Вход
Регистрация
В смысле поставил себя в рамки. Не более 2500 калорий. Пока деожусь
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
"Послеобеденный" чат
7 голосов
Автор темы:
Znatok Ne
, окт 26 2017 06:22
Наверх
#31143
Отправлено 13 января 2021 - 06:29
ROM256
-
- Модератор
-
- 9 836 сообщений
Бывалый
-
Имя: ROM -
Пол: Мужчина -
Город: село Красноярка Омской
Вот в данный момент ещё и жрать себе запретил
Не бережёте, вы, себя, Грильмастер Бенедиктович!
Всё о форумчанах заблудших беспокоитесь) 
#31146
Отправлено 13 января 2021 - 08:40
gasch12
-
- Участник форума
-
- 43 472 сообщений
-
Имя: Степан -
Пол: Мужчина -
Город: Иркутск
это не паверлифтинг плохой) это работа с завышенными весами хреново влияет на здоровье, а если человеку например норм работать 320 3×15 и он может иногда на соревнованиях пожать потянуть 400-450 и получить там памятную грамоту что молодец, то почему нет
#31147
Отправлено 13 января 2021 - 08:43
Grillmaster
-
- Участник форума
-
- 60 819 сообщений
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Семипалатинск
Это и есть поверлифтинг. А пауэрлифтинг, это немного иное.это не паверлифтинг плохой) это работа с завышенными весами хреново влияет на здоровье
ЗЫ Сашо вечно с ошибками пишет, нерусь. Паверлифтинг, блять. Не пАверлифтинг, а пОверлифтинг, сука.
#31148
Отправлено 13 января 2021 - 09:02
Grillmaster
-
- Участник форума
-
- 60 819 сообщений
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Семипалатинск
А вот это бодибилдинг. Работа с чувством мышцы. Прямое попадание. Нагрузка не рассеивается куда-попало. Это вам не поверлифтерские подтягивания с ебанистическими весами 8)
#31157
Отправлено 15 января 2021 - 12:13
ROM256
-
- Модератор
-
- 9 836 сообщений
Бывалый
-
Имя: ROM -
Пол: Мужчина -
Город: село Красноярка Омской
Так натуралы и не будут снимать такие видио.
1500 калорий, да ну) При его то весе.
Естественно хоть кто похудеет.
Лучше увеличить повседневную активность и есть вдоволь.
#31163
Отправлено 15 января 2021 - 01:54
Rus72
-
- Участник форума
-
- 10 872 сообщений
кандидат в члены Политбюро
-
Имя: . -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
#31166
Отправлено 15 января 2021 - 03:27
Мастадонт
-
- Участник форума
-
- 24 125 сообщений
Легендарный аноним
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: НСК
АхахахахахахааааахаххахахаахахаЯ после делоада наверное только вино буду пить. Зожничать, так зожничать. Крепкий алкоголь в топку.
Уже только вино. Пиздабол.
#31170
Отправлено 15 января 2021 - 04:06
montgomeri
-
- Участник форума
-
- 9 041 сообщений
Бывалый
-
Имя: Олег -
Пол: Не определился -
Город: iiiiiiiiiii
Испанская диета Вино и хамон
Да вино это вообще как микстура и для здоровья и для настроения. У нас букет шикарный, несколько регионов содержат огромные плантации винограда и там же приготовляется и вино, на любой цвет и вкус.
Сообщение изменено: montgomeri (15 января 2021 - 04:07)
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
