349875 ответов в этой теме

[Фельдфебель]

школьницы стали уступать место в метро! и прыгать на колени

 

может альфач стал? мм лица сдвинулись?

[swistl]

может альфач стал? мм лица сдвинулись?

надеятся, что добрый дедушка начнет раздавать конфеты))

[Dimik]

Значит все дело банально в недостаточном фулбадевом Уилкс/аллометрике и для кубов нужно или оно, или ИМТ 18.5.

Ну в школьные годы, под выпускной, у меня было 185/58-60, с тренировками
Никаких кубов там не было.
Жал лёжа рабочим 60-70кил примерно

[rihad]

Я щас как разведчик помогал внизу по записям камеры найти коварного преступника, залепившего несколько дней назад жвачкой дверь подъезда после чего она не открывалась. Сам я последствия не застал, но когда мне описывали проблему доставило ) В ходе оперативно розыскных мероприятий в качестве меня как айтишника и нескольких соседей как соседей, преступником оказался 11-летний сосед. Гы.

[Фельдфебель]

Ну в школьные годы, под выпускной, у меня было 185/58-60, с тренировками Никаких кубов там не было.

 

может ты однокубовый как дон янгблод (мир его праху) ?)

 

[Фельдфебель]

В ходе оперативно розыскных мероприятий в качестве меня как айтишника и нескольких соседей как соседей, преступником оказалась та соседка, которой снимал белье с веревки на днях. 

Может перепасть условно-бесплатный секс, шантаж это не плата, это альфово. Гы.

[rihad]

Олег, ты дурак? (извиняюсь за мой быдлоязык, но по другому не скажешь).

Это не ожирение, а заготовка для эксперимента. 

Кроме морды я тогда не казался себе жирным, так что в каком-то виде понимаю недоуменение местных 95%-ников что у них не так. А в одежде даже был с мощнявым v-тапером, как рассказывают.

А остальные комменты Олега К - глупости, там дело в Уилкс/аллометрике, так что был выбор, либо оставаться выглядя так и растить, либо сбросить жир до видухинговых.

 

Заготовка для эксперимента сейчас. Т.к. жир 12%, а не стандартные бротские 15%. И эту видуху поддерживать и рекомпозить не стыдно.

Сообщение изменено: rihad (18 октября 2018 - 12:34)

[Фельдфебель]

Кроме морды я тогда не казался себе жирным,

 

я о том же

 

какой жирный? просто свет не так лег

 

 

 

[rihad]

Фельдфебель, не, жырный, это и US Navy подтвердил когда вбил данные через несколько лет. Талию при 80кг знал точно - 100см, а шею вбил как 37 чистым пережором, без тренинга. Рост 170см. Получилось 28.8%. Я не знаю насколько растет шея пережором и только косвенной нагрузкой напряжения. Рука у меня была 38см в напряге, с тренингом. Но не думаю что шея была больше 38см. Тогда 28.2%. Если шея 39см - то 27.6%.

Сообщение изменено: rihad (18 октября 2018 - 12:53)

[lowlife-77]

Я не мог такое говорить в плане тренинга, только в плане пережора, но это у всех так - все тело становится пережорным, не что-то одно. Просто с тренингом чуть больше еды не в животе оседает.

У женщин все тело заплывает. У мужчин редко когда жиреют ноги. У большинства мужчин в первую очередь растёт живот:

и видуха, и рост/вес, и бро-силовые соответствуют 9-10%, но почему-то без кубов. Так не бывает. Значит кубы есть.

Бывает. Однокурсник заимел кубы на животе, отчетливые, резные, лишь через 3 года, выполняя по 12 подходов в неделю, по 15-20 повторений. Хотя у некоторых генетиков кубы проявляются сами по себе. Просто мне ,Димику или Олдбою лень тренировать пресс отдельными упражнениями.

[lowlife-77]

Олег, ты дурак? (извиняюсь за мой быдлоязык, но по другому не скажешь). Это не ожирение, а заготовка для эксперимента.

Вот подловил человека. Во-первых, Рихад никогда не страдал от ожирения, а получал удовольствие.

Во вторых, как минимум половину дела Рихад выполнил (переедал). Оставалось дело за малым.

Получить фигуру Рихада можно было по-разному: либо больше тренироваться, либо меньше есть. Стать белым безмозглым солдатиком он не захотел, поэтому пришлось отказаться от бабушкиных пончиков.

А вы можете и дальше качаться, получая никому не нужные мышцы.

[lowlife-77]

так и делаю, школьницы стали уступать место в метро!

и в магазине сдачу дают в двойном размере.

Преднакопил, выходит. )))

[Фельдфебель]

. Во-первых, Рихад никогда не страдал от ожирения, а получал удовольствие.

Чит удовольствием. Лучший чит для быдловеса

[Dimik]

я о том же
 
какой жирный? просто свет не так лег
 
1403615592.jpg

V- тайпер огонь!

[Олег К]

Кроме морды я тогда не казался себе жирным, так что в каком-то виде понимаю недоуменение местных 95%-ников что у них не так. А в одежде даже был с мощнявым v-тапером, как рассказывают.

А остальные комменты Олега К - глупости, там дело в Уилкс/аллометрике, так что был выбор, либо оставаться выглядя так и растить, либо сбросить жир до видухинговых.

 

Заготовка для эксперимента сейчас. Т.к. жир 12%, а не стандартные бротские 15%. И эту видуху поддерживать и рекомпозить не стыдно.

