Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#31051
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
У него один шанс остался реабилитироваться. Проходка

#31052
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
И на дополнительные пиалы не ведись !!!

#31053
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
У него пиал не хватит

#31054
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Так он у всех родственников собирет...

#31055
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Тяга на удивление хорошо вчера. На подводящих тяжеловато шла, а на рабочем - довольно уверенно: первое повторение даже без дотяга. Второе с небольшим дотягом. Видео... Ну может я просто стеснительный)). На самом деле просто один в зале, вот и не снимаю

#31056
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Так одному еще проще. Притащил лавку поставил на нее телефон, закрепил блинами если надо и оп....ты звезда ютюба )))

#31057
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Так одному еще проще. Притащил лавку поставил на нее телефон, закрепил блинами если надо и оп....ты звезда ютюба )))

Ох уж эти качки... Им лишь бы себя поснимать на видео, да полюбоваться собой...
Нет Алексей! Это не наш метод!!!
P.s. Вот живота пивного не будет, мышцы вырастут как у вас, тогда и буду красоваться прилюдно))

#31058
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Вот живота пивного не будет, мышцы вырастут как у вас, тогда и буду красоваться прилюдно))

 Э-э. Тогда и покрасоваться не успеешь: порвут на сувениры! :crazy:



#31059
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
sachados,да какой сниматься.... нам результат оценить, а с пузм ты или без нам пофиг ( ну на край только домус тебя в мегаплюшфитнесисты определит и все.. но это у нас нормально.)

#31060
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


Э-э. Тогда и покрасоваться не успеешь: порвут на сувениры! :crazy:


Вот поэтому у Железякина с Домусом такая жизнь: сам себя снял, сам в ютюб закинул)) Боятся участи сувениров))

#31061
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Начинается...
То что ты плюшевый фитнессист это я тебе и без видео скажу )))
Выкладывай видео с проходкой тяги. Отмазки не принимаются

#31062
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *



ну меньше жрешь, больше занимаешся  ..... 

 

 

Так??

Миниатюры

  • 122.jpg

Сообщение изменено: silovichok (15 декабря 2013 - 05:14)


#31063
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Пора подводить промежуточные итоги )))

 

кто-то просил фотки..пеняйте на себя теперь,если что :crazy:

критика принимается только в письменном виде на пятитысячных купюрах)))

Миниатюры

  • 51VjgctHgIY.jpg
  • BaR7p1fS5m0.jpg
  • ziosWffBtiU.jpg
  • T4eExRzvy10.jpg


#31064
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Наташа, а по-моему так даже лучше!  :good:


Сообщение изменено: Руст (15 декабря 2013 - 07:11)


#31065
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Наташа, а по-моему так даже лучше! :good:


Что значит ТАК?)

#31066
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что значит ТАК?)

На массе)))))



#31067
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Фото слева май этого года,справа сделана сегодня)

Миниатюры

  • DSC_0049.jpg
  • T4eExRzvy10.jpg


#31068
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да, щас точно лучше! 



#31069
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Да здравствует упитаность и разумная воспитаность !!!

#31070
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
А воспитанность тут при чем?))

#31071
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да здравствует упитаность и разумная воспитаность !!!

Я бы даже сказал: воспитанность и разумная упитаность



#31072
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

А воспитанность тут при чем?))

ну да, это не про тебя )))))),

Я бы даже сказал: воспитанность и разумная упитаность

можно и так

#31073
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
Т.е. я невоспитанная девушка?интересное заявление)

#31074
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Ой сколько всего интересного на свете есть. И не объянимого...)))))))))))))))))))

#31075
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Хороша! )))
Но те вопросы которые мы недавно обсуждали - уже актуальны )))

#31076
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
Еще рано,Дим)

Сообщение изменено: Oblako (15 декабря 2013 - 08:52)


#31077
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну это тебе решать )

#31078
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Не мешай, она набирает критическую массу, ядренную такую.... чтоб бабахнуло так бабахнуло ))))

#31079
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город
Железякин,первого тебя зашибу!!!!))

#31080
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Не... Не надо его зашибать. Лучше пощемить по доброму


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых