349875 ответов в этой теме

[rihad]

Рост - 174 см, талия, наверное, 77 (не помню точно, щас я уш объелся и обпился) и шея - 43

Если все так, то ровно 5%.

Шея у меня тоже больше рук, не у всех разве так? Талия у меня тоже переразвита ))

[Честер]

Шея у меня тоже больше рук, не у всех разве так? Талия у меня тоже переразвита ))

вы с Архимедом очень похожи

[Архимед]

Если все так, то ровно 5%.

Шея у меня тоже больше рук, не у всех разве так? Талия у меня тоже переразвита ))

Ну вот - неправильное значение выдало, заниженное. Смайлик Мюнцера.

вы с Архимедом очень похожи

У меня холодильника нет в зоне зеркала... 

Немножечко попоэзии в Бар.

 

Ночь. Сантиметр. Весы. Диета.

Пуст холодильник. Не уснуть.

Зачем, мой Бог, мученье это?

Ну подскажи мне верный путь?!

 

Усну. Начну опять сначала.

Диета. Зеркало. Весы.

И тренировки - их немало!

И Страх - от палки колбасы...

[Dimik]

Шея у меня тоже больше рук, не у всех разве так?

Не

[Hosen44]

Navy мне 15% выдал..Ну-ну ))

[rihad]

Раз все формулы такие не точные надо и свою какую-то вывести. Хуже не будет.

[rihad]

Navy мне 15% выдал..Ну-ну ))

Поздравляю, стандартный бро уровень!

[Hosen44]

Раз все формулы такие не точные надо и свою какую-то вывести. Хуже не будет.

Да он практически на 10% ошибся, нахрен надо такие калькуляторы ))
так что не с чем поздравлять )

Сообщение изменено: Hosen44 (22 октября 2018 - 08:54)

[Кофеман]

Немножечко попоэзии в Бар.

 

Ночь. Сантиметр. Весы. Диета.

Пуст холодильник. Не уснуть.

Зачем, мой Бог, мученье это?

Ну подскажи мне верный путь?!

 

Усну. Начну опять сначала.

Диета. Зеркало. Весы.

И тренировки - их немало!

И Страх - от палки колбасы...

И вроде вот она видуха

Миг долгожданный так недолог

И руки сами,без команды

Гребут продукты с нижних полок )))

[rihad]

Тенденция прослеживается - у кого 15% или выше по US Navy - на глазок жировики со складками. У кого ниже - золотоэрники лайт или видухеры. Работает без осечек.

[rihad]

Да он практически на 10% ошибся, нахрен надо такие калькуляторы ))
так что не с чем поздравлять )

Многие склонны себе жир завышать, вы не первый. Однако к сожалению, раз намерилось 15% то видуха действительно из разряда золотоэрства-фулл.

[Hosen44]

Многие склонны себе жир завышать, вы не первый. Однако к сожалению, раз намерилось 15% то видуха действительно из разряда золотоэрства-фулл.

У меня только верхние кубы слегка видны..а ниже жир и пузико..это никак не 15 %

Сообщение изменено: Hosen44 (22 октября 2018 - 08:59)

[Честер]

Однако к сожалению, раз намерилось 15% то видуха действительно из разряда золотоэрства-фулл.

 

как у Домуса )

[Фельдфебель]

Реал как он есть
 
Добрый вечер,
Хожу с утра по городу вижу обычных девушек лет 23-26. Одевают слишком обтягивающие джинсы, которые очень сильно подчёркивают мышцы ягодиц. Соответственно это вызывает желание заняться некоторыми процедурами с этой девушкой. Подходя к девушке и спросив, девушка Вы мне понравились, можно с Вами познакомится, шарахаются.
Вопрос. ЗАЧЕМ тогда одевают вызывающие внимание одежду? Особенно подчёркивающие форму тела?
Я реально этого не понимаю. Может дурак...
 
https://www.disput.a...opic&id=1208608

А на что ты рассчитывал с таким подкатом
Где интрига?)

Второсортный пикап это заинтересовать, дать ей загадку, а ты в лоб
Нельзя так

[Фельдфебель]

 

Ну да, кубов же не видно. А у АТСа не видно потому, что не напряг. К Фельдфебелю этот довод неприменим, выходи дело.

