349875 ответов в этой теме

[sandwolf77]

Какому-нибудь стронгу или Хабибу не написал бы такого, чисто инстинкт самосохранения, ведь тот может принципиально захотеть найти и разобрать на части. А здесь зная мой вес и приверженность видухингу защитные тормоза спущены. Это бабство, это не мужство. Двойные стандарты. Будь мужиком везде.

бггг, пиздюк даже не отражает уже, что использует женские доводы. 

О, значит потроллили меня вчера знатно, в основном свистл ) Я просто принимаю за чистую монету все, вот такой, без йумора )

это пять!

[aid]

Пресс, точнее просушка до ИМТ 18.5 - это все что я делал.

 

Сейчас второй этап - рекомпоз. Смею напомнить, что рекомпоз это не только сжигание жира (иначе называлось бы дефицитом), но и параллельный ему рост мяса.

 

 

Тоже забавно. 10 лет Рихад, оказывается, только просушивался. И только с 31 мая начался рост мяса. 

[aid]

это пять!

 

Как думаешь, стебется?

[sandwolf77]

Как думаешь, стебется?

уже уверен,что нет. это то и замечательно. 

[sandwolf77]

А что писать-то? С 2010го гоняю жир туда-сюда, прогресса нет никакого.

у тебя же новый план осуществляется, как идет?

[Фельдфебель]

Зря вы так думаете. Пресс, точнее просушка до ИМТ 18.5 - это все что я делал. Сейчас второй этап - рекомпоз. Смею напомнить, что рекомпоз это не только сжигание жира (иначе называлось бы дефицитом), но и параллельный ему рост мяса. Масштабируюсь, короче.

 

не будет масштабирования, я тебе вчера писал.

у тебя нет  тренировочного стимула для мышц, чтобы расти

 

будет вечный бег на месте

Сообщение изменено: Фельдфебель (16 октября 2018 - 10:24)

[OldBoy]

Ну как нет? Ты ж вроде писал, что на 98 выглядишь сухо, как раньше на 94. И рекорды ставишь время от времени в упражнениях.

Ну это субъективно, может просто холодильник удачно передвинул. 

А абсолютные силовые с тех пор не выросли. В 2010м было 240-142,5-285, в 2011м пожал 150, с тех пор прибавил 5кг в тяге и 2,5кг в приседе за 7 лет ))))

 

у тебя же новый план осуществляется, как идет?

Идет-то нормально, но на выходе наверняка будет все то же самое ))

[Олег К]

А абсолютные силовые с тех пор не выросли. В 2010м было 240-142,5-285, в 2011м пожал 150, с тех пор прибавил 5кг в тяге и 2,5кг в приседе за 7 лет ))))

Зато спустился на 2 категории, т.е. по вилксу ты вполне себе спрогрессировал. )))

[aid]

Зато спустился на 2 категории, т.е. по вилксу ты вполне себе спрогрессировал. )))

Саша Качок рекомендует идти в шахматы 

Вон и Рихад уже поподзанялся.

Сообщение изменено: aid (16 октября 2018 - 10:33)

[Фельдфебель]

В 2010м было 240-142,5-285, в 2011м пожал 150, с тех пор прибавил 5кг в тяге и 2,5кг в приседе за 7 лет ))))

Сергей, а в чем видишь причину сам? 

[OldBoy]

Зато спустился на 2 категории, т.е. по вилксу ты вполне себе спрогрессировал. )))

Ну это такой себе прогресс, условный.

 

Сергей, а в чем видишь причину сам? 

Генетический предел и нежелание (опять) жиреть.

[aid]

Зато спустился на 2 категории, т.е. по вилксу ты вполне себе спрогрессировал. ))) Ну это такой себе прогресс, условный.  

 

Да почему условный-то? Если при тех же силовых ты стал суше и при той же сухости стал больше, то все окей же!

Сообщение изменено: aid (16 октября 2018 - 10:41)

[aid]

240

Ксати, видел видео, как Шреддер 180 на 15 сел?

[Фельдфебель]

Генетический предел и нежелание (опять) жиреть.

 

ну я не думаю, что это твой предел, даже в твоем весе нынешнем

 

240 - это с бинтами или без?

[swistl]

Фигня. Он не похож на кимика. Просто 95%-ник. Я уже приводил пример здешних химиков с вау эффектом. Например Alan. Когда увидел аву сначала некоторое время думал, что прикалывается, на тело топа какого-то свою голову налепил.

Именно, фарма вообще не панацея ни разу.

[rihad]

Куда уже больше? Стать больше можно, только если стать молекулой Валуева.

 

ну, да, эта вера особенно заметна на видео, где Рихад в красном парике и с пивом пытается связать слова о своем любимом преднакопе.

Рихад "верит" в это лишь потому, что ничего более яркого и остроумного придумать пока не может. А его слова об "экспериментах" наглядно показывают степень его "веры".

А убедителен он лишь потому, что знает тему спорта лучше ,чем Юрик. И строит фразы менее шаблонно, чем вождь НСК.

 

Дело не в вере. Дело в банальной сути. Раньше я дефицитил, видуха. Не было никакой попытки удержать силовые микроскопическим дефицитом. Бывали голодовки и резкие падения на 500+гр. Это все плохо коррелирует и козирует с удержанием пережорных силовых. Сейчас никаких голодовок нет, поддержка, и плавный рекомпоз чистейшим мясом с прожилками внутримышечного жира.

