349875 ответов в этой теме

[Честер]

видухер же

получается, что так, по нисходящей: видухер, задрот, золотоэрник...

так?

[jacktorsee]

Вообще конечно такие вопросы нужно Мастеру адресовать) Но я уж возьму на себя смелость ииии...вот так думаю,это В РЕАЛЕ) 

получается, что так, по нисходящей: альфач видухер, видухер, задрот, золотоэрник... так?

[rihad]

не пести,)

где ты там жир найдешь то?))

 

post-21482-0-28642600-1524169411.jpg

 

Да видел я эту фотку. Чит негроидностью. Да и сами говорили что сейчас 25% )

[rihad]

На что тока не пойдешь ради US navy)) куй с ним кубы будто есть))))

У любого стажника они на весе рост-100 были бы хоть какие-то. Так что как будто есть. Уникальный случай.

[rihad]

с чего ты взял что объемка?

с чего ты взял высокий белок?  

мнение мозга опять?))

 

70-80 белок, максимум 100 изредка на вес 85 в среднем

Много подходов - объемка. Или тоже односетовой объемкой с читом медленных опусканий балуетесь?

[rihad]

Дык это ж не внатураху, Рихад таких товарищей сразу в химический угол отправляет

Это еще и не в натураху?! Ооо, мои соболезнования.

[rihad]

Если на пережоре и сушке не получается то на "рекомпозе" тем более не получится (при прочих равных)

Рекомпоз как долгоплановый метод имеет смысл только на незначительном ухудшении лучшей видухи (меня не считать, у меня идет добровольное исследование n=1). На жировике рекомпоз на поддержке слишком медленно сушит чтобы быть практически полезным. Лучше там сбросить говновес побыстрей.

Сообщение изменено: rihad (15 октября 2018 - 06:38)

[swistl]

Да видел я эту фотку. Чит негроидностью. Да и сами говорили что сейчас 25% )

 

Да брось, охеренная форма. Сухой и здоровенный)

[Фельдфебель]

. Или тоже односетовой объемкой с читом медленных опусканий балуетесь?

Я похож на дауна?)

[rihad]

Да брось, охеренная форма. Сухой и здоровенный)

Ничего не видно, как будто негатив себя. Такие неожиданные ракурсы и освещения не случайно постятся - они читно выглядят. Плюс он там на кимле )

[rihad]

Я похож на дауна?)

Не, обычный жировик.

[swistl]

Ничего не видно, как будто негатив себя. Такие неожиданные ракурсы и освещения не случайно постятся - они читно выглядят. Плюс он там на кимле )

 

Ну мы то с тобой знаем тайну ракурсов))

И да, без "кимла" ты никогда не накачаешься, что бы ты не делал. Ничего не поможет)

Сообщение изменено: swistl (15 октября 2018 - 06:43)

[Фельдфебель]

rihad,

))) хорошо)

[Фельдфебель]

Ничего не видно, как будто негатив себя. Такие неожиданные ракурсы и освещения не случайно постятся - они читно выглядят. Плюс он там на кимле )

Дауну таки поясню, фото в общаге, сфотано на просто фотик ч/б товарищем. Проявка в общаге, если понимаешь о чем я. Второе фото ты тоже видел, где не тёмное. Так что не пизди тут)).

Где жир? Обведи, дерзай) не скользи

Сообщение изменено: Фельдфебель (15 октября 2018 - 06:48)

[swistl]

rihad, у меня ощущение, что ты немного завидуешь Фельду, не? что-то ты совсем не объективен)

[Фельдфебель]

swistl,

Он завидует только себе, только непонятно какому.
Везде ж хорош! Хуй выберешь

[rihad]

Дауну таки поясню, фото в общаге, сфотано на просто фотик ч/б товарищем. Проявка в общаге, если понимаешь о чем я. Второе фото ты тоже видел, где не тёмное. Так что не пизди тут)).

Где жир? Обведи, дерзай) не скользи

Где где? В Караганде. Спрятано пузо руками, значит и жира нет. Шах и мат.

Другой фотки не помню.

[rihad]

rihad, у меня ощущение, что ты немного завидуешь Фельду, не? что-то ты совсем не объективен)

Завидую жиру? Завидую кимлу? Завидую зависти? В любом случае ответ будет нет )

[rihad]

И да, без "кимла" ты никогда не накачаешься, что бы ты не делал. Ничего не поможет)

Ваша мотивация так писАть понятна, ведь обратной дороги нет )

[Фельдфебель]

Где где? В Караганде. Спрятано пузо руками, значит и жира нет. Шах и мат.
Другой фотки не помню.

Чуть позже скину) в дороге.
Там поищешь на пузе))

[суровая правда]

Это еще и не в натураху?! Ооо, мои соболезнования.

...соглсен,форма отвратная...кому интересна эта куча сухого мяса...все это очень далеко от видухерских стандартов...более того,фельд никогда к ним не приблизитса...не видать ему 30 сантиметровых рук,50 сантиметровых ног и талии на 15 пунктов больше веса...лузер он...

[swistl]

Завидую жиру? Завидую кимлу? Завидую зависти? В любом случае ответ будет нет )

 

так он же сухой на фотке, как щепка)))

Суше тебя теперешнего)

[rihad]

На что тока не пойдешь ради US navy)) куй с ним кубы будто есть))))

Как измеритель видухи - чем меньше тем лучше.- US Navy вполне годится. Уровень жира людьми используется как раз "чем меньше тем лучше", а не для точного определения жира. Правда вот ОлдБой с видухой "новичок" и с просушенной имеет одни и те же замеры роста, талии и шеи, это немного странно для измененной композиции.

Сообщение изменено: rihad (15 октября 2018 - 07:12)

[rihad]

так он же сухой на фотке, как щепка)))

Суше тебя теперешнего)

Да где сухой? Видно сисяндры набухшие от кимла, а так же крепление их дальше от центра грудной клетки, но как сухость чего-то определить? Ни сечнявости не видно если она есть, ни пуза - основной критерий видухеров. Плюс жестокий чит тенью на стене - стал больше не став больше.

[rihad]

...соглсен,форма отвратная...кому интересна эта куча сухого мяса...все это очень далеко от видухерских стандартов...более того,фельд никогда к ним не приблизитса...не видать ему 30 сантиметровых рук,50 сантиметровых ног и талии на 15 пунктов больше веса...лузер он...

Пусть покажет пожизненно натуральную форму (не на эхе после кимла, а до всего, даже до ЭКА), чтобы сравнение было еще более честным. Но там чит возрастом - тогда мобилок не было. Я 23 года назад фоткался и выставлял здесь! Фельду 60 лет чтоль?

Сообщение изменено: rihad (15 октября 2018 - 07:18)

[Фельдфебель]

держи пузо

обводи - где жир)

 

 

 

[swistl]

Да где сухой? Видно сисяндры набухшие от кимла, а так же крепление их дальше от центра грудной клетки, но как сухость чего-то определить? Ни сечнявости не видно если она есть, ни пуза - основной критерий видухеров. Плюс жестокий чит тенью на стене - стал больше не став больше.

 

Ну как же, дельты все в полосках, вполне сухой)

И пузо на фотке видно - тоже сухое

Сообщение изменено: swistl (15 октября 2018 - 07:22)

[rihad]

Фельдфебель, ну вот, классический золотоэрник-фулл, тот самый 95% зальников. Или зальник 95-х )
 

[rihad]

swistl, вторая фотка все расставила по местам.

[swistl]

держи пузо

обводи - где жир)

 

IMG_20180419_214923.jpg

 

а сколько бицулька тут?