На той фото живой втянут, какие кубы рихи хотел разглядеть, хз
+ Там мяса на животе дофига ( мышц пресса) росло таки от приседов и тяг, заразооо.

Но напрячь их на втянутом животе))) может только мастер. Хорошо бы фото)

Это щас у меня жира на талии хоть отбавляй) но начал заниматься опять по чуть, -8 кг без среза рациона за 6 мес. И росте мяса. Тренил только лёгкий присед и жим стоя 3 р. в неделю суперсетами.
Месяц начал тройку) чисто ПЖТ, посмотрим что в 44 г. восстановлю. Я про кг на штанге, бицепсы, видухинг это скучно

[Фельдфебель]

Химичат в основном на сушке

Новый реал, однако.
Глубина знаний мастера не перестает шокировать

Сушат качки видимо кости)

Сообщение изменено: Фельдфебель (22 октября 2018 - 10:33)

[Фельдфебель]

Сушатся на химии, набирают на рекомпозе.
Рабочая штука, однако

[Hosen44]

Фельдфебель,

"Дивны дела твои"..что там сушка...я вот думал я жирный дрищ, а по Юс Нави -золотоэрник фулл )

[swistl]

талия у меня оч широкая

 

и у меня. при чем она у меня широкая и вдоль и поперек(((

Видимо, косые слишком уш могучие!)))

[Фельдфебель]

Широкая талия это мощь) сила (видухинг)
Тут даже я мастеру угожу

[swistl]

Тут даже я мастеру угожу

Вряд ли это так просто

[sandwolf77]

Вряд ли это так просто

да вроде наоборот. хвали, называй мастером. и у тебя появятся внутренние кубы.

[swistl]

да вроде наоборот. хвали, называй мастером. и у тебя появятся внутренние кубы.

Для этого в реале предусмотрена категория "состоявшихся людей"))

Сообщение изменено: swistl (23 октября 2018 - 01:58)

[rihad]

как у Домуса )

У него 14% было.

[rihad]

На той фото живой втянут, какие кубы рихи хотел разглядеть, хз
+ Там мяса на животе дофига ( мышц пресса) росло таки от приседов и тяг, заразооо.

Но напрячь их на втянутом животе))) может только мастер. Хорошо бы фото)

Это щас у меня жира на талии хоть отбавляй) но начал заниматься опять по чуть, -8 кг без среза рациона за 6 мес. И росте мяса. Тренил только лёгкий присед и жим стоя 3 р. в неделю суперсетами.
Месяц начал тройку) чисто ПЖТ, посмотрим что в 44 г. восстановлю. Я про кг на штанге, бицепсы, видухинг это скучно

 

Дело не во втянутости и т.п. Всегда видно даже без напряга где пергаментная сухость как у А.Тс или той форумчанки, а где стронговая форма Фельдфебеля или Олега К.

[rihad]

Новый реал, однако.
Глубина знаний мастера не перестает шокировать

Сушат качки видимо кости)

Есть же фотка эхового Ли Приста на видухе эхика 95%-ника и на сушке как не просто сушился, но и мышцы увеличивал. Правильная диета и упорные тренировки, не иначе.

 

[ssg-70]

Аиду 15% намерил по рост=176, талия=85(?), шея=40(?).

Я зимой такой же... Ну шея побольше мож.

Жира при таких см у меня около 18%, но никак не меньше 17%! Скептики скажут - все 20%.

Видать у Аида в таком виде чётко делятся дельты, 4 куба пресса видны, головки квадр, спина вполне прорисована ну и всё подобное.

Правильно понял?

Сообщение изменено: ssg-70 (23 октября 2018 - 08:32)

[rihad]

Я зимой такой же... Ну шея побольше мож.

Жира при таких см у меня около 18%, но никак не меньше 17%! Скептики скажут - все 20%.

Видать у Аида в таком виде чётко делятся дельты, 4 куба пресса видны, головки квадр, спина вполне прорисована ну и всё подобное.

Правильно понял?

Как вы все эти мышцы разглядели сквозь жир?!

[rihad]

[terminalX]

Про обдолбанный взгляд сказала? Иначе фигня для второсортов.