[rihad]

не будет масштабирования, я тебе вчера писал.

у тебя нет  тренировочного стимула для мышц, чтобы расти

 

будет вечный бег на месте

 

Будет только улучшение видухи, а вот не будет больше никакого 95%-ного самообмана увеличением веса ("i'm bulking, bro") пока видуха 60кг не улучшится заметно. В любом случае лучше бег на месте, чем бег в сторону ухудшения и 15%-ства.

[Фельдфебель]

и плавный рекомпоз чистейшим мясом с прожилками внутримышечного жира.

 

беконный рекомпоз, выходит дело)

[OldBoy]

Да почему условный-то? Если при тех же силовых ты стал суше и при той же сухости стал больше, то все окей же!

Я так не считаю. Это прогресс в похудении или видухинге )) Абсолютные силовые такие же (или меньше) и далеко не факт что они станут больше, если опять зажирею.

 

Ксати, видел видео, как Шреддер 180 на 15 сел?

Нет, честно говоря мне весь этот цирк (вортексы, зарубы и прочие войтенки) не особо интересен. Смотрю подобные видео только когда их выкладывают здесь.

 

ну я не думаю, что это твой предел, даже в твоем весе нынешнем

Тогда получается что последние 7 лет я страдал фигней в зале?

 

240 - это с бинтами или без?

Без; уже писал что в бинтах не приседал никогда.

[rihad]

Именно, фарма вообще не панацея ни разу.

Нет, но практически любого делает мяснее - репартиционный агент. А потом остается эхо спящих ядер и усиленный потенциал "какнатурального" роста.

[Фельдфебель]

Тогда получается что последние 7 лет я страдал фигней в зале?  

 

почему фигней?

просто так понимаю задач не стояло, а были другие?

 

Без; уже писал что в бинтах не приседал никогда.

попробуй, думаю на 280-300 выйдешь не сильно долго, если вработаешься в бинты  

становую это тоже столкнет

[aid]

Я так не считаю. Это прогресс в похудении или видухинге )) Абсолютные силовые такие же (или меньше) и далеко не факт что они станут больше, если опять зажирею.

 

Ну это же ведь и по лифтерским меркам прогресс - рост вилкса. 

А что ты посчитал бы для себя прогрессом? 

[OldBoy]

почему фигней? просто так понимаю задач не стояло, а были другие?

Конечно стояло, все время пытался увеличить силовые. Но не получилось.

 

попробуй, думаю на 280-300 выйдешь не сильно долго, если вработаешься в бинты   становую это тоже столкнет

Зачем если у меня цель - присед без бинтов?

 

Ну это же ведь и по лифтерским меркам прогресс - рост вилкса.  А что ты посчитал бы для себя прогрессом

По лифтерским - да. Но мы же родом с ЗМ, где сравнение идет только по абсолютным силовым )) Поэтому бесспорный прогресс для меня - увеличение максимума независимо от веса, оборудования и т.д.

[swistl]

Нет, но практически любого делает мяснее - репартиционный агент. А потом остается эхо спящих ядер и усиленный потенциал "какнатурального" роста.

 

Глупости)) Не все делаются "мяснее" даже на фарме.

Мастер, ты чего, прямо на ходу это все придумываешь?)))

Сообщение изменено: swistl (16 октября 2018 - 11:25)

[Фельдфебель]

Зачем если у меня цель - присед без бинтов?

 

ну и кто мешает приседать и в бинтах и без? ч/з тренировку например

 

смотри сам канеш)

[суровая правда]

О, значит потроллили меня вчера знатно, в основном свистл ) Я просто принимаю за чистую монету все, вот такой, без йумора )

...ага,потролили...только правда в том,что видон у фельда на тех фотках сильно выше среднего...куча сухого функционального мяса...это недостижимо для болшинства зальников...даже кто на химии...спроси любого в этой теме,так ли это...спроси тех кому доверяеш...олдбоя,архимеда...а свое мнение мозга ты конечно можеш иметь...только не надо навязывать его другим...и выдавать за реал...

[swistl]

это недостижимо для болшинства зальников...даже кто на химии

 

100%

Знаю несколько человек, причем молодые пацаны, до 25 лет, которые курсят нормально так, с приличными дозировками.

Видухой там вообще не пахнет, вот реально. При том, что они даже не здоровые жиробасы, а просто обычные гладкие такие дрыщи.

Единственное, силовые на курсе у них значительно выше, чем выглядят. Но видухи нет вообще))

 

Это очень позиция тупая - типа "да, красавчик, но на фарме же" - мнение недалекого мозга, который не догоняет, что даже на фарме

сделать такую форму - серьезный успех. О серьезной форму в натураху, думаю, вообще нет смысла разговаривать.

Сообщение изменено: swistl (16 октября 2018 - 11:42)

[суровая правда]

Знаю несколько человек, причем молодые пацаны, до 25 лет, которые курсят нормально так, с приличными дозировками. Видухой там вообще не пахнет, вот реально.

...наверное типа этого...если что,на видео химик...

[rihad]

По лифтерским - да. Но мы же родом с ЗМ, где сравнение идет только по абсолютным силовым )) Поэтому бесспорный прогресс для меня - увеличение максимума независимо от веса, оборудования и т.д.

 

Это не вяжется со сбросом до видухеровых 94кг )
 

[swistl]

...наверное типа этого...если что,на видео химик...

 

Ну типа того, ага