг новичка со стажем до 3-х лет) работает всё за редким исключением.

Примеры "химических программ" выше. Можно спорить сколько угодно, но натуралам в большинстве случаев они не подходят.

Не подходят только тем ,кто об этом знает)))

[Anatolii]

Прибалтийская школа бб. Вроде сейчас тренирует народ в Германии

http://forum.steelfa...showtopic=17664

 

Я никого не тренирую, кроме себя, если говорить про тренерство в полном смысле этого слова. 

Из обозначенного здесь (тренинг новичка со стажем до 3-х лет) работает всё за редким исключением.

 

Примеры "химических программ" выше. Можно спорить сколько угодно, но натуралам в большинстве случаев они не подходят.

Ну так они и мне не подойдут) Ладно, на мой взгляд тема себя исчерпала. Я устраняюсь, а то затягивает.

Сообщение изменено: Anatolii (21 августа 2017 - 07:22)

[Олег К]

А вот одна из "натуральных" систем лифтинга

http://plbaza.narod.ru/virastuk.htm

Внимание: во время этого цикла ни в коем случае не забывайте о восстановлении и фармакологию, а то можно загнуться. Советы: для того, чтобы организм почувствовал голод и включился на все 100%, с 1 по 6 неделю нужно качаться на своем, а с 7 по 12 неделю, как говориговорится, закинуть в топку, т.е. поддерживаться фармакологией.

[Anatolii]

А вот одна из "натуральных" систем лифтинга

http://plbaza.narod.ru/virastuk.htm

Это бред какой-то, а не программа. Она не натуралу и не химику, она для вымышленного персонажа.

[Олег К]

Это бред какой-то, а не программа. Она не натуралу и не химику, она для вымышленного персонажа.

Приписывается Вирасюку. 

[пачварык]

99.9кг
Внатураху.Почти 3 месяца без тренировок .)

Миниатюры

• 

[AnatolyR]

Пач, ты лучший.
Второго такого нет.
Может это и к лучшему

Сообщение изменено: AnatolyR (21 августа 2017 - 08:46)

[пачварык]

Пач, ты лучший.
Второго такого нет.
Может это и к лучшему

чем это?)

[phaze]

Бл, бедный Олег((

[Честер]

3 месяца без тренировок .)

качок не должен бросать тренировки

слабак ты, Дима!

[Олег К]

Внатураху

Вот только об этом не пизди 

[пачварык]

Вот только об этом не пизди 

не пизжу.

[gasch12]

Бл, бедный Олег((

phase, не надо никому завидовать, Фил Хит никому не завидует.

[phaze]

phase, не надо никому завидовать, Фил Хит никому не завидует.

Сколько сегодня ибупрофену съел?

[Горец67]

вообщем к чему пришли???каждый остался при своем.)))) 

[phaze]

, пока ориентируемся по крепатуре и надеемся на рост.

А там, с божбей помощью, проживём.

[Горец67]

phaze,[вообщем пытаемся объединить две точки зрения в одну..

Сообщение изменено: sasha1967 (21 августа 2017 - 11:35)

[AnatolyR]

качок не должен бросать тренировки

Он Вьет семейное гнездо.
Ему можно