349875 ответов в этой теме

[rihad]

кломид к стероидам какое отношение имеет?

Косвенное! Своим помогает.

[Олег К]

Нет такого юридического понятия "натурал" или "не натурал". Потому каждый понимает его в силу говна своего мозга.

Зато есть список препаратов, запрещённых к употреблению в спорте. Так вот... кломифен входит в этот список даже у альтернативных федераций.

[aid]

Но там бы я долгие годы выглядел как 95% зальников. Путь к ИМТ 18.5 был не случаен. А 60кг - не 95% зальников, а золотоэрство-лайт

 

Какое нахрен золотоэрство!? Сначала с Путиным себя равняет, потом с Франко Коломбо

60 твоих кг - это не 95% зальников, это худшие 5% зальников.

[Олег К]

Какое нахрен золотоэрство!? Сначала с Путиным себя равняет, потом с Франко Коломбо

60 твоих кг - это не 95% зальников, это худшие 5% зальников.

Это он с комиссаром Коломбо себя равняет по видухе. По уму-то там очень далеко...)))

[aid]

Ковтун и Трухоновец, кстати, в пределах нормы

Здесь только те, кто верит в реал, т.е. кого интересует метабольный преднакоп, рекомпоз рост-111 на 100-120гр смешанного белка и ненасильный пикап.

 

Здесь только Рихад и виртуалы.

[aid]

Прошу передать Рихаду пару вопросов.

 

1. Если я похож не переевшего мясника из лавки, то за кого принимают Рихада?:

а) за таджикского грузчика

б) за матроса-юнгу

в) за качка

г) за видухера

д) свой вариант.

 

2. На каком основании Рихад решил, что я ем больше 200 г животного белка, из-за чего записал меня в белосолдатики?

[Олег К]

Прошу передать Рихаду пару вопросов.

 

1. Если я похож не переевшего мясника из лавки, то за кого принимают Рихада?:

а) за таджикского грузчика

б) за матроса-юнгу

в) за качка

г) за видухера

д) свой вариант.

 

2. На каком основании Рихад решил, что я ем больше 200 г животного белка, из-за чего записал меня в белосолдатики?

Что за вопрос? За пиздюка и принимают )))

[Фельдфебель]

Какое нахрен золотоэрство!? Сначала с Путиным себя равняет, потом с Франко Коломбо

60 твоих кг - это не 95% зальников, это худшие 5% зальников.

 

вот это ты сейчас попал на вечный Бан от Мастера!)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

60 твоих кг - это не 95% зальников, это худшие 5% бальников.

[Олег К]

Бывают альфачи... Бывают второсорты... А ещё бывают ужасные е.бальники 5%-процентщики )))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

бальники

 

 

............и главное же - ничего не мешает , а танцуют всё равно плохо .

[gasch12]

............и главное же - ничего не мешает , а танцуют всё равно плохо .

Мастер путает понимание того как надо тренить и свои возможности тренить как надо, это как анекдот из "Кавказской пленницы" выптем же за то что бы наши возможности совпадали с нашими желаниями.

[gasch12]

Бывают альфачи... Бывают второсорты... А ещё бывают ужасные е.бальники 5%-процентщики )))

Может Мастер просто не хочет, второсортными читами, становиться вторым Шоном Роденом. А предпочитает альфово видухерствовать.

[gasch12]

вот это ты сейчас попал на вечный Бан от Мастера!)

Все когда нибудь попадут в вечный бан, все что имеет начало имеет и конец.

[gasch12]

2. На каком основании Рихад решил, что я ем больше 200 г животного белка, из-за чего записал меня в белосолдатики?

Вместо того что бы тратить все свои силы на рассуждения о самом правильном тренинге, ты как тупое быдло, тренишь как понимаешь.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

вечный бан

 

не ссы .

Миниатюры

• 

[rihad]

Мастер путает понимание того как надо тренить и свои возможности тренить как надо, это как анекдот из "Кавказской пленницы" выптем же за то что бы наши возможности совпадали с нашими желаниями.

Это все быдлизм. Пробейте один мужской сет 60-повторки - вскоре убежите к бабьим сетам объемки с 2 мин отдыха.

[rihad]

Вместо того что бы тратить все свои силы на рассуждения о самом правильном тренинге, ты как тупое быдло, тренишь как понимаешь.

 

Не знаю. 200гр белка просто от балды. Красивое число и чуть больше 2гр на кг для него, как принято. А животный... ну потому, что принято считать только его. Рад если пополам.
 

[gasch12]

Это все быдлизм. Пробейте один мужской сет 60-повторки - вскоре убежите к бабьим сетам объемки с 2 мин отдыха.

Рич Пиана так тренить рекомендовал, 100 повторов французского жима потом 60 молотков, и так 3 сета подряд, я попробовал и локти сразу накрылись пизд@й, возможности подкачали похоже.

[aid]

Рич Пиана так тренить рекомендовал, 100 повторов французского жима потом 60 молотков, и так 3 сета подряд, я попробовал и локти сразу накрылись пизд@й, возможности подкачали похоже.

потому что надо делать односетовую объемку!

[TУТси]

Рич Пиана так тренить рекомендовал, 100 повторов французского жима потом 60 молотков, и так 3 сета подряд, я попробовал и локти сразу накрылись пизд@й, возможности подкачали похоже.

Блин ты руки видел а его
Он может фланчик дергать прописать
Чо ему вот там качать
Синтол ну разве только погонять

[gasch12]

потому что надо делать односетовую объемку!

Вам надо, вы и делайте.

[rihad]

Рич Пиана так тренить рекомендовал, 100 повторов французского жима потом 60 молотков, и так 3 сета подряд, я попробовал и локти сразу накрылись пизд@й, возможности подкачали похоже.

Хорошо что передоз наркотой по его совету не пробовали. Фрацузский жим как раз хронически травмирующее упро, возможно он троллил.

[gasch12]

Блин ты руки видел а его
Он может фланчик дергать прописать
Чо ему вот там качать
Синтол ну разве только погонять

Рич Пиана говорил, что синтол это вчерашний день и пользуется новейшими достижениями пластической хирургии, он наверно и "умер" от этого, спустил весь кредит на хирургов, а когда из банка пришли и потребовали вернуть взятые деньги с процентами, предпочел откинуться.

[lowlife-77]

Рич Пиана так тренить рекомендовал, 100 повторов французского жима потом 60 молотков, и так 3 сета подряд, я попробовал и локти сразу накрылись пизд@й, возможности подкачали похоже.

куда ни кинь - всюду клин. Много повторений - убиваешь локти. Мало повторений - стираешь суставы.

Кто же тогда становится чемпионом? )))

[jacktorsee]

Пробейте один мужской сет 60-повторки - вскоре убежите к бабьим сетам объемки с 2 мин отдыха.

 

[gasch12]

Хорошо что передоз наркотой по его совету не пробовали. Фрацузский жим как раз хронически травмирующее упро, возможно он троллил.

Может и троллил, наркота это же допинг.

Хотя я тут недавно прочитал правила ВАДА, так там допинг определяется как нарушение любых правил ВАДА, а там есть правило что спортсмен должен ставить ВАДА в известность о своем местонахождении, а о моем местонахождении ВАДА ни чего не знает, соответственно я под Допингом.

[aid]

Вам надо, вы и делайте.

Наезд на Мастера?! Совсем берега попутал?

[swistl]

куда ни кинь - всюду клин. Много повторений - убиваешь локти. Мало повторений - стираешь суставы.

Кто же тогда становится чемпионом? )))

 

судя по всему, нужно делать средне повторений))