Был выбор- тренироваться и жрать, как мужик или как тупая пизда уходить в анорексию. Бакинский а.сэксуал выбрал второе, просто чтобы быть не таким, как все.

[rihad]

У женщин все тело заплывает. У мужчин редко когда жиреют ноги. У большинства мужчин в первую очередь растёт живот:

Я говорил про пережорную массу, не именно жир или мясо. Все вместе.

Где-то в глубинах мнений мозга может мясо нарастает только тренингом, но по исследованиям при обычном пережоре без тренинга примерно 40% мясом и 60% жиром, или чуть лучше.

 

Просто мне ,Димику или Олдбою лень тренировать пресс отдельными упражнениями.

Даже присед или становая тоже вполне себе упры для пресса напряжением мышц кора.

[Фельдфебель]

V- тайпер огонь!

Тебе же объяснили V-тайпер был в одежде, без одежды - ОлегК и колбасы от Димика

Сообщение изменено: Фельдфебель (18 октября 2018 - 01:18)

[Олег К]

V- тайпер огонь!

V-тайпер- это когда жирному мне сайт аллометрика выдаёт тип фигуры "викинг", а сущнявому маэстро даже с 8,5 % жира- "свекловица"

[rihad]

А вы можете и дальше качаться, получая никому не нужные мышцы.

Все правильно делают, кроме поддержки высокого уровня жира. Казалось бы до 12% и видухи золотоэрника-лайт рукой подать, но тогда абсолютные силовые упадут.

[esgard]

надеятся, что добрый дедушка посадит на колени))

[rihad]

V- тайпер огонь!

В рубахе про спину так и говорили. А еще когда я не так давно восстанавливал вес до 65кг, опять же в рубахе, человек с которым раз в несколько месяцев пересекаемся спросил не качаюсь ли я? Судя по руке. Короче. выглядеть в одежде намного проще, чем без. Но мы не ищем легких путей.

Сообщение изменено: rihad (18 октября 2018 - 01:22)

[Dimik]

В рубахе про спину так и говорили. А еще когда я не так давно восстанавливал вес до 65кг, опять же в рубахе, человек с которым раз в несколько месяцев пересекаемся спросил не качаюсь ли я? Судя по руке. Короче. выглядеть в одежде намного проще, чем без. Но мы не ищем легких путей.

Практически нахаляву, а от халявы отказываться- пропускать Реал!

[rihad]

Идеальная видуха - это лучшее от обоих миров. Чтобы и без одежды быть сечнявым, и в одежде мощнявым. Ходят слухи это можно только кимлом или генетикой, или и то и другое. Но мы попробуем натуралом.

[Dimik]

V-тайпер- это когда жирному мне сайт аллометрика выдаёт тип фигуры "викинг", а сущнявому маэстро даже с 8,5 % жира- "свекловица"

А мощнявому маэстро чо выдаёт?

[Честер]

V-тайпер- это когда жирному мне сайт аллометрика выдаёт тип фигуры "викинг", а сущнявому маэстро даже с 8,5 % жира- "свекловица"

 

Где придумали пиво впервые, не скажет точно ни один человек на Земле. Но вот исторические документы утверждают, что грозные викинги, проживавшие в северных далеких краях, также владели искусством пивоварения. Они использовали еловые и сосновые иголки вместо хмеля. В итоге получившийся состав был обогащен витаминами С и В, которые поддерживали силы употреблявших напиток людей. Так, пиво, которое варили викинги, именовалось брагой Одина. Любое застолье у этого народа сопровождалось неимоверными пьянками. А умение выпить больше, чем твой товарищ, приравнивалось к воинским успехам. Существующая сегодня традиция наливать опоздавшему гостью внеочередную рюмку произошла именно от викингов. - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article...vleniya-napitka

[Олег К]

А мощнявому маэстро чо выдаёт?

На 80 кг? Честно говоря, я не заливал ту "форму" Мастера. Да и найти надо, чтобы стоял соотвественно- прямо и руки опущены вниз.

Сообщение изменено: Олег К (18 октября 2018 - 01:35)

[rihad]

А мощнявому маэстро чо выдаёт?

Этот лейбл выдается по соотношению вес/рост, а не анализом фотки. Лейблы по фоткам были бы стронг vs. видухер.

[Олег К]

Этот лейбл выдается по соотношению вес/рост, а не анализом фотки. Лейблы по фоткам были бы стронг vs. видухер.

Выдаёт по соотношению плечи/талия. Не свисти, свеклодрищ )))

Сайт не знает, кто из нас принц-видухер, потому выдаёт объективную инфу по видухерству.

Свет мой, зеркальце, скажи.... (с)

Сообщение изменено: Олег К (18 октября 2018 - 02:01)

[Игорек!]

Сам пиздишь! Чтобы иметь вашу видуху надо просто переедать и качаться.

 

Dimik, и видуха, и рост/вес, и бро-силовые соответствуют 9-10%, но почему-то без кубов. Так не бывает. Значит кубы есть.

Так не бывает, значит есть! 

Логично!

Аид при ИМТ 29 (176/90) имеет сечнявые кубики на животе.

Так не бывает! 

Значит кубов у Аида на животе нет!

 

Шах и мат, быдло!(с)

[Dimik]

Так не бывает, значит есть! 
Логично!

Так не бывает! 
Значит кубов у Аида на животе нет!
 
Шах и мат, быдло!(с)

Аид украл мои кубы, выходит дело!